Aghju masturbatu à u porn ogni ghjornu da quandu eru circa 8 anni. I primi dui, è precedenti à nofap solu, volte chì aghju avutu sessu, ùn eranu micca assai boni.
U primu era à 17 anni è andava benissimu finu à ch'e sò stata spenta da ciò chì avà sò chì era un ciuffu d'odore assai forte (un odore cusì forte chì vi sentite cum'è chì site statu culpitu fisicamente da ellu). Benintesa mi hà ancu fattu perde a mo erezione è quandu aghju finalmente cacciatu i mo pantaloni hà fattu un cummentariu nantu à a mo misura ("eccu !?"). Mi hà pigliatu 45min di intensa concentrazione per ghjunghje infine à l'orgasimu. Mentre l'esperienza mi hà datu una certa fiducia per avè persu a mo virginità chì hè stata contrariata da a preoccupazione per a dimensione di u mo pene, essendu un pocu ingrossatu da u so odore è allarmatu chì mi hà pigliatu tantu tempu è chì ùn puderia micca eccitassi .
U secondu era à 19 anni è era una cosa di tippu di butin in tarda notte (mi chjamava). Ùn eru micca super attrattu da sta zitella ma aghju avutu u bisognu di sfruttà l'opportunità per via di a mo mancanza di sperienza. Quandu hè ghjuntu u mumentu di esecutà aghju luttatu per 20min per uttene un'erezione è quandu aghju finalmente fattu aghju duratu circa un minutu. Questu ùn hà fattu nunda per aiutà a mo insicurezza sessuale ma per fortuna ùn hà micca sentitu l'odore di u primu allora aghju saputu chì ùn anu micca tutti l'odore cusì.
Tuttu chistu mi lasciava pocu à pocu cunfidenza in u mo ghjocu finitu per dì. Nunda ùn hè più embarrassing / alarmante cà avè una nuda, volonta, bella ragazza davanti à voi è micca capace di fà. Questu maritatu cù a mo mancanza naturale di motivazione è di cunfidenza m'hà purtatu à u tempu, ùn solu ùn perseguite micca l'interessi sessuali desiderati, ma ancu passanu opportunità fantastiche chì puderianu esse grandi.
10 anni passanu è qualsiasi minore esperienza sessuale chì aghju avutu in quellu tempu solu serve per aggravar a mo insicurità è i mo teme chì ci era qualcosa di sbaglià cun mè, ùn aghju mai sentitu a voglia di piglià e cose finu à tuttu è tuttu s'è finiscinu à scappà. E cose eranu diventendu piuttostu dirette. A me drive sessuale, chì era sempre stata bassa di normale era caduta, mi sentiava menu è menu attrattiva per l'altri è era sempre più difficiule di truvà porno chì mi pudia attivà. Pensu chì questu era accadutu principalmente perchè mi scappò in una depressione rivolta da l'ansietà. A vita in generale era veramente cuminciatu à aspittà.
Sò inciampatu nantu à nofap accidentalmente mentre stavu à caccia di porno in reddit. E storie di successu chì aghju lettu sò state immediatamente ispiratrici, aghju pussutu riferisce à tantu di ciò chì altri utenti avianu passatu è aghju desideratu disperatamente i benefici chì dicenu avè guadagnatu da nofap. Dopu aghju vistu "Your Brain on Porn" chì furnia un meccanismu plausibile per tutti i meravigliosi benefici chì a ghjente stava sperimentendu.
Prima era difficiule di astene ma à u mo terzu tentativu aghju riesciutu à falla à 30 ghjorni. Intornu à quellu tempu aghju guadagnatu ciò chì hè statu probabilmente u mo più grande benefiziu direttu da nofap - sensibilità. Avia ricevutu azzioni dure casuale è ancu sogni bagnati, chì ùn avia mai avutu prima. Hà veramente aiutatu à migliurà a mo fiducia sessuale postu chì hà riduttu a probabilità di ED è l'imbarazzamentu chì mi causa.
Di sicuru un altru grande benefiziu hè chì era guadagnà a disciplina è aghju cuminciatu à lentamente, ma di sicuru, unisce u mo attu in tutte e aree di a mo vita. A motivazione hè stata mellorata, a fiducia hè stata mejorata, a salute mellorata, micca mellori drastici, ma vi ponu misurare.
Aghju cuntinuatu à fà nofap è mentre ùn pudia mai pare avè da passà quella marca di ghjornu 30 aghju riesciutu à stà luntanu da u porn per periodi più longu è hà definitivamente aiutatu à fà mi apprezzà una volta più a bellezza di e donne reale.
Aghju ancu capitu chì per mè u ghjocu era altrettantu male o peghju quandu si trattava di riduce a sensibilità à a dopamina chì "U vostru Cervellu nantu à u Porn" spiega hè un effetti collaterale di a dipendenza. Durante u nofap sò diventatu assai dipendente da Battlefield 4 è dopu una settimana di binging era assai chjaru chì avia riduttu a mo motivazione per tuttu, ma a più stimulante di l'attività, dunque aghju unitu à r / stopgaming è aghju smessu di ghjucà ancu. A mutivazione hà cuminciatu pianu pianu à vultà.
Un paiu di mesi fà, malgradu chì ùn mi sentu micca veramente prontu per ogni sorta di appuntamentu, un coppiu d'amicu mi hà custrettu à creà un account OKcupid. In qualchi settimane aghju scontru a zitella chì aghju avà sempre vistu. Hè una vera dinamo è go-getter è hà resu faciule per e cose à prugressà. Finalmente avemu avutu sessu è hè statu bellu, tuttu si sintia è avanzava naturalmente, ùn pudia micca crede, senza goffezza, nunda. Ùn pensu micca d'avè pussutu trattà un'altra esperienza sessuale fallita è grazie à nofap è l'onda di autore migliuramentu chì hà catalizatu ùn era micca.
Grazie grazie per esse a grande cumunità chì site, sempre chì mi scappassi o mi sentu in gambu si pudia sempre cuntà cù r / nofap per animarmi è dà mi l'impulsione chì avia bisognu. Voi pazzi seriamente cambiati a mo vita. Spergu chì a mo storia pò aiutà qualchissia fora di u listessu modu chì a vostra m'hà aiutatu.
In avanti è in sopra i mo cumpagnu fapstronauts !!
LINK - 29yo - Hà fattu sessu per a prima volta in 10 anni !!
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