ማህበራዊ ጭንቀትን C ጠፍቷል

ጓደኞች. 1.JPG

ማህበራዊ ጭንቀት እውነተኛው ስምምነት እንደሆነ የተሰማኝ ጊዜ ነበር እናም በሕዝብ ዙሪያ የምጨነቅበት ነገር እየጎደለኝ መሆን አለበት ፡፡ ግን ዛሬ ማህበራዊ ጭንቀት በአንጎል ጭጋግ እና በ shameፍረት ምክንያት የሚመጣ ቅusionት ብቻ ነው የሚመስለው ፡፡ ዛሬ እንደገና ቀኑን ሙሉ ወጥተዋል ፡፡ ወደ ላውንጅ ሄድኩኝ እና ከጓደኛዬ ጋር ለመወያየት በጣም ጥሩ ጊዜ አሳለፍኩ ፡፡ በሰዎች ዙሪያ መጨነቅ አልተሰማኝም ፣ እናም በሰዎች መካከል ምቾት መስጠቱ እንደ ተለመደው ተሰማኝ ፡፡ ወደ ሬስቶራንት ሄዶ አስደሳች ጊዜ አሳለፈ ፡፡

ጭንቀትን የሚያሽመደምድ ከዚህ በፊት ከባድ ማህበራዊ ጭንቀት ነበረብኝ ፡፡ አሁን ግን በሕዝብ እና በሕዝብ መሰብሰቢያ ቦታዎች በጣም ምቾት ይሰማኛል ፡፡ ይህ በእርግጠኝነት ፕላሴቦ አይደለም ፣ ምክንያቱም ቀደም ሲል ብዙ ነገሮችን ሰርቻለሁ እና የፕላሴቦ ውጤት ቀደም ሲል አልሠራም ፡፡ ይህ በእውነተኛ ነገሮች ነው ፣ በ nofap ምክንያት ሊሆን ይችላል። ይህ እኔ የምፈልገው በጣም አስፈላጊ ልዕለ ኃያል ነበር

ማድረግ ከቻልኩ ማንም ይችላል ፡፡ ከተራ ግለሰብ ወደ በጣም ያልተለመደ እና የማይመች ነገር በዓይኖቼ ሰው ፊት ስሄድ አይቻለሁ ፡፡ በእኔ ላይ [የወሲብ ፊልም] ምን እንደተሳሳተ በትክክል አውቃለሁ እናም እሱን ለማረም በሂደት ላይ ነኝ ፡፡ በ 16 ዓመታት ውስጥ ሳላጠፋ ይህን ያህል ጊዜ አልሄድኩም ፡፡

LINK - ቀን 49. ማህበራዊ ኑሮ ለእኔ ምንም ትርጉም የለውም. በአደባባይ መገኘት ያስፈራኛል ብዬ እፈራለሁ

By hansolind