ሠላም እኔ ስፓንኛ ሰው ነኝ እና ዛሬ ዘጠኝ የዘር ፍሬ ማቆየት አለብኝ. በመጀመሪያ ደረጃ የኖፋፕ ማህበረሰብን ማመስገን እና ለእውዬ መጥፎ እንግሊዝኛ ይቅርታ መጠየቅ እፈልጋለሁ. የእኔ ጥቅሞች ናቸው.
- በራሴ የመተማመን ስሜት
- የሬጉድ ዕድገት የፀጉር እና የፒም ዕድገት
- በጂም ውስጥ ተጨማሪ ጥንካሬ
- የበለጠ ትኩረት የመስጠት አቅም
- ጥልቅ ድምፅ
- ጭንቀት ተሟጠጠ
- የመንፈስ ጭንቀት የለም
- ሰዎች እኔን በአድናቆት ይመለከቱኛል
- ወጣት አየሁ
- ወጣት እንደሆንኩ ይሰማኛል
- በድዱ ውስጥ ያለው መድማት ይጠፋል
- ማለዳ እንጨት
- ስሜቶችን ለመቆጣጠር እችላለሁ
- የመቆጣጠሪያ መቆጣጠሪያ
- ከሌሎች ሰዎች እና እግዚአብሔር ጋር ለመገናኘት በጣም የላቀ ችሎታ
LINK - 80 days nofap
by ካኖናቶ