Età 25 - Meno ansietà è preoccupazione, chiarezza in amicizie è relazioni, manciata di date

L'elusiva marca di 90 ghjorni. Un riassuntu rapidu:

  • megliu forma di a mo vita; Sò sempre statu attentu à a salute, ma aghju veramente aderitu à una dieta sana è mantenenu allenamenti è corse coerenti.
  • menu ansietà è preoccupazione per e cose chjuche chì m'avaristi fastidiu in u passatu; amparà à lascià solu
  • chiarezza nantu à l'amicizia è e relazioni; rializendu quale mi importa veramente d'avè cum'è amici è quelli chì sò solu un fastidiu; ùn pudete micca esse veramente amici cù tutti
  • ricevutu una promozione; entusiasta di guidà a mo propria squadra in una nova zona quist'annu, una grande opportunità
  • amparà u pianoforte; una sfida tamanta ma chì si gode assai
  • manciata di date; in realtà una nova a notte scorsa, dunque videremu cumu si passa, NoFap ùn hè mai statu per ottene una fidanzata, ma aghju amparatu à avanzà è à ùn stà micca nantu à i fallimenti è i rifiuti mentre piglianu risichi è chance.

LINK - ghjorni 90

by rufus722


 

POST ANTICU - 50 ghjorni è a mo breve storia

50 ghjorni hè un bellu passu per mè è cusì aghju pensatu chì spartessi brevemente a mo storia:

Aghju cuminciatu à fighjà è fapping à u porn in u 7u gradu, cusì probabilmente circa 12 anni (aghju avà 25). À l'iniziu, essendu in casa è aduprà un urdinatore spartutu hà fattu più difficiule, ma quandu aghju avutu u mo propiu computer è dopu alluntanatu per a scola, a dipendenza hà custruitu. Ùn aghju mai pensatu chì era un prublema cusì grande cum'è parechji vi diceranu (falsamente) chì fapping era naturali è sanu. Ùn aghju mai cunsideratu una cattiva dipendenza perchè ùn hà mai affettatu negativamente a mo scola o u rendimentu di u travagliu. Ùn sò mai statu u tipu chì fap 3-5 volte à ghjornu. Invece, una volta à ghjornu era abbastanza tipica cù u fap multipli in a rara occasione.

Quandu mi guardu in daretu, possu vede cumu u porn è u fapping anu influenzatu negativamente a mo vita. Quandu eru cù u mo ex-gf à longu andà, aghju sempre fap to porn in una basa regulare. Hè ancu causatu à avè una percepzione malsana di e donne è in particulare, u mo ex-gf. M'aspittava ch'ella avia un impulsu sessuale cum'è e pornstars chì aghju guardatu è per fà e cose ch'elli farianu - chì era sbagliatu di mè quandu ci pensu. Porn m'hà fattu questu è era unu di i motivi (tra l'altri) per a morte di quella relazione. Porn hà ancu cuntribuitu à a mo depressione chì aghju battutu (è sempre battellu) per un bonu paru d'anni, ma hè una altra storia.

In realtà, inavvertitamente, aghju iniziatu sta striscia di nofap quandu aghju cuminciatu à parlà è hà dumandatu à una ragazza chì aghju scontru (pare chì ùn aghju mai fap quandu perseguite e donne). Ùn hà micca funzionatu, ma aghju continuatu u nofap perchè cum'è parechji di voi, aghju capitu chì u pornu è u fapping era una perdita di u mo tempu, a mo energia, u mo putenziale. Dapoi, mi sentu più cunfidendu, più energicu, sò in a megliu forma di a mo vita, mi sentu còmode in situazioni suciali (in è fora di u travagliu). Mi ritrovu più interessatu è perseguite dinò e ragazze.

Parlendu di quale, in un avvenimentu a notte scorsa (mantenendu questu vagu per mantene u mo anonimatu), stava parrandu cù una zitella chì travagliava è avemu spessu cuntattatu l'ochji è ella cuntinueghja à surrisu à mè. À a fine di a notte, aghju fattu a mo mossa (pensu chì era liscia, ma ùn hè micca sbuchjata cum'è s'aspittava, ma avemu avutu una bona risata) è aghju avutu u so numeru. Aghju mandatu un testu oghje è andemu fora sta settimana! Questu hè un tippu chì raramente si socializeghja bè cù e donne, cusì u fattu chì andaraghju in data cù e ragazze durante tuttu questu hè fora di crede. Dì ciò chì vulete, ma crede in i meriti di nofap è pensu à mantene!