1 d'aprile di u 2013 - ghjornu zero di u mo viaghju, à l'epica, stava assittatu quì in modu casuale fapping to porn, cum'è di solitu, cù navigendu in Internet senza scopu. In ogni casu, l'internet hà tenutu qualchì dissonanza chì mi truverà; un certu TED talk di Gary Wilson, The Great Porn Experiment. Essendu prufondamente ligatu à a pornografia, u mo interessu hè statu naturalmente suscitatu da a nozione di un grande esperimentu pornograficu, malgradu subitu capitu chì ùn era assolutamente micca ciò chì m'aspittava, cuntinuò à fighjà.
In retrospettiva, aghju appena capitu qualcosa chì sta persona stava dicendu, ma in una torsione ironica a mo ricerca cieca di a novità si vultò contru à sè stessu sottu a pretesa di una nova sperienza cù risultati apparentemente incredibili - entra in NoFap.
Avà in questa tappa di a mo vita eru in una merda assoluta di una esistenza, è solu per l'abbreviazione, l'aghju da bulletpoint, eccu un picculu sfondate di anni di fapping di ogni ghjornu.
- Fapped da una ghjovana età - Nisuna memoria di quandu esattamente
- A memoria è a cognizione era sottu à a media
- Ricorda appena anni interi di a mo vita
- Ancu s'ellu ùn hè micca diagnosticatu, avà capiscu chì era assai depressu
- Apatia
- Aveva un'ansietà sociale paralizzante
- Manghjatu appena manghjatu, ciò chì aghju manghjatu era generalmente una merda
- Entrenatu per Cross Country & Track sei ghjorni à settimana - totalmente sottumessu
- Ùn avia micca energia apprezzabile tuttu u tempu
- Era completamente senza emozioni è irritabile
- A testosterone era bassu / L'estrogenu era creping up - tonu musculu bassu, cambiamenti neurologichi, etc.
A lotta era à volte troppu grande, mi succomberia, mi sentu cum'è una merda, è questu era chì, però, malgradu questu, ùn pudia mai scaccià questu fora - hè sempre megliu megliu cù u tempu passava, a ricumpensa era troppu grande, è questu era qualcosa chì ùn pudia ignurà.
Eventualmente aghju cuminciatu à prestu attenzione à a mo dieta, aduttendu u vegetarianismu è u veganismu cù aumenti apprezzabili di l'energia, è avà essendu fora di restrizioni caloriche a mo cugnizione hà migliuratu cù u Dieta a prova di balli è certi nootropics per cullà.
In breve, torneraghju à l'ole bulletpoints per cullà i successi, i migliuramentu è cusì chì sò venuti da u modu Harcore NoFap (Questu hè solu ciò chì vene in mente) ...
- A energia più larga
- Megliu l'attenzione
- Menu impulsivu
- Nulla nebbia cerebrale eternu
- Più sociable è fluidu cù interazzione suciale, massiva riduzzione in l'ansietà suciale
- Memoria significativamente migliorata
- Più emotivamente in sintonia (auto è altri) è più stabilità emotiva
- U tonu musculu megliu
- Moltu più felice - a depressione hè sana sana
- Più cunfidanza
- Intimità più grande cù a sposa
- Musculu di u pianu pelvicu più forte
- Svegliu di energia kundalini
Questa hè stata una sperienza assolutamente trasformativa per mè, nunda chì aghju da resiste - senza urge, ùn aghju mancu pensatu à u mo cuntatore o à u porn per settimane. Hè difficiuli per mè di capisce cumplettamente quantu era andatu; A maiò parte di i mo ricordi di quelli tempi terribili sò assai soppressi da avà cum'è aghju cambiatu u mo focus per migliurà a mo vita veramente - per cunsiquenza, per vive per avà.
U futuru chì si trova davanti à voi hè più grande di e catene chì vi liganu, si liberanu, è caminate liberamente in u paradisu.
by joxeu
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