ዝመናን ከጻፍኩ ጥቂት ጊዜ እንደነበረ አውቃለሁ ፣ ግን ሌሎችን ለማበረታታት ይህንን የእኔን ስኬት ማካፈል እፈልጋለሁ ፣ PMO ን ከሠራሁ ከአንድ ወር በላይ ሆኖኛል ብዬ አላምንም ፣ ስለእሱ ማሰብ ብቻ አስገራሚ ነው ፣ ለመጨረሻ ጊዜ ይህንን ርምጃ መታው ከዓመታት በፊት ነበር ፣ እ.ኤ.አ. በ 2017 ወደኋላ መለስ ብዬ አስባለሁ ፡፡
እስካሁን የሚገኙ ጥቅሞች:
- ይህ እንግዳ ነገር ነው ፣ ግን እኔ በአማካይ ልጃገረድ በጣም መጥፎ ቆንጆ ቆንጆ እንደማየው ልጃገረዶችን በተለየ መንገድ እመለከታለሁ ፡፡
- ስሜቶቼ እና ስሜቶቼ በጣም ጠነከሩ ፡፡
- እራሴን በእውነት መውደድ ጀመርኩ ፣ የበለጠ በራስ መተማመን ፣ እና ከባድ ሁኔታዎችን በበለጠ ሙያዊ ማስተናገድ ችያለሁ ፡፡
- 3 ኪግ አካባቢ አጣሁ
- በማኅበራዊ ሕይወቴ ውስጥ መሻሻሎችን አይቻለሁ ፣ ብዙ ጊዜ ከቤት እወጣለሁ ፣ ሌላ ወር ወይም ሁለት ያህል በንጽሕና ብቆይ ይህ የበለጠ እንደሚሻሻል እርግጠኛ ነኝ ፡፡
መሰናክሎች እና የጎን-ውጤቶች
- ቀን 23 ላይ እርግጠኛ አይደለሁም ፣ በ 23-25 መካከል ይመስለኛል ፣ በእውነቱ በቦላዎቼ እና በእግሮቼ መካከል ባለው አካባቢ ከባድ ህመም አጋጠመኝ ፣ ቀኝ እግሬን ከጥቂት ኢንች በላይ ማንሳት አልቻልኩም ፣ እንደሆንኩ ተሰማኝ ከባድ የሆነውን ለማኦምን አንድ ነገር እንደፈለግኩኝ ፣ ወደ PMO የሚያታልለኝ አንጎሌ እንደሆነ ለራሴ ነግሬያለሁ ፣ እና ትክክል ነበርኩ ፣ ከሁለት ቀናት በኋላ ሙሉ በሙሉ አገገምኩ ፡፡
- በ 32 ኛው ቀን ማበረታቻዎችን ማግኘት ጀመርኩ ፣ ግን ምንም የሚያስጨንቀኝ ነገር የለም ፣ እኔንም ከተጠቀምኩበት በላይ ፍላጎቶችን ማስተናገድ የምችል ይመስለኛል ፡፡
- አነስተኛ የመንፈስ ጭንቀት ይዘምራል ፡፡ (ምናልባት አንጎሌ ለ PMO ጥቅም ላይ የዋለ እና አንዳንድ ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት እንዲሰማኝ ያደርግ ይሆን?)
እኔ አሁንም አንድ ነጠላ መንገድ አለኝ ፣ እናም ይህ ጅምር ብቻ ነው።
በሚቀጥለው ግብዬ (60 ቀናት) ላይ ወንድሞቼን አዘምነዋለሁ ፣ ተስፋ አደርጋለሁ ፣ ያኔ በመስከረም ወር መጨረሻ ላይ አሳካዋለሁ ፣ እናም እሳካዋለሁ ፡፡
በማንበብዎ እናመሰግናለን ፣ እና መልካም ዕድል ለሁሉም!
LINK - ከዓመታት ሙከራ በኋላ ከ + 30 ቀናት በኋላ ከ PMO ነፃ።
by አዲስ ትውልድ
;