Oghje hè u mo 100th ghjornu senza pmo. Eccu alcuni pensamenti. Ùn hè nè faciule nè dura. Ùn hè micca difficiule di ùn fap. È ùn hè micca faciule micca di fap. Ùn la facciu solu, puntu.
Ùn ci pensu più. È ùn face più parte di a mo realità. Benintesa, so chì ci hè qualcosa cum'è PMO, altrimenti ùn sarei micca quì, ovviamente. Ma hè più piace chì sò chì ci hè qualcosa cum'è buchi neri. Hè difficiule per evità i buchi neri? Ùn m'interessa micca. Ùn facenu micca parte di a mo realità.
Nunda di u grande hà cambiatu è cusì face differenzi massivi. Ùn aghju micca cambiatu a mo vita. Ma fermà PMO facia parte di riorientà a mo vita, di riconsiderà i mo valori - ciò chì hè impurtante per mè. Sò e piccule cose di tutti i ghjorni chì facenu a differenza. Hè in realtà solu un cambiamentu assai sottile ma assai impurtante. Avà mi apprezzu di più perchè sò chì ùn perdu più u mo tempu è l'energia per sabutami. Sò in pace cun mè. Hè sutile è hè grande.
Ùn aghju micca sviluppatu superpoteri è ancu sò diventatu u mo eroe. Diventaghju u mo eroe diventendu sempre di più a persona chì vogliu esse. Passu à passu, un pocu pocu ogni ghjornu. Ùn hè nunda tamantu. Ma sapendu chì sò quellu chì dirige a mo vita, mi dà tutta a fiducia chì mi serve. Ùn aspettu micca i superpoteri. S'elli sò qualcosa chì vogliu travaglià per utteneli. Ùn aspettu nè speru di superpotenze. Sò chì campu cume vogliu, è sò chì ghjunghjeraghju à tuttu ciò ch'e vogliu ghjunghje è hè tuttu ciò chì devu sapè.
Ùn sò micca trasfurmatu in un magnetu pussy è ùn vogliu micca. Ùn sò micca sicuru se a mo voce hè diventata più profonda. Ma sò più rilassatu intornu à l'altri, parlendu cusì in un modu più rilassatu. E donne ùn mi avvicinanu micca, è ùn aghju osservatu alcun segnu chì mi trovanu più attraente allora quandu eru sempre PMOing regolarmente. Ma va bè, ùn aghju micca bisognu di a so attenzione. Quandu aghju cuminciatu Nofap eru sempre disperatamente innamuratu di u mo ex. A mo attitudine avà hè assai diversa. L'amu sempre ma ùn aghju micca bisognu o m'aspettu ch'ella mi ami torna. Hè ciò chì chjamanu "amore incondizionale" è hè meravigliosu. A tengu caru è tutti l'altri, indipende se mi amanu o micca. Amu solu è mi sentu benissimu.
Basta per stasera. Un ultimu penseru:
Vive oghje chì vulete campà a vostra vita.
LINK - centu ghjorni di libertà
by monvoyage
POST INIZIAL
ai tutti. Sò 21, è questu hè u mo 2nd ghjornu senza PMO. Mi sò ammalatu chì a mo voglia sessuale sia cusì bassa tuttu u tempu per via di masturbassi è di guardà a pornografia. Cusì aghju decisu di riavviare. U primu scopu per mè hè di 30 ghjorni (Ma po benintesa 90 è cusì ...). Aghju pruvatu dighjà qualchì volta cun risultati veramente grandi assai prestu, ma ricadutu prestu torna - perchè hè diventatu eccitante di novu. Sta volta mi ne parlu seriu. Vogliu ancu riduce u tempu chì passu nantu à Internet guardendu serie TV è cose - ma per avà nofap hà priorità. E se tuttu va bè, cumincieraghju à travaglià seriamente nantu à a mo dipendenza da Internet.
Un incidente hè accadutu pochi anni fà, quandu aghju scuntratu sta ragazza australiana veramente attraente è avemu cuminciatu à datamu - ma quandu vuliamu fà sessu per a prima volta ùn pudia micca ottene un boner. "Un tali fallimentu" hè ciò chì hà dettu, è hà sbulicatu u cuntattu cun mè dopu quella notte. Questu mi hà fattu diventà veramente insicura nantu à u sessu è l'intimità - è sto sempre luttendu cun questu.
Allora u mo scopu hè in generale per avè sempre più in cuntattu cù a realità è per lascià daretu à tuttu ciò chì ùn hè micca reale è tuttu ciò chì altera a mo percepzione di a realità troppu.
Aghju dighjà smessu di beie alcolu dui anni fà, fumà trè anni fà è ùn facciu micca droghe in generale (aghju fumatu cannabis parechje volte in l'ultime settimane, ma in realtà ùn mi piace veramente - allora aghju smessu di fà sta volta). In fatti, aghju ancu smessu di cunsumà caffè è zuccheru raffinatu. Studiu è facciu veramente bè (marchi veloci è abbastanza boni) facciu ancu sport (esercizii di corsa è di pesu corporeu) è aghju un bon circulu suciale.
Ebbè, cum'è aghju dettu, u mo scopu hè di entrà in cuntattu cù a realtà u più pussibule - è un altru aspettu di questu per mè hè l'onestà. Aghju cuminciatu à praticà l'onestà l'ultime duie settimane è definitivamente continueraghju à fà. Per esempiu, aghju avutu un discorsu apertu è onestu cù u mo Amicu-cun-Benefici in u quale aghju dichjaratu ancu chì oltre à avè sentimenti per ella, aghju sempre sentimentu per u mo ex. Beh, hà allora finitu a nostra relazione perchè ùn pudia suppurtà l'idea chì aghju ancu sentimenti per qualcunu altru è a possibilità chì a possu lasciare per l'altru. Possu culpalla? Ma a cosa hè: ùn mi sentu micca male.
Ùn ci hè micca ragione per teme a realità.
Aghju finitu per scrive assai più di ciò chì intende di fà. Sì avete lettu finu à avà: scusate u mo inglese perchè ùn hè ovviamente micca a mo lingua materna. È ti ringraziu di a lettura.
stu meravigliu poema di charles bukowski rientra appena per mè: (video editatu, ùn cuntene nisun trigger) https://www.youtube.com/watch?v=36CYMdFmDeQ
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