Aghju fattu, 1 annu. (Attualmente aghju 18 anni, aghju cuminciatu à masturbarmi regularmente da l'età di 11 anni è cuminciatu à vede materiale pornograficu da l'età di 12 anni. In fondu cercava di truvà porn in reddit è truvaru NoFap.
Ùn aghju micca scurdatu di questu è aghju vultatu quandu aghju decisu chì vulia piantà à l'età di 16 anni è hè cusì chì aghju finalmente trovu NoFap.)
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/311qqv/90_days_a_few_tips/
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3bmxma/6_months_my_journey/
Perchè aghju publicatu ligami? Perchè piantà hè più faciule ch'è pensate. Pudete piantà ghjustu è ùn mai fighjà daretu; vi basta à vulè piantà abbastanza male. Hè l'unicu sicretu per abbandunà - vulendu piantà più male chè qualsiasi altra cosa.
Ùn sò micca quì per vantà di ciò chì aghju fattu, ciò chì diceraghju hè chì ùn m'aspittava micca d'esse induve sò, avà, un annu fà. Vede, NoFap ùn vi dà micca superpoteri reali. Vogliu dì chì u pornu hà i so effetti è ancu a masturbazione eccessiva, ma piantà li ùn vi dà micca superpoteri. Tutti avete principiatu NoFap perchè avete vistu un prublema chì avete avutu è vulete fà un cambiamentu. NoFap hè u catalizzatore. Di sicuru, finisci per abbandunà a pornografia / masturbazione, ma finisci ancu per migliurà nantu à sè stessu ... cresce. Sò più aperti à cambià è diventate più cuscenti di i prublemi chì avete per fà più per risolve. Essenzialmente pruvà à esse u megliu chì pudete esse.
Aghju cambiatu assai in l'annu passatu per u megliu, è se sapia chì tutte queste cose boni venenu da a decisione di piantà un abitudine di merda è di migliurà in mè stessu, avaria principiatu assai prima.
Uni pochi di citazioni chì mi piacerebbe sparte chì m'hà aiutatu veramente à fà alcuni passi enormi quist'annu: "Ùn ci hè micca un futuru in u passatu" "Se ùn pigliate micca u mumentu, ùn l'avete mai più" - questu mi impedisce retrocede da situazioni chì sò fora di a mo zona di cunfortu.
In ogni casu, aghju fattu un annu sanu in modu duru (24 dicembre 2014, aghju solu resettate u clock u 1 di ghjennaghju 2015 per fà a mo risoluzione).
Ti auguru tutta a bona furtuna, saluti.
LINK - 1 annu 🙂
by NoFWarrior
;