Tuttu ciò chì era missing in my life Du 103 di ghjorni, hè ghjunghjendu sempre u circhiu.

Quandu mi svegliu u ghjornu di l'annu novu, stava stendu accantu à a mo zitella di sognu dopu una notte maravigghiusa di festa cù boni amichi è una notte loca in lettu cun ella. Hè incredibbilmente calda, simpatica, comprensiva, senza pretensione è si gradua in a primavera da una scola Ivy League.

Ùn vanu micca in una scola di l'Ivy League, ma vanu in una università assai rispettata è mi gradueraghju ancu questu maghju chì vene. Stu semestru passatu hè statu u trattu accademicu più sfida di tutta a mo vita, è se ùn era micca per l'autodisciplina è a forza di vuluntà, cù i cambiamenti chimichi chì u mo corpu hà passatu cù NoFap ùn saria micca induve sò oghje.

Aghju ancu trasfurmatu u mo corpu fisicu, perdendu una quantità significativa di grassu di u corpu è mettendu più musculu di quellu chì aghju mai avutu in a mo vita grazia à un intensu regime di corsa è push-up chì aghju seguitu religiosamente in l'ultimi mesi. Ùn ci hè micca dubbitu chì a testosterone aghjunta è l'aumentu di l'energia fisica ch'e aghju acquistatu da una longa durata di hardmode hà purtatu à i mo sviluppi di fitness.

Tuttu ciò chì mi mancava in a mo vita 103 ghjorni fà, tutte e cose chì sperava di ottene durante stu viaghju persunale, hè finalmente ghjuntu in u circulu cumpletu. Certu, ci sò parechji fatturi è motivazioni oltre solu senza PMO in tuttu stu tempu, ma NoFap hè statu u fundamentu di u mo successu.

Iè, aghju avutu una vita assai bona prima di avè principiatu sta striscia particulari, ma aghju stabilitu alcuni scopi separati per mè stessu cù a sfida di 90 ghjorni chì anu fattu l'esperienza più cumpleta.

Per tutti i dubbitanti è l'odiatori di NoFap, chì volenu dì à voi ragazzi chì questu hè un placebo o ancu dannosu (!!! questu post in particulare m'hà veramente arrabbiatu, cù più di 100 persone chì l'anu votatu: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1txvhu/the_nofap_delusion_and_why_nofap_is_harmful_to_you/ )

E persone cusì sò piene di merda è GUARANTEE ùn anu mai finitu una sfida onesta à Diu di 90 ghjorni. A parolla preferita chì l'odiatori piace à utilizà hè "pseudo-scienza" chì per mè hè cusì risu. Certi pirsuni parenu pensà chì a "scienza" hè fatta solu da e persone in camice di laboratori bianchi in qualchì labburatoriu in qualchì locu. Quandu in a realità, a scienza hè u studiu di u mondu cullendu una certa quantità di dati per pruvà o dispruvà una ipotesi.

Andate à traversu l'YBOP di Gary Wilson, è andate à traversu r / NoFap è tutti l'altri siti quì fora, è ancu fighjate à qualchi scienza convenzionale cum'è i studii chì anu guardatu i livelli di testosterone dopu i periodi di astensione da l'orgasmu, è ci sò TONNESSE di anecdotica è evidenza di a vita reale chì mostra e cose boni chì venenu da NoFap.

Per quelli chì aghju vistu andà finu à dì chì NoFap hè ancu dannosu, andate à dumandà à qualsiasi duttore in u mondu, dite à elli chì anderete 90 ghjorni cù sculacciate, è vi diceranu "Vai avanti. " Ùn ci hè nunda di dannusu, ragazzi, fisicamenti o mentali.

Dopu avè finitu a sfida di u ghjornu di 90 è dopu, sò quì per dì vi chì cambierà a vostra vita, se permettenu di fà senza alcuna scorciata. Sò passatu da esse un maschile Beta soprattuttu impotente, underachieving cù una vita suciale, romantica è atletica chì si disintegra lentamente, à veramente cumincià à diventà a persona chì aghju sempre vulutu esse.

Fuck the haters, è Diu benedica sta cumunità è tutta a saviezza è u sustegnu chì aghju ricevutu quì. Bon annu novu à tutti !

LINK - Ci hè una cosa cum'è un tipping point. (Questa hè una parte di una storia di successu, una parte chì chjama l'odiatori di NoFap)

by stallworth19