Aghju fattu, l'aghju fattu finu à u ghjornu 90. À u principiu paria impussibile ma l'aghju fattu. Aviu avutu un sognu bagnatu u ghjornu 53 ma basta.
A più grande lezzione imparata Hè chì a forza di volontà hè un musculu chì deve esse furmatu. E una volta furmatu ci serve à tutti i fronti. Nantu à u ghjornu 30 di noFap avia avutu bruscu a vulintà è l'energia di inizià à fà più esercitazione, una cosa hà portatu à un altru è aghju cuminciatu à avè ancu più forza di volontà di manghjà sana.
Dunque aghju fattu surf surf d'onda è manghjatu sanu da circa 40 ghjorni avà.
Questu hè certamente un prucessu olisticu - Per quessa vogliu dì chì solu fà noFap ùn hè micca abbastanza, aghju avutu à migliorà me stessu è scendere di u mo culo in tutti i campi di a vita, altrimenti a voglia mi succerà subitu.
Aghju sempre luttendu cun erbaccia. Sò passati 8 ghjorni da l'ultima volta chì aghju fumatu erbaccia ma provu à rompe veramente quella abitudine.
A più grande sfida adesso Hà chì controlla i miei esigenze è lasciu andà di cunfusi ragazze in a vita vera.
Ùn avia mai avutu un prublema cù avvicinamenti di e ragazze. Ho bisognu di amparà cume mi portenu è ùn vene micca troppu quandu mi tocca à una ragazza. Hà dighjà i spaventamenti.
Avà sò un pocu di cumincià à appuntamentu cù una ragazza chì mi piace assai è aghju bisognu di gestisce a mo voglia di parlà cun ella è riceve constantemente feedback da ella chì ella hè in me. Questu hè u più duru per mè per trattà. Lascià andà hè una puttana è pensu constantemente à ella ancu quandu provu à fà altre cose per occupà a mo mente.
Oghjettu cume questu cuntinuazione è ch'e mi crescenu più forte, puderaghju lassà andà, mi focalizzu nantu à e cose chì mi piace di fà è l'amore vene.
Vogliu ringrazià tutti nantu à stu foru, ùn sò micca cusì sicuru di pudè fà questu senza voi.
NoFap hè stata un aiutu per me, legendu e vostre storie, guardendu u mo counter cumu cresce è solu sapendu chì ci sò persone cume chì anu prublemi simili.
Vogliu per noi una vita megliu è più apprezzante.
A salute 
a discursata: 90 ghjorni di hardmode! A cumincià à sentire cum'è un novu omu
Di - APCIA
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