Aghju avutu in nofap per un annu avà dopu avuto stà nantu à una binge d'anno 15 di pornografia, masturbazione, disonestà è solitudine. A prima volta chì aghju osservatu porno sò stata 13 anni; era ancu a prima volta chì mi masturbai. Sò svegliu in 5am per guardà a pornu davanti à i mo genitori di a so a risuscità è lancia i maligni da a scola per a listessa ragione. Ùn pudemu micca abbastanza porn. Aghju dinò masturbatu cumincitivamente, qualchi ghjorni andendu sessioni 10 MO.
Questu hà aggravatu quandu aghju invechjatu, è i mo feticci anu aghjustatu è peghju. À a mo mità di 20 anni, andava in alcune cose scure cum'è tortura porno, pipì è altri lochi scuri. Sò ancu arrivatu à u puntu induve stavu fantasizendu di esse cun un altru tippu è aghju cuminciatu à guardà porno gay. Durante questu tempu mi sentu dipendente da PMO, mi sentia alienata è sola. Ùn pudia solu tene per mè. Ùn puderia micca avvicinassi à e donne è mi sentia cum'è un pezzu di merda chì ùn meritava micca a felicità. Aghju avutu ancu depressione è ansietà chì sò cunvintu chì hè statu purtatu da PMO
Hè ghjuntu à u capu quandu sò statu licenziatu da u mo travagliu durante i tagli di u bilanciu è aghju passatu a settimana prossima à pocu pressu à ùn fà chè PMO. Aghju vistu una scena particulare spaventosa, a zitella avia u dulore è pienghjia, aghju finitu è ùn sò micca ciò chì hè accadutu, qualcosa hà fattu cliccà è aghju mentitu nantu à u mo lettu è aghju pienghjutu. Mi sentia cusì orribile chì eru statu divertitu da queste ragazze chì soffrenu. Aghju prumessu à mè stessu è chì ùn avessi mai più di guardà porno.
Aghju sempre strappatu per i prossimi sei mesi o tantu, finu à chì aghju capitu chì mancu ùn aiutava. Eru sempre nervosu intornu à e donne, ùn puderia micca diventà duru avà chì ùn stava micca guardendu porno. Un annu fà oghje aghju lasciatu ancu MO. A mo prima stria era di 63 ghjorni è quandu aghju principiatu ùn pensu micca di pudè andà 2 ghjorni. Aghju uttenutu cù successu i 90 ghjorni 3 volte in l'annu passatu è u mo record hè di 167 ghjorni.
Da a smie da masturbazione a mo vita hè stata una muntagna russa di positività. Aghju un novu travagliu chì adu, mudatu di a casa, cuminciò à travaglià, aghju mangiati megliu è perdutu u pesu, ancu avia u mo primu rapportu (ancu s'ellu ùn hè andatu, hè bellu chì hè andatu)
I mo fetichi anu diminuitu è ùn anu da micca cunfusu nantu à a mo sessualità. Ancu se ci hè stata qualchì ricadita cù MO, aghju mantenu a mo promessa di ùn guardà micca porno. I sò a più felicità è più sana sò stata di anni!
LINK - 365 giorni da a soenza in Nofap. A cumparazione di a mo storia
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