በጾታዊ ሁኔታ ኖፋፕ የበለጠ ወደ ውጭ እንድወጣ ግፊት ሰጠኝ ፡፡ እኔም የማሳሳት ችሎታዎቼን ለማሳደግ እየሠራሁ ነው ፣ ስለዚህ ያ የእርስዎ ተነሳሽነት አካል ከሆነ ፣ እንዲሁም ከ ‹NoFap› ጋር አብሮ seddit ን ይመልከቱ ፡፡ ለእኔ መመዘኛዎች ባለፉት 5 ወሮች ውስጥ ከሴቶች ጋር ብዙ ስኬት አግኝቻለሁ ፣ እና በጣም አስደሳች የሆኑ ሴቶችን አግኝቼ ከእነሱ ጋር ብዙ ጥሩ ጊዜዎችን አግኝቻለሁ ፡፡ ወሲብ ፣ በተከሰተ ጊዜ ፣ የወሲብ ድርጊትን መኮረጅ እና ከሌላው ሰው ጋር ስለ መሆን እና አድናቆት በጣም ብዙ ነበር ፡፡ ኖኤፓፕን የጀመርኩት በኤድ እና በፒኢ ድብልቅ ሲሆን ሁለቱም በጣም የተሻሉ ናቸው ፡፡ ከእንግዲህ ለማሰብ ምንም ኤድ የለም ፣ እና ፒኢ በጣም የተሻለ ሆኗል። ግን ፣ ከኖፋፕ ጋር በተዛመደ እንደማንኛውም ፣ ሁሉንም ተስፋዎን በኖፋፕ ላይ ማድረጉ በቂ አይመስለኝም-እሱ ይረዳዎታል ፣ ግን እርስዎ ሊሠሩባቸው የሚችሉ ሌሎች ብዙ ነገሮችም አሉ ፡፡
እንዲሁም ስለ ማህበረሰቡ አንዳንድ የመጨረሻ ሃሳቦች እና በተለይ ለጀማሪዎች አንዳንድ ምክሮች-
- የጎን አሞሌን ያንብቡ። ብዙ ጠቃሚ መረጃዎች አሉ ፣ እና ሰዎች በተደጋጋሚ ተመሳሳይ መልስ የሰጡትን ተመሳሳይ ጥያቄ የሚጠይቁት ቁጥር ብዙ ሰዎች እንደማያስጨንቃቸው ያሳያል ፡፡
- ከአንድ ቀን በኋላ ወይም ከሁለት ቀናት በኋላ እንደገና መመለሱን ከቀጠሉ በእውነቱ ስለሚሆነው ነገር ያስቡ ፡፡ እዚህ የምንናገረው ስለ አንድ ወር ሳይሆን ስለ አንድ ቀን ነው ፡፡ 24 ሰዓታት. ሳያስገቡ ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት መሄድ የማይችሉትን ያህል እንዲቆጣጠሩዎት ፍላጎቶችዎ በእውነት ይፈልጋሉ? በአስተሳሰብዎ ላይ ይሰሩ ፡፡ የኖፋፕን ግብ በእውነት የሚስብ ያድርጉት ፣ በእውነት እርስዎ የሚጨነቁት። እና ከዚያ ስለ ሌሎች ነገሮች ማሰብ ይጀምሩ እና እራስዎን በስራ ይያዙ ፡፡ መታጠፍ የለብዎትም ብሎ ማሰብዎን ከቀጠሉ በአእምሮዎ ውስጥ ያለማቋረጥ ይኖራል።
- ለሁሉም ነገር “የ XYZ ልምምድ ማጭበርበር ነውን?” ለሚሉ ሰዎች ሁሉ አዎ ምናልባት ሊሆን ይችላል ፡፡
- ስለ መጥረግ ለሚጠይቁ ሁሉ ተጨማሪ ማስታወሻ-ስለእሱ እንኳን አያስቡ ፡፡ በኖፋፕ መጀመሪያ ላይ በትክክል በጠርዝ / በብልግና ላይ ነበርኩ እናም ያ በጣም መጥፎው ክፍል ነበር ፡፡ በጭራሽ ያለመጠምጠጥ የከፋ ስሜት ይሰማዎታል።
- እርጥብ ሕልሞች-በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው (ካነበብኳቸው ሁሉም ልጥፎች) ስለእነሱ ምንም ማድረግ እንደማይችሉ እና ስለዚህ እንደገና መመለሻዎች አይደሉም ፡፡ እና እነሱ የማይቀሩ እንደሆኑ እያሰቡ ከሆነ ፣ አንድም አልነበረኝም (ከዚህ በፊት በሕይወቴ ውስጥ አይደለም ፣ በኖፎፕ ጊዜም አይደለም) ፡፡
በዚህም ከፊት ለፊታቸው ያለው የኖፋፕ ጉዞ ላለው ለሁሉም እና አሁን ላለው ሁሉ ታላቅ ስኬት ተመኘሁ!
;