(L) የበይነመረብ ጭንቀት ነክ ጥናት (2012)

በቢል ዳውሎ

በመስመር ላይ የምናደርገው አብዛኛው ነገር ዶፓሚን ወደ አንጎል ደስታ ማዕከላት ያስወጣል ፣ በዚህም ምክንያት ደስታን የመፈለግ ባህሪን ያስከትላል ፡፡ የቴክኖሎጂ ኩባንያዎች ሱሶቻችንን ለትርፍ የመጠቀም አማራጭን ይጋፈጣሉ ፡፡ - ቤክ ዶይበንቡክ

የበይነ መረብ ኩባንያዎች መሪዎችም በአስፈላጊነቱ አጠያያቂ ቢሆኑ አስገራሚ ናቸው. እነዚህም የአትሮኒካዊ ስነስርዓትን የገበያ ድርሻ ለማግኘትና ትላልቅ ትርፍ ለማምለጥ, ወይም ደግሞ ተፎካካሪዎቻቸው ያንን ያደርጉታል እና ከገበያ ጋር ይሄዳሉ.

በኢንዱስትሪው ዘመን ቶማስ ኤዲሰን በታዋቂነት “ዓለም ምን እንደሚፈልግ አገኘሁ ፡፡ ከዚያ እቀጥላለሁ እና ለመፈልሰፍ እሞክራለሁ ፡፡ ” በበይነመረብ ዘመን ውስጥ ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ኩባንያዎች በማኑራ የሚኖሩት “አባዜን ይፈጥራሉ ፣ ከዚያ ይጠቀማሉ” ፡፡ የጨዋታ ኩባንያዎች በግልፅ እንደሚከተለው ስለሚሠራ “አስገዳጅ ዑደት” ስለመፍጠር በግልጽ ይናገራሉ-ተጫዋቹ ጨዋታውን ይጫወታል ፣ ተጫዋቹ ግቡን ያሳካል; ተጫዋቹ አዲስ ይዘት ተሸልሟል; ተጫዋቹ በአዲሱ ይዘት መጫዎቱን እንዲቀጥል እና እንደገና ወደ ቀለበት እንዲገባ ያደርገዋል ፡፡

በጣም ቀላል አይደለም ፡፡ ለኒውሮሳይንስ ምስጋና ይግባው ፣ አንድን ግብ ማሳካት ወይም ሥራን ለማጠናቀቅ የአዳዲስ ይዘቶች ሽልማትን መገመት የነርቭ ሴል አስተላላፊውን ዶፓሚን ወደ የአንጎል ደስታ ማዕከላት በሚወጣው የመሃል አንጎል ክፍል ውስጥ የሚገኙትን ነርቮች ሊያነቃቃ እንደሚችል መገንዘብ ጀምረናል ፡፡ ይህ በተራው ተሞክሮውን ደስ የሚያሰኝ ሆኖ እንዲታወቅ ያደርገዋል። በዚህ ምክንያት ፣ አንዳንድ ሰዎች በእነዚህ ተድላ ፍለጋ ልምዶች ተጠምደው ጨዋታን መቀጠልን ፣ ኢሜልን ያለማቋረጥ መመርመር ወይም በግዴታ በመስመር ላይ ቁማርን የመፈለግ ፍላጎትን በመሳሰሉ አስገዳጅ ባህሪዎች ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ ፡፡ አንድ የቅርብ ጊዜ የኒውስዊክ የሽፋን ታሪክ በግዳጅ ዑደት ውስጥ መጠመድ አንዳንድ ጉዳቶችን ገል describedል ፡፡

የዲፖሚን ልቀት ለኒኮቲን, ለኮኪን እና ለቁማር ሱሰኞች መሠረት ነው. የኒኮቲን ዕጢ ሲወጣ አነስተኛ የዶፖሚን ልቀት እንዲለቁ ያደርጉታል, እናም አጫሽ ፈጣን ሱስ ይሆናል. ኮኬን እና ሄሮጂን ትላልቅ የዶፖሚን ቅሌቶች ያስቀምጡ እና እንዲያውም የበለጠ አስከፊ ናቸው.

ቀደም ባሉት ጊዜያት ኩባንያዎች የደንበኞችን የዳሰሳ ጥናት ፣ የትኩረት ቡድኖችን ፣ ቃለመጠይቆችን እና የስነልቦና ምርመራዎችን በመጠቀም ምርቶችን ለደንበኞች የበለጠ እንዴት ማራኪ ማድረግ እንደሚችሉ ለማወቅ ተችሏል ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 1957 ቫንስ ፓካርድ የተሰወረ አሳዳጊዎችን አሳተመ ፣ በዚህ ውስጥ ስምንት የተደበቁ ፍላጎቶችን ለይቶ አሳይቷል - የሸማቾችን የመውደድ እና የመወደድ ፍላጎትን ፣ ወይም የሥልጣን ናፍቆትን ጨምሮ - አስተዋዋቂዎች ለምርቶቻቸው ፍላጎት ለመፍጠር የሚጠቀሙባቸውን ፡፡

ፓስተር ምርቶችን ለመሸጥ ሲሉ ስሜትን የመበዝበዝ ሥነ ምግባርን በተመለከተ ጥያቄ ያነሳው በ 1996 ውስጥ ሞተ. ዛሬ በሕይወት ቢኖር እርሱ አሁን እንዴት አድርጎ እንደተገለፀው የብዝበዛ ዘዴዎች ምን ያህል እንደተነገረላቸው ሲያውቅ ይደነግጣል.

ሰዎች በመስመር ላይ ጨዋታዎችን ሲጫወቱ ፣ ከስማርት መሣሪያዎች ጋር ሲነጋገሩ ወይም ቁማር ሲጫወቱ የሚያጋጥማቸውን በትክክል ለመለካት ዛሬ የአንጎልን ምላሽ በኤን ኤምአር (የኑክሌር መግነጢሳዊ ድምጽ ማጉላት) ምስል መከታተል እንችላለን ፡፡ በካምብሪጅ ዩኒቨርሲቲ የነርቭ ሳይንቲስት የሆኑት ሉክ ክላርክ የአንጎል ፍተሻዎችን ተጠቅመዋል ቁማርተኞች በጨዋታ ውጤት ላይ ቁጥጥር ማድረግ እንደሚችሉ ሲሰማቸው - ለምሳሌ ፣ የዳይ ዓይነቶችን የበለጠ በመወርወር ወይም ማንሻውን በመሳሪያ ማሽን ላይ የበለጠ ኃይል በመሳብ - የመጫወት ፍላጎታቸውን አሳደገ ፡፡ እንዲሁም በቁማር ማሽን ላይ ከሶስት ከሚዛመዱ ምልክቶች ሁለቱን ማግኘትን የመሰሉ እንደዚህ ያሉ መቅረቶች ለመጫወት የመቀጠል ፍላጎትን አነቃቁ ፡፡ ሌሎች ሙከራዎች እንደሚያሳዩት በአቅራቢያ በሚገኙት ስህተቶች አንድ የቁማር ማሽን ድግግሞሽ ማመቻቸት የጨዋታ ጊዜዎችን በ 30 በመቶ ሊያራዝም ይችላል ፡፡ የነርቭ ሳይንቲስቶችም ቁማርተኞች እንዲመለሱ የሚያስገድዳቸው የዶፓሚን ልቀቶችን የሚያነቃቃ ትልቅ ሽልማቶችን የማግኘት የማይታሰብ እንደሆነ ተገንዝበዋል ፡፡

በ 1990 ዎቹ ከኮምፒዩተር ጨዋታዎች እና ከበይነመረቡ ጋር የተዛመደ የብልግና-አስገዳጅ ባህሪ አሳሳቢነት ማደግ ጀመረ ፡፡ እስከ 2000 ገደማ ድረስ አስገዳጅ ባህሪ የጎንዮሽ ጉዳት ሆኖ ቆይቷል - ሆን ተብሎ የጨዋታ ዲዛይን እና ሌሎች የበይነመረብ መተግበሪያዎች ሆን ተብሎ አይደለም ፡፡ የመተግበሪያ አቅራቢዎች ምርቶቻቸውን የበለጠ እንዲስብ የሚያደርጉ አገልግሎቶችን ለደንበኞች በቀላሉ ይሰጡ ነበር ፡፡

ቀደም ባሉት ጊዜያት ማህበረሰቡ ጤናማ ያልሆኑ የጭንቀት ስሜቶችን ለማርካት አስቸጋሪ የሆነውን አካላዊ መከላከያ ማስቀመጥ ችሏል. ዛሬ ዛሬ ያለው ሁኔታ በጣም የተለየ ነው.

ግን ብዙም ሳይቆይ ሰዎች ብላክቤሪዎቻቸውን እንደ ክራክ ቤሪ እያወሱ ነበር ፣ እና ወላጆች ልጆቻቸው በቪዲዮ ጨዋታዎች ላይ ያሳለፉትን ሰዓታት ብዛት መጨነቅ ጀመሩ ፡፡ አሁን በስማርትፎኖች ላይ የኢሜሎችን ፣ የአክሲዮን ዋጋዎችን እና የስፖርት ውጤቶችን ያለማቋረጥ ለመፈተሽ መገደዳችን ጥሩ ዜናዎችን ለመቀበል በመጠባበቅ ላይ በሚገኙት የዶፓሚን ልቀቶች በአንዳንድ ሁኔታዎች እንደሚነዱ እናምናለን ፡፡ በእርግጥ እኛ በስማርት ስልኮቻችን በጣም ሱስ ስለሆንን አሁን ስልካችን ባልሆነበት ጊዜ ስልካችን ይንቀጠቀጣል ብለን እንድናስብ የሚያደርገን “የፍራምፎን ስማርት ስልክ ጩኸት” እናገኛለን ፡፡

ድር 2.0 በተከበበበት ጊዜ ለስኬት ቁልፉ ብልግናን መፍጠር ነበር ፡፡ የበይነመረብ ጨዋታ ኩባንያዎች አሁን በቀጥታ የብልግና ውጤቶችን በሚያስከትሉ አስገዳጅ ዑደቶች ላይ በግልጽ ይወያያሉ ፣ እና የሌሎች ትግበራዎች ግብ ተመሳሳይ ነው-በሺዎች የሚቆጠሩ ጓደኞችን በፌስቡክ ፣ በሺዎች የሚቆጠሩ ተከታዮችን በትዊተር ላይ ለመሰብሰብ መገደድን ለመፍጠር ወይም ከፉርስስኩዌር ለመፈለግ በሚያስደንቅ ሁኔታ ይገረሙ ለዓመታት ያላየኸው ጓደኛ በአቅራቢያ እንዳለ ፡፡

ቀደም ባሉት ጊዜያት ማህበረሰቡ ጤናማ ያልሆኑ የጭንቀት ስሜቶችን ለማርካት አስቸጋሪ የሆነውን አካላዊ መከላከያ ማስቀመጥ ችሏል. ለምሳሌ ቁማር ቤቶች በአብዛኛው በኔቫዳ የተለዩ ነበሩ. ዛሬ ዛሬ ያለው ሁኔታ በጣም የተለየ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ, በሰዎች እና በጥያቄ ውስጥ ባለው ፆታዊ ግንኙነት ውስጥ አካላዊ መከላከያ የለም. ዘመናዊ ስልኮች እና ተንቀሳቃሽ የኤሌክትሮኒክስ መሣሪያዎች በእኛ ኪስ ውስጥ ከእኛ ጋር ይጓዛሉ.

አስቂኝ ባህሪያት በተለመደው ሁኔታችን የመሥራት ችሎታችንን ሲያዳክም, የፀጥታ ችግርን ያስከትላል. አንዳንድ ግምታዊ በሆኑ ቁማርተኞች ላይ ከ 2 እስከ 4 በመቶ የሚሆኑ ግምቶች ሱስ ይሆናሉ, አንዳንድ የበይነመረብ ተጠቃሚዎች እጅግ በጣም ከመጠን በላይ የበዙ የ 10 በመቶ (ምናልባትም ያነሰ ወይም ከዛም የበለጠ ሊሆን ይችላል) ከህብረተሰቡ ጋር እየተዳከመ ነው ግንኙነቶች, የቤተሰብ ህይወት እና ጋብቻ እና ውጤታማነት በሥራ ላይ. የበይነመረብ ተያያዥ መሳሪያዎች አፈፃፀም እያሻቀበ ሲሄድ, እና ኩባንያዎች ኔትወርክ ሳይንስን እንዴት የበለጠ እንደሚስብ ለማድረግ የነርቭ ሳይንስ እንዴት እንደሚማሩ ይማራሉ, ያ ቁጥር ቁጥሩ እንደሚጨምር ምንም ጥርጥር የለውም.

ብዙ የበይነመረብ ኩባንያዎች የትምባሆ ኢንዱስትሪ ከረጅም ጊዜ በፊት የታወቀውን እየተማሩ ነው - ሱስ ለንግድ ጥሩ ነው ፡፡ አሁን ያሉትን የኒውሮሳይንስ ቴክኒኮችን በመተግበር በምናባዊው ዓለም ውስጥ የበለጠ የሚስቡ አባባሎችን መፍጠር እንደምንችል ብዙም ጥርጥር የለውም ፡፡

በርግጥ ለዚህ ችግር ቀላል መፍትሄ የለም. መልሱ የሚጀምረው ምናባዊ አካባቢዎ በጣም እውነተኛ ውጤቶች እንዳለው በመገንዘብ ነው. እኔ በራሴ ተጨባጭ ሁኔታዬ ላይ አካላዊ ግድግዳዎች እፈጥራለሁ. በቤቴ ውስጥ በቢሊዬ ውስጥ መጽሃፎችን እና ጋዜጣዎችን ሁሉ አነባለሁ, ነገር ግን እኔ በቢሮዬ ውስጥ ኢሜይሎችን እመልሳለሁ. ከባለቤቴ ጋር በምወያይበት ጊዜ, ልጆቼን ከልጆቻቸው ጋር በማሳደግ እና ልጆቼን በማሳደግ ወይም በመጫወት እና በመሳደዳቸው ምክንያት የሚያጋጥሟቸውን ፈተናዎች ከልጆቼ ጋር ስትናገር, የእኔን iPhoneን ብቻ ከመዝጋት እና ከመድረቄ አጣለሁ.

እየጨመረ በሚሄደው ምናባዊ ዓለም ውስጥ ውጤታማ እና በደስታ ለመስራት ፣ ያለሱ ለመኖር ከፍተኛ መጠን ያለው ጊዜ መወሰን እንዳለብኝ እየተማርኩ ነው ፡፡

ይህ ጽሑፍ በመስመር ላይ በ

http://www.theatlantic.com/health/archive/2012/07/exploiting-the-neuroscience-of-internet-addiction/259820/

የቅጂ መብት © 2012 በ Atlantic Monthly Group. መብቱ በህግ የተጠበቀ ነው.