እንደ ውዥንብር ነበርሁ; ፉርሽማ, እንደ ተሸከምክ, የተጨነቀ, ራስን የመግደል, አሉታዊ, እና ማህበራዊ ጭንቀት

ዛሬ በእኔ ቀን 90 ያደርገዋል. በቀን 60 ላይ እዚህ በመለጠፍ እና ከፍተኛ ድጋፍ እየተቀበልኩ እንደሆነ አስታውሳለሁ.

ከቀን ይልቅ ከዛሬ በጣም የራሴ የራሴ ስሪት ነኝ ማለት አለብኝ 1. ይህ ጉዞ የራስን ጥርጣሬን ስለ ማሸነፍ ያህል ፒሞ እንደማሸነፍ ይሰማኛል ፡፡ “ጉዳቱ ምንድን ነው?” ያሉ ነገሮችን ለራሴ እየነገርኩኝ ብቻ መስጠት የፈለግኩባቸው ምሽቶች ነበሩ ፡፡ ግን ከ 60 ኛው ቀን ጀምሮ የነበረው ድጋፍ እንድቀጥል አደረገኝ ፡፡

እኔ ከመድኃኒት ነፃም ሆነ ከፕሞ ነፃ ነኝ በደህና መናገር እችላለሁ እናም ከጊዜ በኋላ አላስፈላጊ ምግብ እሆናለሁ ፡፡

ለመጀመሪያ ጊዜ ስጨርስ, ልክ ሲጋራ ማጨስ እና ማለቂያ ለሌለው ጊዜ ምንም ነገር አይሠራም. እንደ መቁሰል, የተጨነቀ, ራስን የመግደል, አሉታዊ እና በማኅበራዊ ጉዳይ በጭንቀት ውስጥ ሆኖ በአዕምሮ ውስጥ ይርገበገባል. አሁን ግን የማኅበራዊ ጭንቀቴ ጠፍቷል እናም የእኔ የመንፈስ ጭንቀት ነው.

እኔ የበለጠ ጠንካራ ፍላጎት አለኝ ፣ ለራሴ ቆሜያለሁ እና ሰዎች በጣም የተለዩ ያደርጉኛል ፡፡ ሴት ልጆችን እምቢ አልኩ እና እብሪተኛ ላለመስማት ግን ማሳደድ ዋጋ እንደሚሰማኝ አድርጎኛል ፡፡

በዛ ላይ እኔ ለትርፍ ያልጀመርኩ በጣም ከባድ የነበረ እና አሁንም የፌደራል ግብር ነፃነትን አላገኘሁም ግን በጊዜ ሂደት ሙሉ በሙሉ ተግባራዊ ይሆናል ፡፡ የእኔ ሥራ ፈጣሪ ምኞቶች ከእንግዲህ ምኞቶች ብቻ አይደሉም ፡፡

የማሻሸት ንጽህና እና የብልግና ወሲባዊ ያልሆነ የማድረግ ድርጊቱ ይህን አዲስ እኔ ነቅቶት ከሆነ እራሴን እራሴን እና ተግሣጽን የሰጠኝ መሆኑን አላውቅም.

ለሁሉም ምርጣው እመኛለሁ.

LINK - የ 90 ቀን ዝመና አለማመን ላይ ነኝ

by determinedwinner1400