ጤና ይስጥልኝ ፣ ከሳምንቱ መጨረሻ በፊት የቼዝ ውድድርን ተቀላቀልኩ ፡፡ ይህ ውድድር የቡድን ግጥሚያዎች ነበር (በ 4 ቡድን ውስጥ የሚጫወቱት የ 1 ተጫዋቾች) ፣ የ 350 ተጫዋቾች እና የ 64 ቡድን ይህንን ውድድር ተቀላቅለዋል ነገር ግን በእኛ የዕድሜ ምድብ ውስጥ የ 36 ቡድን (ትምህርት ቤት) ውድድርን ተቀላቅሏል ፡፡ እኔ እና የቡድን ጓደኛዬ በ 5 ግጥሚያዎች ውስጥ የ 6 ግጥሚያዎችን አሸንፈናል ፣ ሌላ የቡድን ጓደኛ በ 6 ግጥሚያዎች 6 ግጥሚያዎችን አሸንፈናል ፣ ሌላ የቡድን ጓደኛ በ 3 ግጥሚያዎች አሸንፈናል ፡፡ በግጥሚያዎች ውስጥ እኔ በእርግጥ ትኩረት ነበር እናም ከዓመታት በፊት በውድድር ውድድር ከሌላው የተሻለ ነበርኩ ፡፡
ኖፋፕን ስጀምር ጥቅሞችን እና በራስ መተማመንን አየሁ ፡፡ ከዓመታት በፊት ማንንም ማውራት አልችልም ፣ ጓደኛ ማፍራት አልችልም ግን ይህ ዓመት ለእኔ በእውነቱ የተለየ ነበር ፡፡ ሁሉንም የተቃዋሚ ተጫዋቾችን አገኘሁ እና ሁል ጊዜም ስኬት እንዲመኝ ተመኘሁ ፡፡ በእውነት ጨዋነትን እፈልጋለሁ እና ነበርኩ ፡፡ ከዓመታት በፊት ብልቴ አንዳንድ ጊዜ ቆመ ፡፡ ግን ይህ ብልቴ ለ 1 የሴት ጓደኛ ለ 1 ጊዜ ብቻ ተገንብቷል (በተለመደው ሳይሆን ለእኔ ጥሩ ሥራ) ፡፡ በየመጀመሪያው ሳምንት በጣም ቴስቶስትሮን አለኝ ስለዚህ ይህ በጣም ጥሩ ሥራ ነው ፡፡ እኔ በጣም ጓደኛ አፍርቻለሁ እና ተጫዋቾችን እናገራለሁ ፡፡ ከዓመታት ውድድር በፊት እኔ በራስ የመተማመን ስሜት አልነበረኝም እናም በተጫዋቾች ላይ በጥላቻ ተሞልቻለሁ ፡፡ ግን ወደ መደበኛ የኖፋፕ ምስጋና እመለሳለሁ ፡፡ በእኔ አስተያየት መደበኛ ህይወቴን እመለሳለሁ ፡፡
ለ NoFap ፣ ለ TED Talks ፣ ለሁሉም ባለሥልጣናት ፣ ለሁሉም መስራቾች እና ተጠቃሚዎች ሁሉ አመሰግናለሁ ፡፡ (እንግሊዝኛዬ መጥፎ ከሆነ ፣ እኔ በቱርክ ውስጥ ስለምኖር በጣም አዝናለሁ)
መልካም ቀን አለ!
LINK -የቼዝ ውድድር ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት
;