ኖፎፕን ሞክሬያለሁ ምክንያቱም የወሲብ ስራ እና ጀግንነት ለእኔ መጥፎ እንደሆኑ እርግጠኛ ስለሆንኩ ፡፡ ሃያዎቹ ዘግይቻለሁ ፡፡ በሕይወቴ ውስጥ ከመቼውም ጊዜ የተሻለ ስሜት ይሰማኛል ፡፡ በ “ዳግም ማስነሳት” በኩል እንዳደግሁ ፣ የበርካታ የግል ለውጦች ጎዳናዎችን ጀምሬያለሁ።
ሽግግር #1
ፖርኖግራፊን አልመለከትም እንዲሁም ሲጋራ አላጨስም። በሚቻልበት ጊዜ ከመጠጥ እና ከአደንዛዥ ዕፅ እቆጠባለሁ። እኔ ሁሌም ልከኛ እሞክራለሁ።
ይህ አስፈላጊ ነበር ፡፡ ሃያዎቹ ዘግይቻለሁ ፡፡ በአካል ጤናማ የሆኑ የሰው ልጆችን አደንቃለሁ አከብራለሁ ፡፡ ያለ ከባድ ሥራ አይደለም ፣ ግን የጾታ ፍላጎት ሲሰማኝ በጣም በቀላሉ ‘ከራሴ ጋር መኖር’ እችላለሁ። እንደዛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እሠራለሁ እና በምችልበት ጊዜ ጥሩ አቋም ለመያዝ እሞክራለሁ ፡፡ በመጨረሻም ፣ በሚቻልበት ጊዜ ሁሉ እዘረጋለሁ እና በእንቅስቃሴ ላይ እሰራለሁ።
የብልግና ምስሎችን ባለመመልከት ወይም አስገራሚ ባልሆኑት የአሳታፊ ባህሪዎች ውስጥ በመሳተፍ ከውጭው ዓለም የወሲብ ምግብን ለመፈለግ እገፋፋለሁ ፡፡ ይህን በማድረጌ ከአካባቢያዬ ካሉ ሰዎች ጋር ጤናማ ግንኙነትን አረጋግጣለሁ ፡፡ ፈገግ ለማለት “ፈገግ ለማለት” አያስፈልገኝም ፡፡
ሽግግር #2
እኔ የፍትወት ቀስቃሽ እና የሥልጣን ጥመኛ ሴት ጋር የግንኙነት መጀመሪያ ላይ ነኝ ፣ እርሷ የእኔ ዕድሜ ናት ፡፡ ከመጠን በላይ አልተያያዝኩም (ግን) ግን ባገኘኋት በማንኛውም አጋጣሚ ልዩ ስሜት እንዲሰማት እፈልጋለሁ ፡፡ አብረን ብዙ የጀብድ ቀናትን ሄደናል ፡፡ የእኛ ፆታ ከመጀመሪያው በጣም ጥሩ ነበር እናም በከፍተኛ ደረጃ መሻሻሉን ቀጥሏል።
የግንኙነታችን እምብርት የፍቅር ግንኙነት ነው ፡፡ ከእሷ ጋር በምሆንበት ጊዜ ሁሉ የፍቅር ውጥረትን ለማዳበር እሞክራለሁ ፡፡ እርስ በርሳችን በእቅፋችን ተጠቅልለን ራቁታችንን አልጋው ላይ የወደቀች ሌላ ንቁ እና ጤናማ ቀንን ስናጠናቅቅ ለእሷ ትኩረት አልመኝም ፣ በዓይኖ in ላይ የማየውን ፍርሃት ተመኘሁ ፡፡ እሷ ለእኔ በእኩል ደረጃ የፍቅር ስሜት ለመፍጠር በመሞከር ምላሽ ሰጥታለች ፣ ይህ እንደ እኔ ዋጋ ይሰማኛል።
ሽግግር #3
ደግ ለመሆን እየሞከርኩ ነው ፡፡ ለራሴ ፣ ለማያውቋቸው ሰዎች ፣ ለወላጆች ፣ ለእህቶቼ ፣ ለፍቅር ፍላጎቶች ፡፡ ማስተርቤን አለማድረግ ለወሲባዊነቴ ደግ ነው ፡፡ አለማጨስ ለሰውነቴ እና ለአእምሮዬ ደግ ነው ፡፡
‘ከአእምሮ ህመም’ ጋር እታገላለሁ ፡፡ እኔ NoFap ከማንኛውም የሕክምና ዕቅድ ቢያንስ ‹አካል› መሆን እንዳለበት በማያሻማ ሁኔታ መግለጽ እችላለሁ (እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያሉ ነገሮች ፣ መድኃኒቶች የሉም ፣ መተኛት ፣ ትልቅ ክፍሎች ናቸው) ፡፡
በወሲብ እና በእጆችዎ ብቻዎን በመሆን የፆታ ማንነትዎን አይመልከቱ ፡፡ የወሲብ ተፈጥሮዎን በእርስዎ ሞገስ ላይ ያርሙ ፡፡ ራስዎን ማስደሰት ሲያቆሙ ከራስዎ ሕይወት ውስጥ ደስታን ለመቅረጽ የበለጠ ችሎታ ያገኛሉ።
LINK - 90 ቀናት | አዲስ ሕይወት በመጀመር ላይ!
;