በዚህ ፈታኝ ወቅት በሕይወቴ ውስጥ ብዙ ተለውጧል ፣ በቀጥታ ከ noFap ጋር ይዛመዳል ወይም አይሁን ፣ አሁን በተሻለ ሁኔታ ውስጥ በመሆኔ ደስ ብሎኛል ፡፡ ከአጠቃላይ የ ‹ናፋፕ› ጥቅሞች በተጨማሪ እንደ ኃይል ፣ ብዙ ጊዜ ፣ ወዘተ - በመጨረሻ ከአንድ አመት በላይ የጨቅኩትን ልጅ አሁን ማግኘት ችያለሁ!
እሷ አስገራሚ ነች እናም ላለፉት 2 ወሮች አሁን ወሲባዊ ንቁ ሆነናል ፡፡ ሆኖም ግን ፣ እኔ ብዙውን ጊዜ በአልጋ ላይ አልቆይም ምክንያቱም ወሲባዊ ግንኙነት ስንፈጽም ኳሶቼ ሁል ጊዜ ይሞላሉ እና በጣም በፍጥነት እጨርሳለሁ ፡፡
ዛሬ ልምዱ P ን ለመለማመድ ሞክሬን መጠቀምን እና መኝታነቴን ማሻሻል እችላለሁ. በመጨረሻም ይህ ማለት ሙከራ ከሆነ, ምንም ካልሆነ - ወደ ማነጻጸር አይመለስም.
ድምጽ አልባ እንደሚሆን ተስፋ አደርጋለሁ- ነገር ግን በሚቀጥለው 30 ደቂቃዎች ውስጥ አንድ ሰው እኔን እንዲያሳምን ካላደረገኝ ይህ የእኔ ምርጫ ነው. በቅድሚያ አመሰግናለሁ.
LINK - ለክፍሬ መሄድ መልካም ነው!
by urdon3
ከካፋ በፊት
- ሁሉንም ነገር በግማሽ አረጋግጧል ፣ በትምህርት ቤት ጥሩ ውጤት አላመጣም ፣ ቀኑን ሙሉ የቪዲዮ ጨዋታዎችን ይጫወቱ ፣ በሳምንት 5-9 ጊዜ pmo።
- በእኔ gf ውስጥ ተደምስሷል. እኔን በስውር ካፈረጀች በኋላ.
- ለራሴ ያለኝ አክብሮት ጠፋ.
- ከጓደኞቼ ጋር ጊዜዬን በሙሉ ስለማሳልፍ ምንም ጓደኞች አልነበሩም. እንደ ድብደባ ብቸኝነት ይሰማኝ ነበር.
- ለፈረቃዎቼ እንኳን እራሴን ማሳየት ስለማልችል እንኳን የማልወደውን ብቸኛ ሥራ አጣሁ ፡፡
- በራሴ ሙሉ በሙሉ መተማመን.
- ለማንም / ምንም ለማድረግ ምንም ጥሩ እንዳልሆንኩ ተሰማኝ ፡፡
- ዋጋ ቢስ እንደሆንኩ ስለሚሰማኝ ከእንቅልፋሙ ሰነፍ ሆኜ እና የምቾት ዞሮዬን ለመተው ፈርቼ ነበር.
- ሀዘኔን ለመሸፈን አዳዲስ ሱሶችን አዳብረኩ (ድግስ ወ / ዕፅ ፣ አልኮል ፣ ማጨስ)
- ብቸኝነት ስለነበረኝ ፣ ለማንም ሰው እንደማይበቃኝ ስለተሰማኝ ከእውነቴ ማምለጥ ነበር ፡፡
- ብዙ ማታ ማታ አልኮል ፣ አደንዛዥ ዕፅ ፣ ሲጋራ ማጨስ ከዛም በየቀኑ ወደ 2-3 ጊዜ ወደ ፖርኖግራፍ ወደ ማስተርቤቴ መምጣቴ አንጎሌን ተቆጣ ፡፡
- የዳበረ የፍርሃት ስሜት ፣ ከባድ ጭንቀት ፣ ራስን የመግደል አስተሳሰብን የሚያመጣ ድብርት
ቀድሞውኑ ጫፉ ላይ, የጭንቅላት ቀዝቃዛ ነበር, ከፍተኛውን, እና ተስፋ ቢስ ስለሆነው ሕይወት.
ከአፍታ በኋላ
- ማኔጂን ወደ እራሴ መሻሻል የሚያመጣ የመጀመሪያው ህይወቴ ሆነ
- በመጀመሪያዎቹ 2 ሳምንታት ውስጥ የተጠቀሱትን ሁሉንም ውጤቶች ማየት ጀመርኩ. አደገኛ መድሃኒት ወይም መድኃኒት አላስገኘልኝም?
- ከመጀመሪያው 30 ቀናት በኋላ noFap አዲስ ሥራ አገኘሁ
- አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳደግ - ረጅም ርቀት ሩጫ
- ማጨስ አቁሙ, ምክንያቱም ለአዲሶቼ የአዳዲስ ልምሻዬ ጤናማ ሳንባዎች ስለሚያስፈልጉኝ
- ከቀን በኋላ 100 ሁለተኛ ሥራ አገኘሁ እና ለመጀመሪያዎቹ 2 ወሮች 2 ሥራዎችን እሠራ ነበር
- በተጨናነቀ የአኗኗር ዘይቤዬ ምክንያት ከእንግዲህ ፓርቲዎች ለመሄድ ጊዜ አልነበረኝም እናም አደንዛዥ ዕፅን / አልኮልን ማቆም በጣም ቀላል ነበር
- አዲሱ የአኗኗር ስልቴ በአእምሮዬ / በአካልዬ ለውጦኛል
- ያፈቀርኩትን በዚህች ልጅ ላይ ለመንቀሳቀስ ድፍረትን አገኘሁ እና አሁን ከአንድ ዓመት በላይ ከተገናኘን በኋላ በመሆኔ ደስተኛ ነኝ ፡፡
ለመጀመሪያ ጊዜ ኖፋፕን ስሰናከል ከ 2 ዓመት በፊት ምን ያህል እንደመጣሁ ለእኔ እብድ ነው ፡፡ ብዙ ርቀቶች አጋጥሞኛል እናም ይህ በጣም ረጅሙ ረድፍ ነው ፡፡ ከ 2 ዓመት በኋላ አሁን የሴት ጓደኛ ፣ ሥራ እና በአጠቃላይ ደስተኛ የሆነ ሕይወት አለኝ ፡፡ እኔ አንድን ሰው ያበረታታል ብዬ ተስፋ በማድረግ ከእናንተ ጋር ለመካፈል እፈልጋለሁ ፡፡
;