በመጀመሪያ ፣ ለእንግሊዘኞቼ አዝናለሁ (እኔ የመጣሁት ከሩቅ ምስራቅ አውሮፓ ሀገር ነው ፡፡ እኔ ፖላንዳዊ ነኝ) 😉
“NoFap Challenge” የተሰጠኝ እዚህ አለ-
- ጤናማ ርቀት ከህይወት። በህይወት ውስጥ ምንም ዘላቂ ነገር እንደሌለ ተገንዝቤያለሁ ፡፡ ትናንሽ ወይም ትላልቅ ቀውሶች ሁልጊዜ ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ በማስተርቤሽን አማካኝነት ስሜትን ማረም በጣም ጨቅላ ነው ፡፡
- በ ሕይወት አለሁ. የአሁኑ ብሩህ ነው 😉
- ተረጋጋ እኔ የንቃተ ህይወትን መማር ጀመርኩ እናም የአሁኑን እና ማሰላሰሌን የሚሰጠኝን አመሰግናለሁ (ልዑሉን እመክራለሁ ኢ ቶል “አሁን ያለው ኃይል ለመንፈሳዊ ግንዛቤ መመሪያ”)።
- ትኩረት መስጠት በመጀመሪያው ሙከራ ላይ ሁሉንም ፈተናዎች አል passedል ፡፡
- ተጨማሪ ገንዘብ። ለጥሩ ግምገማዎች ምስጋና ይግባው ስኮላርሺፕ አግኝቷል።
- ለቃሚ ሴቶች የበለጠ ተነሳሽነት ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ፍላጎት ካደረባት ልጅ ጋር እገናኛለሁ ፡፡ እንዴት እንደሚጠናቀቅ አላውቅም ፣ ግን ያ አስፈላጊ አይደለም ፡፡
- ምግብ ማብሰል ተምሬያለሁ። እኔ ጋሮ ሾርባን recommend እመክራለሁ ፡፡
- አዎንታዊ ልምዶችን ለመፍጠር እየሞከርኩ ነው ፡፡
- እኔ ጥቂት የንግድ ሀሳቦች አሉኝ; እነሱን በተግባር ማዋል ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው ፡፡
የአስቸኳይ ጊዜ አዝራር በተደጋጋሚ እዚህ አዞረኝ - ለሁሉም የድጋፍ ልጥፎች አመሰግናለሁ ፡፡ ክቡራን ፣ እርስዎ ምርጥ ነዎት!
LINK - የ 94 ቀናት እዚህ!
by Arczi133