PIED እና HOCD ን አስተናግጃለሁ ፡፡ እኔ ደግሞ የስነ-አዕምሮ ባለሙያዎችን አላግባብ ተጠቅሜ በግብዝነት ሁኔታ ውስጥ የገባኝ በጣም መጥፎ የጭንቀት ክፍሎች ነበሩኝ ፡፡ እኔ እያገኘኋቸው ያሉት እነዚህ ጥቅሞች በጣም ጥሩ ናቸው ማለት እችላለሁ ፡፡ እነዚህን ስሜቶች ዳግመኛ አገኛለሁ ብዬ አስቤ አላውቅም ፡፡ በመጨረሻ እስክፈወስ ድረስ መጠበቅ አይቻልም ፡፡ ወደፊት መጓዝዎን ይቀጥሉ ፡፡
እኔ 21 ነኝ ፡፡ [ከ 100 ቀናት በኋላ] ጭንቀት በማንኛውም ጊዜ ዝቅተኛ ነው ግን አሁንም በተወሰነ ደረጃ አለ። የአንጎል ጭጋግ በማንኛውም ጊዜ ዝቅተኛ ነው። በጣም ብዙ በራስ መተማመን ግን ፍጹም አይደለም።
አሁንም አልዳነም ፡፡ አሁንም ጠፍጣፋ መስመር እያጋጠመኝ ነው ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ እነቃለሁ ፡፡ እንደዛው ተመሳሳይ አይደለም ፡፡ ግን መድረሱ ነው ፡፡ ከአንዲት ልጃገረድ ጋር ለመግባባት ስጠቀም, በአጠገቧ በሆንኩ ቁጥር ማነቆ ይነሳል. በቃ እስከፈለግኩ ድረስ አይቆይም ፡፡
LINK - 103 ቀኖች ANNNNNNNNND።
;