ዋዉ. በሕይወቴ ውስጥ ወደዚህ ወሳኝ ምዕራፍ እገባለሁ ብዬ በጭራሽ አላሰብኩም ነበር ፡፡ ለ 90 ቀናት ምንም የወሲብ ፊልም የለም ፡፡ ይህ ቀላል አልነበረም ፣ ግን ጥቅሞቹ እጅግ በጣም እንደሆኑ ልንገርዎ እችላለሁ ፡፡ እስቲ እነዚህ ዛሬ ያጋጠሙዎት ችግሮች እርስዎ እንዲሳካልዎት እዚያ እንዲኖሩ የታሰበ ነው በማለት ልጀምር ፡፡ እነዚህ ችግሮች ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ ናቸው ፣ እና ህመም ውስጥ ከሆኑ - መግፋቱን ይቀጥሉ እና ከእሱ የሆነ ነገር ያግኙ ፡፡ ስኬት መስመራዊ አይደለም ፡፡ አዕምሮዎ እስኪስተካክል ድረስ በየቀኑ በስሜትዎ ወደ ላይ እና ወደ ታች ይመለሳሉ ፡፡ አዕምሮዎ ከእርስዎ ጋር ይረበሻል ፡፡ የሚቻለውን በየትኛውም መንገድ ምክንያታዊ ለማድረግ ይሞክራሉ ፡፡
አሁን ወደ ንግድ እንሂድ
ታሪኬን ላስረዳ: - በመጀመሪያ ክፍል ውስጥ የወሲብ ፊልም አገኘሁ ፡፡ አዎ አንደኛ ክፍል ፡፡ መኪናዎችን እና ሞቃታማ ጎማዎችን ስለወደድኩ ጨዋታዎችን ለመጫወት ወደ ሆት ዊልስ.com እሄድ ነበር ፡፡ በተሳሳተ አገናኝ እና ዝቅተኛ ላይ ጠቅ አደረግሁ እና እነሆ በየቀኑ ትኩስ ጫጩቶች የሚባሉ ድር ጣቢያ አገኘሁ - ለዚያ ታላቅ ወንድሜን መውቀስ እችላለሁ ብዬ አስባለሁ ፡፡ የሆነ ሆኖ በቅጽበት ተጠምቄ ነበር ፡፡ በጣም ብዙ ቡቦች በአንድ ቦታ ላይ እና ከእነሱ ጋር ምን ማድረግ እንደሚችሉ አላውቅም ነበር ፡፡ በወላጆቼ ክፍል ውስጥ ቁጭ ብዬ ሌሊቱን ሙሉ በ FIRST GRADE ውስጥ እራቁታቸውን ሴቶችን እመለከት ነበር ፡፡ ተያዝኩ እና እስከ 6 ኛ ክፍል ድረስ እንደገና አልመለከትም ፡፡ ሱሰኛ መሆኔ አያስደንቅም ፡፡
ለማንኛውም ፣
የተውኩበት ምክንያት ከሴት ጓደኛዬ ጋር አጥጋቢ ግንኙነት ባለማግኘቴ ነበር ፡፡ እንደዛም ቢሆን አልረዳኝም ፡፡ በየቀኑ በግምት ለ 9 ዓመታት በየቀኑ ብዙ ጊዜ የወሲብ ፊልሞችን ተመልክቻለሁ ፡፡ ማምለጥ እውነት ነው እና ይመኑኝ የምደባለቅበት ነገር አይደለም ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ ወዲያውኑ ያቁሙ ፡፡ በአእምሮ ጤንነትዎ ይሳባል እና በጭንቅላትዎ ውስጥ ሊያስቧቸው ከሚችሏቸው በጣም አስጸያፊ ነገሮች ምስሎችን ያቃጥላል ፡፡
በእነዚህ 90 ቀናት ውስጥ ማለፍ እንደ እራሴ እንደገና ይሰማኛል ማለት እችላለሁ ፡፡ የወሲብ ፊልም ማየት እንኳን አልፈልግም ፡፡ ለሴቶች ያለኝ አመለካከት በከፍተኛ ሁኔታ ተለውጧል ፣ እና ከእውነታው የራቁ ልጃገረዶችን እንደ ቀድሞቼ ሁሉ ማራኪ አላገኘሁም ፡፡ ወደ ተለመደው ፣ በየቀኑ ሴት ልጆች ይበልጥ እሳበኛል + ከሁሉም በላይ ደግሞ የሴት ጓደኛዬ ፡፡ ለስኬቴ በጣም አስፈላጊው ገጽታ ከጎኔ መሆኗ በጣም አስፈላጊው እጅ ነበር ፣ እና ያለእሷ አሁንም በድቅድቅ ጨለማ ድብርት ውስጥ እሆን ነበር ፡፡
የሴት ጓደኛ / የወንድ ጓደኛ ካለዎት. ስለችግርዎ ይንገሯቸው ፡፡ ምን እያልዎት እንደሆነ ይንገሯቸው ፡፡ ግንኙነትዎን የበለጠ ጠንካራ ያደርግልዎታል እንዲሁም ንፅህናዎን ለመጠበቅ ይረዳዎታል ፡፡ ሱስዎን የማይቀበሉ ከሆነ ከዚያ ከሌሎች ስለሚደብቁት በእርስዎ ላይ ስልጣን መያዙን ይቀጥላል።
እንዲሁም ስለ ወሲባዊ ልምዶቼ ብዙ ነገሮችን እንድገልጽልኝ የረዳኝ የሕይወት አሰልጣኝ ነበረኝ እናም መጨመር ለምን እውነተኛ ነገር ነው ፡፡ መጀመሪያ ሲጀምሩ ያገኘውን ወደ ከፍተኛው ደረጃ ለመድረስ አንጎልዎ ቀጣይነት ያለውን ጉንዳን ያለማቋረጥ ያነሳል ፡፡ አንጎልዎ ምንም እንኳን ቢያውቁትም እንደ አፀያፊ አይመለከተውም ፡፡ አንጎልዎ ከተፈጥሮ ውጭ ከሆኑ የዶፖሚን ደረጃዎች ጋር እየተስተካከለ እና የበለጠ መሻቱን ይቀጥላል ፡፡ በእነዚያ ድር ጣቢያዎች ላይ ለሁሉም ነገር ዘውግ የሚሆንበት ምክንያት አለ ፡፡
ጋሪ ዊልሰን እና YBOP እንዲሁም ለሚታገሉ ሁሉ እጅግ በጣም ብዙ ሀብቶች አሏቸው ፡፡ ግን እስከዛሬ ድረስ በየ 10 እና ከዚያ ባሉት ቀናት ውስጥ ያጋጠሙኝን አንዳንድ የማቋረጥ ምልክቶችን እሰብራለሁ ፡፡ (አሁንም ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹን አጋጥሞኛል ፣ ግን አጭር እና እየከሰሙ ናቸው ፡፡ በሌላ ወር ወይም ከዚያ በኋላ እንደሚሄዱ መገመት እችላለሁ)
ቀኖች 1-10
መጀመሪያ ሲጀምሩ በድንጋጤ ውስጥ ይሆናሉ ፡፡ ለማቆም ለመጀመሪያዎቹ ሁለት ሙከራዎችዎ ከፍተኛ ፍላጎት ይኖርዎታል ፡፡ በመጀመርያ ደረጃዎች ውስጥ ብዙ ጊዜ እንደገና ያገረሹታል። ሮም በአንድ ቀን ውስጥ እንዳልተገነባች ሁል ጊዜ አስታውስ ፡፡ መግፋቱን ይቀጥሉ ፡፡
በእነዚህ የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ጭንቀት ጭካኔ የተሞላበት ነው ፡፡ ምክንያቱም የብልግና ሥዕሎችን ለጭንቀት ወይም ለሌላ ሕጋዊ ስሜቶች እንደ አፋኝ አድርገው ይጠቀሙበት ነበር ፡፡
የስሜት መለዋወጥም በጣም ትልቅ ነው ፡፡ አንድ ሰው በተለምዶ ትንሽ ቁጣ ሊያስከትል የሚችል አንድ ነገር እስኪናገር ድረስ ቀኑን ሙሉ ደስተኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ ሊፈነዱ ይችላሉ ፡፡ ይህ ለእኔ በጣም ከባድ ነበር ምክንያቱም እኔ በእውነት ሌሎችን እወዳለሁ እና ከሰዎች ጋር አጭር ላለመሆን የተቻለኝን ሁሉ እሞክራለሁ ፡፡ ከጓደኞቼ ጋር ሩቅ ሆንኩ ፡፡ እና በመጨረሻም ለቅርብ ጓደኛዬ ምን እየተደረገ እንዳለ ነገረው ፡፡ እነሱ ተረድተው ይረዱዎታል
እነዚህ ሁሉ ለእኔ የ 14 ቀን ምልክት አካባቢ የተሻሉ ይሆናሉ ፡፡
ቀን 10-20
እንደነገርኩኝ የመጀመርያው የመውጫ ሞገድ ከ10-14 ቀን አካባቢ ማደብዘዝ ይጀምራል ፡፡ የሰባት ቀን ምኞትን ሰምቻለሁ ግን በእውነቱ አንድም አልነበረኝም ፡፡ የወሲብ ስራ ሀሳቦች እና ብልጭታዎች ግን በዚህ ደረጃ ጠንካራ ነበሩ ፡፡ እኔም በማይታመን ሁኔታ ንቁ እና በዚህ ደረጃ በኃይል ተሞላሁ ፡፡ ጥሩ ስሜት ተሰማኝ ፡፡ በልበ ሙሉነት እና በእንቅስቃሴዎች ውስጥ ለመሄድ በተለመደው ገደቦቼ ውስጥ በመግፋት ፡፡ ደረጃዎች ተሻሽለዋል; ወደ ጂምናዚየም ከመሄድ የበለጠ ጠንካራ ሆንኩ ፡፡ (ለ 135 ለ 12 አግዳሚ ወንበር ላይ ውሏል አሁን 225 ለ 8 አገኛለሁ) ፡፡ እኔ እንደማስበው ይህ በእውነቱ በእጆችዎ ላይ ያለ ወሲብ ብዙ ብዙ ጊዜ ካለዎት እውነታ ጋር የተያያዘ ነው ፡፡
20-40
ጓደኞቼን ወደ ጠፍጣፋ መስመር እንኳን ደህና መጡ ፡፡ እዚህ ወንዶች ወንዶች ይሆናሉ ፡፡ እርስዎ ወደ አገሪቱ እስኪያገፉ ወይም እስኪገፉ ድረስ የአእምሮ ውጊያን የሚጫወቱበት ቦታ እዚህ ነው። ለሶስት ሳምንታት ወደ ጂምናዚየም ከሄድኩ እና ጠንክሬ ከሄድኩ በኋላ አላናፍቅሽም ፣ ከእንቅልፌ ነቃሁ እና ሙሉ በሙሉ ባዶ እንደሆንኩ ተሰማኝ ፡፡ የእኔ ተነሳሽነት ሁሉ ጠፍቷል ፡፡ ይህ አስፈሪ ሆኖ እያለ የወሲብ ብልጭታዎቼ በትክክል እንደጠፉ አስተዋልኩ ፡፡ ጣልቃ የሚገቡት ሀሳቦች እንዲሁ ጠፍተዋል - እናም እርስዎን ለማስፈራራት የሚሞክሩት እነሱ የእርስዎ አንጎል ብቻ እንደሆኑ ተረዳሁ ፡፡ በጣም ጥሩው ነገር ማድረግ ያለብዎት ያዩት ነገር መጥፎ እንደነበረ ነፍስዎ እንደሚያውቅ ማወቅ ብቻ ነው - እናም አንጎልዎ በማየቱ የጥፋተኝነት ስሜት እና እፍረት እንዲሰማዎት እየሞከረ መሆኑን ማወቅ ነው ፡፡ ግን ያ እርስዎ አይደሉም
ጠፍጣፋ መስመሩም ከቀበቶው በታች ተስፋ እንዳጣ አድርጎኛል ፡፡ አንጎሌ የብልግና ምስሎችን ብቻ እንደሚፈልግ ስለማውቅ ለተወሰነ ጊዜ ከሴት ጓደኛዬ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈፀም ፍላጎት አልነበረኝም (እራሴን አስገደደች) - ስለሆነም አንጎሌን ወደ እውነተኛው ነገር ማደስ ጀመርኩ ፡፡ እና ልንገርዎ እውነተኛው ነገር ግሩም ነው ፡፡ ለሁለት ሳምንታት ያህል በማስገደድ በጠፍጣፋው መስመር በኩል ፣ ስሜቴ ተሻሽሎ እና ዋይነሬ ወደ ሕይወት ተመለሰ ፡፡
ቀን 50 እ.ኤ.አ.
እንደ ተናገርኩ ፣ ጠፍጣፋ መስመሩን በጣም ደበደብኩ እና ቀስ በቀስ የወሲብ ህይወቴን ወደ እውነተኛው አሻሽላለሁ ፡፡ ያለፈው ቀን 50 እውነተኛ ውጊያ ለእኔ ይህ ነበር ፡፡ በዚህ ጊዜ የወሲብ ፊልሞችን በጭራሽ ለመመልከት ፍላጎት አልነበረኝም ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየቀነሰ የሚመጣ ብልጭታዎችን እያገኘሁ ነበር እና ጣልቃ የሚገቡ ሀሳቦች ሙሉ በሙሉ ጠፍተዋል ፡፡ ከሴት ጓደኛዬ ጋር እኔን ለማብራት አካላዊ ንክኪ በቂ ነበር ፣ እና የእውነተኛ ወሲብ ሀሳብ እንኳን አዞረኝ ፡፡
እውነቱን ለመናገር ፣ በዚህ ሸይጧን ወቅት የትኛውም ገንዘብ ማውጣት ሲጠፋ አልተሰማኝም - ዝም ብለህ እነሱን ማስተዋል አቁመህ እንክብካቤ መስጠት ትተሃል ፡፡ ብዙ የዚህ ማገገም አእምሯዊ ነው ፣ እናም አንጎልዎ ወደነበሩበት ለመመለስ በየትኛው መንገድ ሁሉ ሊያታልልዎ ይሞክራል ፡፡ ላለመጥቀስ ፣ አብዛኞቻችን ከማንኛውም እውነተኛ የወሲብ ግንኙነት በፊት የወሲብ ስሜት ገጥሞናል ፡፡ በጭራሽ አላደርግም ለማለት አይደለም ፣ ግን ለተወሰነ ጊዜ የወሲብ ስራ ካቆምኩ በኋላ እስከ መቼ ድረስ ከሴቶች ጋር በራስ መተማመን አልነበረኝም ፡፡
በእውነቱ ፣ የመጀመሪያ ዓመት የኮሌጅ ዓመቴ ከመጀመሩ በፊት እስከ ትምህርት ቤት እየመራሁ ለሁለት ሳምንታት አቆምኩ ፡፡ አላስቸግርህም ፣ በእያንዳንዱ ሌላ ሌሊት እንደ ተሰማኝ ተኛሁ ፡፡ በርሜል ውስጥ ዓሳ እንደሚተኩስ ነበር ፡፡ ግን የተወሰነ ክብደት ካገኘሁ በኋላ ያንን ባዶ ለመሙላት የወሲብ ፊልም ከጠበቅኩ በኋላ - ሙሉ በሙሉ መተማመን አጣሁ እና ዛሬ ከሴት ጓደኛዬ ጋር እስክንገናኝ ድረስ ተጋድዬ ነበር ፡፡ እኔ በ 21 ኛው የልደት ቀኔ ላይ ተዋወኳት እሷ የሕይወቴ ፍቅር ናት ፡፡ ግን ከወሲብ ስለተለቀቅኩ ወሲባዊ ግንኙነት መቀጠል አልቻልኩም ፡፡ እና አዎ ፣ የሴት ጓደኛ ሳለሁ አሁንም ተመለከትኩ ፡፡
TLDR -
ጥሩ ተጋድሎዎችን እና ጋላዎችን ይቀጥሉ። ወደ ገሃነም እና ወደ ኋላ ሄድኩ እናም የበለጠ ጠንካራ እንድሆን አደረገኝ ፡፡ ለተጋደላችሁ የእኔ ምርጥ ምክር-ጤናማ እስከሆነ ድረስ ማንኛውንም አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ (ወይም አሮጌ) ያግኙ ፡፡ ይህ የእርስዎ አዲስ አደን ይሆናል። የሴት ጓደኛ ከሌልዎት - የወሲብ ፊልም ማየትን አቁሙና እውነተኛውን ነገር ይሂዱ ፡፡ የተሻለ እንደሆነ ቃል እገባላችኋለሁ ፡፡ እንደ እውነተኛ የሰው ልጅ የወሲብ ስራ አይወድዎትም ፡፡ እኔ ወደ ጂምናዚየም በመሄድ ጀመርኩ እና እመኑኝ ፣ በመጀመሪያ ይጠባል ፡፡ እርስዎ ምን እየሰሩ እንደሆነ አያውቁም ነገር ግን ምንም ይሁን ምን ከእሱ ጋር ይጣበቁ ፡፡ ብዙም ሳይቆይ ጌታ ይሆናሉ ፡፡
አንድ የመጨረሻ ሀሳብ -
ስለ ረዥም ታሪኩ ይቅርታ እጠይቃለሁ ግን ተስፋ የለኝም ብለው የሚያስቡትን ለመርዳት ብቻ ፈልጌ ነበር ፡፡ በተሳካ ሁኔታ ወደ 90 ቀናት ከመድረሴ በፊት ብዙ ጊዜ አልተሳኩም ፡፡ ሊሰማኝ የሚችል እና ሊከሰቱ የሚችሉትን እውነተኛ “ተዛማጅ” ዕድሎችን ብቻ በየተወሰነ ጊዜ እራሴን አስተካክያለሁ ፡፡ በወሲብ ውስጥ የተመለከትኩትን አይደለም ፡፡
በዚህ መንገድ ያስቡበት ፣ አያትዎ በሕይወቱ ዘመን ካደረጉት ይልቅ በ 5 ሴኮንድ ውስጥ የበለጠ እርቃናቸውን ሴቶች ማየት ይችላሉ ፡፡ ለሁሉም ነገር ዘውግ ቢኖራቸው አያስገርምም ፡፡ ፖርኖግራፊ መጥፎ ነው ፣ እና ሊሰጡዋቸው የሚችሏቸውን ሁሉ ይወስዳል እናም በምላሹ ምንም ነገር አይሰጥዎትም ፡፡ በየቀኑ የሚመለከቱ ከሆነ አሁኑኑ ያቁሙ ፡፡ በየተወሰነ ጊዜ የሚመለከቱ ከሆነ አሁኑኑ ያቁሙ ፡፡
እስከዚህ ካደረጋችሁት አመሰግናለሁ ፡፡ ስለ ልብ ወለድ ይቅርታ እጠይቃለሁ ፡፡
ወደሚቀጥለው 90 እነሆ
LINK - 90 ቀናት ነፃ። በቀኖቹ ውስጥ የእኔ እድገት
by የዊስኪ ሲግጋርቶች
;