ያለ PMO 90 ቀናት ሙሉ ለመሄድ አምስት ቀናት ቀርተውኛል እና እዚያ ያሉ አንዳንዶቻችሁ የሆነ ነገር ሊያገኙ ይችላሉ ብዬ ተስፋ በማድረግ ትንሽ መጻፍ አስቤ ነበር ፡፡ ስለ እኔ ፣ እኔ የ 51 ዓመት ወንድ ነኝ ፣ የተፋታሁ እና መጀመሪያ MO ን የጀመርኩት በ 13 አካባቢ እና በ 18 ገደማ የወሲብ ስራን እጠቀማለሁ (መጽሔቶች በአብዛኛው) ፡፡
የመጀመሪያዎቹን የበይነመረብ ወሲባዊ ቀኖች አስታውሳለሁ (አንድ ጂአፍ ለማውረድ 10 ደቂቃዎች!) እና እዚህ እዚህ እንደነበሩት ሰዎች ፣ ቪዲዮዎችን ማውረድ እና ከዚያ ቴክኖሎጂው እንደተሻሻለ የቱቦ ጣቢያዎችን እጠቀም ነበር ፡፡ ላለፉት 10 ዓመታት ወይም እኔ መካከለኛ ግን አልፎ አልፎ PIED ነበረብኝ ፣ ግን ባለፉት ሁለት ዓመታት በጣም ከባድ ነበር እናም በመሠረቱ ከባልደረባ ጋር የፆታ ግንኙነት መፈጸም አልቻልኩም ፡፡
ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ ብዙም ባልተሳካ ሁኔታ ከወሲብ ነፃም ሆነ ያለ ምንም ሙከራ ሞክሬያለሁ ፡፡ የእኔ ረዥም ጉዞ 56 ቀናት ነበር (ከ 3 ዓመት ገደማ በፊት) ግን ወደ የወሲብ ልምዶቼ ወዲያውኑ ወደቅኩ እና ያንን ረዘም ያሉ ክፍለ ጊዜዎችን ፣ የበለጠ ግራፊክ የወሲብ ዓይነቶችን ፣ ወዘተ. በእሱ ላይ ተጨንቄ ነበር ግን ማከናወን ባለመቻሌ በጣም ተበሳጭቼ አጥፊ ነበር የማውቀውን ልማድ መተው ተስኖኝ ነበር ፡፡ እኔ Viagra እና Cialis ን በተወሰነ ስኬት ሞከርኩ ግን ችግሩን ለመፈወስ ፈለኩ ፡፡
ከሰማኒያ-አምስት ቀናት በፊት ለመቶ ጊዜ መስሎኝ ንጹህ እረፍት ለማድረግ እና ቢያንስ ለ 90 ቀናት አስቸጋሪ ሁኔታ ለመሄድ ቃል ገባሁ ፡፡ እና እስካሁን ድረስ አድርጌዋለሁ (ከዚህ በታች የማስተዋውቃቸውን በጥቂቶች) ፡፡ ታዲያ ምን ተለውጧል?
ትልቁ ለውጥ ከስድስት ወር በፊት ለስራ እድል ለመፈለግ ከመካከለኛው ምዕራብ ወደ ካሮላይና ዳርቻ ወደሚገኘው የባህር ዳርቻ ማህበረሰብ መሄዴ ነበር ፡፡ የሴቶች ተሰጥዖ ገንዳ ቆንጆ ድሃ ከነበረበት ቦታ እጅግ በጣም ጥሩ ወደ ሆነች ከተማ ሄድኩ ፡፡ በየቀኑ ቆንጆ ፈገግታ ያላቸው ሴት ልጆች በከተማ ዙሪያ ሲዘዋወሩ ፈገግታ እና አንስታይ ብቻ ሆነው ማየት እንዴት ያበረታታል አልልህም ፡፡ ያ ብቻ ከብልግና ነፃ ሆኖ ለመቆየት ትልቅ ማበረታቻ ሆኖ ቆይቷል ፡፡ ሁለተኛው ትልቅ ለውጥ ጂምናዚየምን መምታት እና አመጋገቤን መከታተል ነበር ፡፡ ጂም መምታት ማለቴ ነው በሳምንት ከ 5 እስከ 7 ጊዜ በሃይማኖታዊ ማድረግ ማለት ነው ፡፡ እንዲሁም ከበርገር ፣ ከፒዛ ፣ እና ከመጠን በላይ አልኮል ወደ ዓሳ ፣ ዶሮ ፣ ሩዝ ፣ አትክልቶች እና ልከኝነት ሄጃለሁ ፡፡ እኔ መነኩሴ አይደለሁም ፣ በሳምንቱ መጨረሻ እና አልፎ አልፎ በበርገር ጥቂት መጠጦች እደሰታለሁ ፣ ግን ያ አሁን ከ 5% ይልቅ የእኔን አመጋገብ 95% ያህል ይመሰረታል ፡፡ የሁሉም ውጤት እስካሁን 20 ፓውንድ ጠፍቶብኛል ፣ በአካል የተሻለ እና የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማኛል ፡፡ በትክክል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና መብላት እዚህ የተለመደ ምክር እንደሆነ አውቃለሁ ፣ ግን ወንዶች ፣ ያድርጉት! ምንም ቢወስድም በተሻለ ሁኔታ ውስጥ ለመግባት መንገድ ይፈልጉ ፡፡ ለዚህም ራስዎን ያመሰግናሉ ፡፡
እኔ የወሲብ ስራን እንዴት እንደምተው ፣ በእኔ ላይ በሚያደርገኝ ነገር ታምሜ ነበር እናም ላለፉት 85 ቀናት ያህል እንደ ክፈፍ ብዙም አልተመለከትኩም ፡፡ ያ ከእናንተ ማበረታቻ ጋር ለሚታገሉ ማናችሁም እንደማይረዳ አውቃለሁ ግን ለእኔ ይህ ቀዝቃዛ ቱርክ ሄድኩኝ በራሴ ላይ እራሴን መጥላት ብቻ ነበር ፡፡ ከእንግዲህ ስለ ወሲብ እንኳን አስባለሁ ፡፡ ቅ fantቶች ካሉኝ የወሲብ ኮከቦችን ሳይሆን የማውቃቸውን ሴት ልጆች ነው ፡፡ እኔ ያለኝ ብቸኛው ምክር የወሲብ ድርጊት ምን እንደደረሰብዎት ፣ ምን ያህል ጊዜ እና ገንዘብ እንዳባከኑበት ፣ የወሲብ ፍላጎትዎን እና የመፈፀም ችሎታዎን እንዴት እንደደመሰሰው እና ከሴቶች ጋር ምን ያህል እውነተኛ ገጠመኞች እንደሚሉ ረዥም እና ከባድ ይመስለኛል ፡፡ በእሱ ምክንያት አምልጠዎታል ፣ ከዚያ ምናልባት እንደእኔ ያስጠሉዎት ይሆናል።
ከላይ እንዳልኩት በእውነተኛ ደረቅ ሁኔታ ሙሉውን አላደርገውም ፡፡ ወደ 70 ቀን ገደማ ተሰብሬ ከባልደረባ ጋር ወሲባዊ ግንኙነት ፈጸምኩ እና ከዚያ ጊዜ ጀምሮ ወደ ግማሽ ደርዘን ጊዜ ያህል አለኝ ፡፡ ጥሩ ዜናው በሶስት አጋጣሚዎች ሙሉ የጾታ ግንኙነት መፈጸም መቻሌ ነው! ግን መጥፎው ዜና ሁለት ጊዜ መነቃቃቴን ሙሉ በሙሉ ባለመቻሌ እና ሁለት ጊዜ በአፍ ብቻ እንዲነቃ ማድረግ እችላለሁ ፡፡ አሁንም ለእኔ ሰፊ መሻሻል ነበር ፡፡ በአፈፃፀም ጥበበኛ ወደ 50% ገደማ ብቻ እንደሆንኩ ይሰማኛል ግን የተሻለ እንደሚሆን እምነት አለኝ ፡፡ ለተጨማሪ ጊዜ ማንኛውንም ተጨማሪ ገጠመኞቼን ለቅቄ ለአንድ ወር ያህል ያህል ወደ ከባድ ሞድ ለመሄድ እቅድ አለኝ ፡፡
ስለ ጉዳዩ ነው ፡፡ ማንኛውንም ነገር ለመጠየቅ ነፃነት ይሰማዎት ፡፡ ረዥም ትግል ነበር ግን በመጨረሻ ችግሩን ማሸነፍ እንደምችል ይሰማኛል!
LINK - የእኔ ታሪክ በ 85 ቀናት (ንፁህ ንፁህ ለማድረግ ሞክሮ ነበር ነገር ግን ሁኔታውን ማስጠንቀቅ ብቻ ነው)
by DrSlippery
;