ይህንን ለመለጠፍ እርግጠኛ አይደለሁም .. የመጀመሪያ ልጥፍ ፣ የስኬት ታሪክ ፣ አንዳንድ ጥሩ ምክሮች ፣ የግንኙነቶች ጉዳዮች ፡፡ በመጀመሪያ ማጨስ እንድቆም ስላነሳሳኝ NoFap ን ማመስገን እፈልጋለሁ ፡፡ እኔ አሁን አመች ብቻ ነኝ 
ለእኔ እና ለአንዳንድ ምልከታዎች ምን እንደሰራ ታሪኬ ይህ ነው።
በመጀመሪያ ፣ በ XNUMX ዎቹ መገባደጃ ላይ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ እንደሆንኩ የጨዋታ ልጅ የእኔ 'ቅasyት ጓደኛዬ' ነበር ፡፡ ከዚያ በይነመረብ የተማሪ እና የመስመር ላይ የወሲብ ስራ ብቸኝነት የሌላቸውን ምሽቶቼን ሞላ ፡፡ ጨለማ የጉርምስና ጊዜ ነበረኝ ፣ ከዚያ እውነተኛ የሴት ጓደኛ አገኘሁ እና ሁሉም ነገር ጥሩ ነበር ፡፡ አግብቼ ፣ ሁለት ልጆች እና ከዚያ ችግሩ ተጀመረ ፡፡
እንደ ወሲብ አልተሰማትም ፡፡ ተበሳጨሁ እና በእንቅልፍ ላይ ያለኝ የወሲብ ሱሰኛ ወደ ከመጠን በላይ ማደግ ጀመርኩ ፡፡ በዚህ ጊዜ በእኔ ላይ እንኳን የበለጠ ተጽዕኖ አሳደረብኝ ፡፡ ወሲብ ምን መሆን አለበት ተብሎ የወሲብ ፊልም ነበር ፡፡ ያኔ ያንን ባላየውም አጣመመኝ ፡፡
ባለፈው ዓመት የወሲብ ህይወታችን ሙሉ በሙሉ ተዘግቷል ፡፡ ለእሷ ሁሉ ውርደት እና ህመም እና ለእኔ ሁሉ ቆሻሻ ምኞት ነበር ፡፡ ከዚህ በፊት ወሲባዊ ሥዕሎችን ለማቆም ሞክሬ ነበር ፡፡ አሁን የበለጠ ጠንከር ብዬ ወስጄ ስለ የወሲብ ሱሰኝነት ፣ ስለ ወሲብ ስለ አንጎል ፣ ስለ nofap እና ስለ እሱ ማንበብ ጀመርኩ ፡፡ ሱስ ነበረብኝ እናም ይህ ሱስ ትዳራችን ችግር ውስጥ ከገባበት አንዱ ምክንያት ነበር ፡፡ ስለዚህ ለማቆም ወሰንኩ ፡፡
በመጀመሪያ ደረጃ: - ብቻዎን ማቋረጥ አይችሉም ፣ በደንብ ለሚያውቁት ሰው ተጠያቂ መሆን ያስፈልግዎታል። ስለዚህ ለባለቤቴ ነገርኳት ፡፡ እሱ በጣም ጎድቷት ነበር እናም በደንብ አልወሰደችም ግን ህመሟ እና ቁጣዋ እንዲሁ ለመፅናት የእኔ ተነሳሽነት ነበር ፡፡ ለዘለቄታው የብልግና ምስሎችን ለማቆም እሷ ቁልፍ ነች ፡፡
የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንቶች ያለ ወሲብ ከባድ ነበሩ ነገር ግን በተግባባትኩ ቁጥር ስለ ወሲብ ፣ ስለ ሱሰኝነት ወይም ስለ ሴቶች ጉዳዮች አንድ የ TED ንግግር እመለከት ነበር ፡፡ በጣም ጥሩ መድኃኒት ነበር! በኖድፕ ላይ ከ TED ንግግሮች ጋር አንድ ትልቅ ክር ነበር ነገር ግን ተወግዷል። የ TED ድር ጣቢያውን ብቻ ይፈልጉ።
ከዚያ በኋላ ቀስ ብሎ ቀለለ ፡፡ አንዳንድ ድጋሜዎች ነበሩኝ ነገር ግን በእያንዳንዱ ድግግሞሽ የብልግና ሥዕሎች እየደበዘዙ ስለነበረ እኔ ‹ሰዓቱን አላስተካክልኩም› ፡፡ ኃይሉን ፣ አዕምሮዬን መያዙን አጣ ፡፡ ላለፉት ጥቂት ወራት ምንም መመለሻ አልነበረኝም ፡፡ አሁንም እያገገምኩ እና እንደገና የራሴ ተፈጥሯዊ ማንነት ለመሆን ብዙ መንገድ አለኝ ፡፡ እንደገና በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ ማለፍ ትንሽ ነው ፣ ግን በዚህ ጊዜ ንፁህ ፡፡
ጥርጣሬዎች እና መልእክቶች
በወሲብ ላይ ሱሰኛ እንዳልሆንኩ ሳስብ ፣ ምስጢራዊ የወሲብ ሕይወት ማጭበርበር አይደለም ብዬ አስቤ ነበር ፣ ምክንያቱም ምናባዊ ነው ፣ መጠነኛ የወሲብ ፊልሞችን ብቻ የተመለከትኩ ይመስለኝ ነበር ፣ የወሲብ ፊልሙ በእውነተኛ የወሲብ ህይወቴ ላይ ተጽዕኖ የለውም ብዬ አስባለሁ ፣ እኔ ብቻ ነኝ ብዬ አስቤ ነበር ጉጉት ፣ ወዘተ ፡፡ ከለቀቅኩ ጀምሮ ይህ ሁሉ እውነት እንዳልሆነ አውቃለሁ ፡፡
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ሳለሁ በጣም ብቸኝነት ፣ ግራ መጋባትና ድብርት ነበርኩ ፡፡ ምንም እንኳን በጭራሽ ባልሞከርም ራስን መግደል በአእምሮዬ ብዙ ጊዜ ነበር ፡፡ ይህ የጨለማ ጊዜ የወሲብ ‘ጥፋት’ አልነበረም ፣ ነገር ግን የወሲብ ድርጊቶች በእውነት የምፈልገውን - ሰዎች ፣ ግንኙነቶች ፣ የቅርበት ደህንነት ለማግኘት አስቸጋሪ አድርጎኛል ፡፡ ስለዚህ ለታዳጊዎች የምመክረው-ክበብ ውስጥ ይቀላቀሉ ፣ ሰዎችን ይገናኙ ፡፡ ስፖርት ፣ ጭፈራ ፣ ዘፈን ፣ ቀለም ፣ መጽሐፍት ፣ ንግድ ፣ ምንም ይሁን ምን ፡፡ እሱ ትክክለኛ መሆን አለበት ፣ እሱ የተለያዩ ወንዶች እና ሴቶች ያሉበት ቡድን ያለው ማንኛውም ክለብ።
እያንዳንዱ ትውልድ የራሱ የሆነ ተግዳሮቶች እና መፍትሄዎች አሉት ፡፡ የእኔ ትውልድ ስለ ወሲብ ነክ ወይም ስለ ወሲብ ሥልጠና አላስተማረም ፡፡ ዛሬ ተጨማሪ መረጃ አለ ፣ ስለ ወሲብ ፣ ስለ ወሲብ ፣ ስለ ዝምድና እና ስለ መከባበር የሚናገሩ ብልህ ሰዎች አሉ ፡፡ ይመልከቱት ፣ ያንብቡት ፣ ይበሉ ፡፡ ይማሩ
የወሲብ ሱሰኝነት ከበይነመረቡ ሱሰኝነት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ የብልግና ምስሎችን አስወግድ እና እራስዎ ያለ ዓላማ በይነመረብን ሲያስሱ ፣ በጭራሽ አይጠግቡም ፡፡ ያ የበይነመረብ ሱስ ነው እና እኔ አሁንም በዚያኛው ላይ እየታገልኩ ነው ፡፡
አሁን በጣም ከባድው ክፍል ከእውነተኛ ሴቶች ጋር መገናኘት ነው ፡፡ ከእውነተኛ ሴቶች ጋር ስገናኝ በአዕምሮዬ ላይ ያለ አንጎል የ sexታ ስሜትን ሰጠኝ ፡፡ አሁንም ቢሆን እራሳቸውን ማረም አለብኝ ፣ ‹እነሱ በትኩረት አይመለከቱ› ፡፡ እና በመስመር ላይ sexታ-ላለመሆን እንኳን በጣም ከባድ ነው ፡፡ ምናልባት ያንን መቀበል ሁል ጊዜ ትንሽ ትግል ሊሆን ይችላል ፡፡ እኔ ሴቶችን የሚወድ ወንድ ነኝ ፡፡ ግን አላስፈላጊ የጾታ ባህሪ ያላቸውን ሴቶችን ላለመረበሽ እሞክራለሁ ፡፡
ብዙ የሚሉት ብዙ ነገር አለ ግን ይህ የታሪኬ ፍሬ ነገር ነው ፡፡ እንደሚረዳ ተስፋ አደርጋለሁ እና እነዛን TED ንግግሮች ይመልከቱ!
LINK - የወሲብ ስራን እና አንዳንድ ሀሳቦችን እንዴት አቆምኩ (ወንድ 47)
by ፖል ፖውል,
;