120 ghjorni hè un terzu di un annu ... Sò assai cuntentu di questu. Dopu à 90 ghjorni ùn era micca sicuru di ciò chì fà dopu, ma decisu di andà per 120 ghjorni. Avè un scopu hè essenziale per esse motivatu à mantene u viaghju. U mo prossimu scopu hè un annu!
Questu era u mo post di 90 ghjorni: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/249x0t/90_days_there_and_back_again_ama/
Allora, chì hà cambiatu in questi 30 ghjorni? Ebbè, l'urge sò assai più bassi, a mo fiducia hè in u celu, mi sentu più attrattiva. Aghju ancu 2 date sta settimana, chì hè enormu per mè 😀
Aghju ancu pruvatu à truvà novi abitudini (pusitivi). Leghje più spessu, fate un pocu di più eserciziu, è manghja megliu. In generale, mi sentu più fame di cunniscenze è vogliu migliurà sempre. Ogni minutu hè una chance per amparà!
Dumandemi qualcosa!
LINK - 120 ghjorni, cagne!!! (AMA)
POST ANTICU - 90 Ghjorni - Ci è Ritorna. (AMA)
"Questu hè duru". Hè ciò chì aghju pensatu parechje volte. Per d 'altra banda, rinunzià ùn era mai una opzione. Irnicamenti, aghju scupertu stu subreddit mentre cercava porn. Aghju fattu fap in media una volta à ghjornu, usendu porn a maiò parte di quelli tempi. Dopu à circa 2 settimane di NoFap, aghju quasi ricaduta. Ciò chì m'hà impeditu era fighjulà a conversazione di Ted da Gary Wilson (U grande esperimentu porno). Dopu, ùn aghju mai più righjuntu. Certi ghjorni eranu faciuli, certi ghjorni eranu duri. Diventa più faciule o più difficiule in a strada? Ebbè, pensu chì hè ... sfarente. Vidite, ci sò sempre forti impulsi è tentazioni, ma avà aghju più sperienza à trattà cun elli. Allora, cum'è stanu cuncentratu, pò esse più faciule. Chì altru m'hà aiutatu? Venite à stu subreddit ogni ghjornu era essenziale! A cumunità hè fantastica è dà assai sustegnu è cunniscenza. Vede u mo badge cresce era ancu un grande motivatore. Certi fapstronauts ùn anu micca bisognu, ma per mè era cruciale per misurà u mo prugressu. Inoltre, m'hà fattu pensà à cumu ùn vogliu micca ricumincià tuttu. Fuck the zero... A verità hè, sò un omu pigro. Mi piace à ottene e cose cù u minimu sforzu pussibule. Dunque, u ciculu di pruvà-recidiva-pruvà ùn era micca una opzione efficace per mè. Questu hè u mo primu tentativu, è spergu l'ultimu.
benefici
- Ùn sentu micca l'ansietà suciale chì m'hà perseguitatu per anni. Ora possu esse cunfortu intornu à l'altri populi. U cuntattu visuale hè assai più faciule è naturali.
- E ragazze sò più attratte da mè. Inoltre, ùn aghju micca paura di esse rifiutatu.
- Tonu di voce migliuratu.
- Invece di brama per u porn, u mo corpu è a mente mi pressanu per dumandà à e donne vere (aviu avutu una data a settimana passata).
- Mi sentu più virile.
DUMANDEMI QUALCHE COSA!
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