Ciao Fapstronauts, vengu davanti à voi cun un annunziu. Oghje hè u mo 90esimu ghjornu senza masturbarsi. Hè stata una corsa in montagne russe. Ci hè statu parechji alti è bassi, ma definitivamente a tendenza va à l'alza. E persone chì dicenu chì nofap ùn anu micca effettu sò o inturbite cum'è cazzo versu i so propri sentimenti o ùn volenu micca lascià u fap per fà una scusa è pruvate à purtà l'altri cun elli. Sentu differenze incredibili in a mo attitudine, livelli di energia, cunfidenza, da a prima settimana. À u principiu, e sferenze eranu i più notevuli, stava volendu in u celu e prime trè-quattru settimane. Mi sentu invincibile. Sò diventatu u rè di e battaglie di cuntattu visuale, nimu ùn hè mai statu capace di rompe u mo sguardu dapoi u primu mese di senza fap, u mo sguardu hè unbreakable, chì hè solu un effettu secundariu di a mo fiducia. Mi sentu veramente bè per u fattu chì ùn aghju più fap. Solu perchè hè cusì pateticu.
E persone o ascoltanu a mo sperienza cù nofap è capiscenu a verità nantu à fapping o bluccanu a verità è pruvate à dispruvà mi. Circa 6-8 persone intornu à mè anu cessatu di fapping per via di a mo influenza. Riguardu à i ghjorni passati 90 sò stati 90 ghjorni veramente duri di a mo vita è avà chì ci pensu, avissi statu 100 volte più miserable se mi fendu ogni ghjornu è perde tutta a mo energia è motivazione. Avà aghju un schedariu per ciò chì deve fà ogni ghjornu. Andaraghju à a muntagna per caminari, andendu à Bikram Yoga, socializà più, è assai più cose. Pensu chì ùn torneraghju mai à fapping, hè assai megliu avè energia. Sentu a diferenza chì hà fattu cù a mo fiducia in i mo sogni. I mo sogni eranu cumplettamente sfarente, aghju avutu incubi quasi ogni notte, avà ogni sognu sò un omu cusì cunfidendu, è a maiò parte di i mo sogni sò sogni felici. Stu cambiamentu di i sogni m'hà dettu chì qualcosa di veru passava cù nofap, ùn era micca tutta teoria o superstizione. U mo primu sognu umitu di tutta a mo vita hè ghjuntu in u ghjornu #77. È questu era un grande successu.
Ùn mi sentu micca cusì felice chì hè u mo ghjornu #90. Aviu lettu in qualchì locu in nofap chì quandu a ghjente passava a marca di 120 ghjorni, si sentia un altru livellu di cambiamentu. Dapoi u ghjornu 50 chì hè statu u mo scopu, andaraghju à u ghjornu 120 forse 150 è vede. In ogni casu, una volta ghjunghje à quellu scopu, continueraghju à fà scopi per ùn vultà micca à fapping. Vogliu daveru fora di a mo vita, è per esse fapping ogni ghjornu per una decina intera, 90 ghjorni ùn mi pare micca abbastanza tempu per lascià sta cosa fapping, ancu ieri aghju guasi ricaduta. Sò assai cuntentu di ùn avè micca fattu. Fighjendu u porno ùn vi farà micca progressà. Avete bisognu di installà u filtru web K9 per ùn vede micca solu porn. Porn hè una parte gigante di u prublema.
In ogni casu, sè ùn fighjate micca u porn è ùn ghjucate micca cù u vostru cazzo, ùn sarete mai recidive. Hè cusì simplice. Solu ùn fà micca. U cambiamentu hè assai graduali. Sentirete un cambiamentu maravigghiusu à u principiu perchè pudete cuntrastà e duie esperienze, ma più tardi vi abituerate à tutti i benefici per quessa ùn vi scurdate micca chì li vivi, sò cun voi ma sò avà parte di voi, cusì ùn vi scurdate micca. lasciali andà.
L'Energia Sexuale hè una unità cusì putente, un strumentu cusì putente. Sò tantu cuntentu chì possu cuntà cù una forza cusì putente per aiutà à ghjunghje induve vogliu andà in a vita.
LINK - Day 90 Full Length Report
by lozanu066
UPDATE
Ehi ragazzi, vogliu solu dì chì ùn deve mai pensà chì avete battutu a vostra dipendenza, ancu s'ellu ghjunghje à u ghjornu 90 è u vostru cervellu hà "riavviatu". Sò andatu 90 ghjorni cumpletamente nofap, nosex, senza PMO, mi sentu stupente, a mo mente era in cima à a merda, a chiarezza era incredibile, ti senti cum'è ciò chì sentia quandu eri un zitellu, postu chì ùn vi drenate micca tuttu u ghjornu a vita diventa un più sperienza emotiva (in un bonu modu), u vostru menu ottu, più attivu, più cunfidendu, in fondu, u vostru esse umanu funzionale, micca un pateticu disfunzionale sessuale addictivu chì si masturba per dorme cù porn hardcore ogni ghjornu. Capisci chì a vita ùn hè micca una merda per difettu, tutti quelli anni, forse decennii chì ti masturbate compulsivamente anu fattu a vita per voi una sperienza sguassata, trista, senza significatu, senza motivazione. È probabilmente avete appena presumitu chì a vita era una sperienza generalmente di merda piena di lotta, è impussibile per voi di fà qualcosa di sustanziale cù a vostra vita postu chì vi mancava energia, cunfidenza chì erate solu un bruttu calzinu di l'essere umanu, è paria chì site. ingannatu, eri un zitellu pienu d'energia è di felicità è di colpu ghjunghje à a to adulescenza è tutta a magia di a vita si ne và è pensate chì avete appena maturatu è intrutu in "u mondu reale" è basta à vultà à i vostri ghjorni di zitellu è fighjate voi stessu avà è pensate, maledetta chì cazzo di tragedia, era statu stu ziteddu cuntentu, ma quandu aghju maturatu l'aghju persu tuttu, cum'è tutti, sguassate a vita hè cusì. Ùn hè micca una coincidenza chì a vita hà cuminciatu à diventà merda à u mumentu chì avete cuminciatu à masturbarsi. Capite chì quandu lasciate nofap per un periudu di tempu estendu chì a vita hè in realtà una bella esperienza fantastica, induve pudete cunnette profondamente cù l'altri esseri umani, è u vostru corpu vi sustene in e vostre intenzioni, avete energia, cunfidenza, guida, è ogni donna chì vede vi rispettu perchè amate e donne veri avà, guardate in fondu à i so ochji è vi sentite affascinati da i so modi di esse, a so energia è a manera di pensà è di parlà è di movenu è di fighjate, pensate à sè stessu. ella hè cusì fottuta sexy, tutta a so sè, micca solu u so corpu, è vulete parlà cun ella è fate perchè site cunfidenza è ella sente quella vibrazione da voi è principia à parlà cun voi interessatu à voi è pensate male. sta donna sexy mi parla interessata in mè è aghju sta fiducia è parlu tranquillamente è questu ùn hè mai accadutu prima, pensate chì ciò chì pò esse megliu chè questu, chì pò esse megliu cà cunnette cù questa donna sexy, ancu s'è tù sì Basta à parlà cun ella, u to sguardu è u so sguardu sò chjusi l'un à l'altru è tuttu u restu svanisce, mi sentu cusì attiratu da ella naturalmente è ella à mè, una attrazione pulita naturale, mutuale, l'energia trà voi ùn hè micca sessuale ma persunale. è a so prufonda, è capisci santa merda, ciò chì mi mancava tutti questi anni, ùn torneraghju mai più à fapping, cumu possu guadagnà tantu rinunziendu cusì pocu.
Ùn aghju micca masturbatu per 90 ghjorni, aghju ritruvatu a mo vita, mi aghju datu un fap per 90 ghjorni, ghjustificà chì avissi da fap una volta ogni 90 ghjorni, è sì, era un bonu fap ovviamente, ma dopu aghju dettu bè unu di più prima di andà. altri ghjorni 90 è prima di sapè chì stava fapping 3-4 volte à ghjornu per cum'è 3 settimane pigliendu una alta immersione in un mare di depressione è lentezza è miseria. Dopu aghju continuatu à fap per circa 6 mesi, forse ancu di più, ùn sò mancu, a vita hè passata davanti à mè cum'è una brisa di ventu, i ghjorni è i mesi ùn significanu nunda per mè, sò statu in un burato, un depressione, aghju un tempu duru à guardà a ghjente in l'ochji, aghju guadagnatu pesu, cusì avà mi sentu male per avè una pancia, aghju persu u cuntattu cù a donna, aghju cuminciatu à vede i mo amichi femini (chì aghju guadagnatu durante nofap) cum'è scopate solu i so amichi è l'aghju ancu dettu à unu di elli è hà fattu tutta a situazione veramente strana è aghju finitu solu, ùn esce micca in fine di settimana solu per svià a mo vita. Scuzzulu a testa avà per mè stessu perchè sò diventatu un pateticu umanu grazia à u porn è a masturbazione. Parechje di voi chì sò venuti quì per aiutu sò in quellu statu pateticu, alcuni di voi forse ùn sanu mancu quantu pateticu site paragunatu à ciò chì puderebbe esse se avete cessatu di fapping.
U mo cunsigliu per voi hè di piglià una banda di gomma, è mettela intornu à u polsu, è ogni volta chì guardate u porno o ancu pensate à fà, tirate quella banda di gomma è dà una bona quantità di dolore per questu. Credimi chì funziona cum'è a magia. È mette un filtru web, a prutezzione web k9 hè una bona. Mantene ancu occupatu è cuminciate à capisce quandu l'urgenza vene è l'identifica immediatamente cum'è una pussibili ricaduta, ùn lasciate micca i sentimenti, prima scoprali è poi fate qualcosa, camminate intornu à a vostra casa, schiaffeggiatevi. ùn sapè. Ancu una volta ghjunghje à u ghjornu 90, devi pensà à sè stessu chì u vostru cervellu hà ancu assai tracce di a dipendenza. Allora ùn hè micca cum'è in 90 ghjorni, u vostru cervellu hà da ricuperà automaticamente completamente, sè vo avete masturbatu per anni, avete bisognu di più di 90 ghjorni per a dipendenza completa per esse andatu, è ancu allora duvete pensà cum'è u gruppu Alcoolichi Anonimi, ancu s'è sò 20 anni senza beie, dicenu, aghju una malatia, aghju sempre megliu, è solu per oghje ùn beie micca, dunque s'è tù sì à u ghjornu 150 pensate sempre chì avete una dipendenza perchè avete sempre. sò, è quandu avete principiatu vi ricumandemu di mette un graficu in a vostra finestra cù un marcatore di sguassà seccu è cuntà i ghjorni cuntrollandu un graficu. Sò chì questu hè statu un postu longu ma mi sentu solu inspiratu à fà.
U mo badge hè sbagliatu, sò in u ghjornu 3 avà. è mi sentu assai megliu cà prima di principià. Aghju una sensazione chì sta volta abbandunaraghju per sempre, ma aghju sempre batte ogni ghjornu à tempu. Un altru di i mo benefizii chì era enormu era chì, finu à chì mi ricordu ogni notte, aghju un incubo, à volte veramente male à volte à tantu male, ma hè sempre male. Quandu aghju fattu nofap, è aghju pruvatu parechje volte, intornu à u ghjornu 3 u ghjornu 4 i mo sogni diventanu sogni felici è ùn aghju più incubi. Quandu sò andatu per 90 ghjorni ùn aghju micca avutu incubi, era stupente! Inoltre, avete bisognu di fà eserciziu è leghje libri di sviluppu di l'autore, nofap hè bonu, ma per trasfurmà veramente a vostra vita avete bisognu à fà in altri spazii. Accuminciau una dieta vegana cruda chì aghju fattu prima per parechji mesi è mi sentu assolutamente stupente, senza manera di discrìvila, cusì facciu sia nofap sia una dieta vegana cruda per esce veramente da stu terribile burato.
verificate stu video fora
http://www.youtube.com/watch?v=wzterc3NqeU
oh è un'altra cosa, aghju campatu in Messico, cusì avemu una cameriera chì vive quì è pulisce a casa è ci face cibo è cose è ogni volta chì cuminciamu à fà nofap, u so cumpurtamentu versu mè cambia completamente, ùn pò micca ammuccià, perchè Esempiu mentre scrivu questu, aghju falatu per e scale è ella cullava è hà literalmente fighjatu in u mo cazzo, ùn sò micca perchè, questu hè solu un esempiu, ma capirete chì e donne sò più attratte da voi. Puderia esse e fermone chì ùn cunnoscu micca, ma hè una bella cosa per avè e donne attratte da voi.
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