እኔ NoFap ን ካጠፋሁ በኋላ የመጀመሪያዬ ጅምር ቀን 17 ላይ ነኝ እና ለወንዶች ልንገርዎ የሚገባው አስገራሚ ነው። በትከሻዬ ላይ የብልግና ሥዕሎችን ለመፈጸም የ 17 ዓመታት ያህል ነበረኝ። ሕይወቴ እና ትዳሬ ፍሳሽ ውስጥ እየወደቀ ነበር። NoFap ቃል በቃል አድኖኛል። እኔ ከማልሰለችው ሰነፍ ሰው ወደ እኔ በጣም ወደምወደው ወደዚህ ጉልበት ወዳጃዊ ሰው ወጣሁ። የእኔ libido ቀስ በቀስ እያገገመ ነው እና በትንሽ በትንሹ ወደ ባለቤቴ በአካል የመሳብ ስሜት ይሰማኛል። ከፊል PIED ነበረኝ አሁን ደግሞ ቀስ በቀስ እየሄደ ነው። የማለዳ እንጨቴን መመለስ ጀመርኩ። ከዓመታት ለመጀመሪያ ጊዜ ከባለቤቴ ጋር መደበኛ ወሲባዊ ግንኙነት አደርጋለሁ። በአልጋ ላይ ገና ምርጥ አፈፃፀም አይደለም ነገር ግን ለወራት ከእሷ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከማድረግ የተሻለ ነው !! ትናንት ለመጀመሪያ ጊዜ በ 9 ዓመታት ትዳራችን ውስጥ ሁለት ጊዜ ወሲብ ፈፅመናል። በቂ ቀንድ ስላልነበረኝ ለሁለተኛ ጊዜ መሰብሰብ አልቻልኩም ግን አሁንም ለሁለተኛ ጊዜ በማነሳቴ ደስተኛ ነኝ አስደናቂ ነው።
እነዚህ ሁሉ የመልሶ ማቋቋም ምልክቶች ለመቀጠል እንድፈልግ ያደርጉኛል። እንደዚህ ያሉ ማሻሻያዎችን ሊያመጣ የሚችለው የ NoFap 17 ቀናት ብቻ ነው ብዬ አላምንም። በዚህ ጭረት ወቅት እኔ ያለ ወሲብ ሁለት ጊዜ እራሴን አስተካክዬ ነበር ፣ ግን እንደ ማገገም አልቆጥራቸውም። የእኔ ዋና ዓላማ የብልግና ምስልን ለዘላለም ማቆም ነው። ማስተርቤሽን ቀጣይ ዒላማዬ ይሆናል ፣ ግን አሁን እራሴን አልገርፍም። በራሱ ጊዜ እንደሚመጣ አውቃለሁ። የእኔን ተሞክሮ ለማካፈል ፈልጌ ነበር። ሁላችሁም ጠንካራ ሁኑ 💪🏽 ኖፋፕ መንገድ ነው!
;