Per mè, hè quasi cum'è Nofap hè un modu di affila a vostra spada mentale. À u principiu, puderia esse una lama matta, ma prestu diventa abbastanza affilata per cutà u più grossu di l'urge. Inoltre, mi ritrovu constantemente "battendu" altre persone per ricurdà certi dettagli o informazioni chì sò accaduti assai tempu fà.
Aghju 18 anni, fighjulatu u porno da l'età di 12. Dapoi l'età di 16, aghju pruvatu parechje volte per chjappà longu Nofap è rinunzià à a masturbazione è a porn, è l'annu passatu hà ottenutu a mo megliu striscia di 66 ghjorni prima di recidiva. Per mè, Nofap hè ghjuntu è andatu cum'è una tendenza di moda in è fora di stile. Andaraghju in una longa serie, poi recidiva è cuntinueghja PMO è porn per mesi. Un ghjornu mi sò stufatu di esse un ghjovanu cù ED, è quì sò.
I vantaghji principali chì aghju vistu sò una memoria più nitida, capace di fucalizza chjaramente nantu à ciò chì aghju pensatu. Ùn sò micca cusì sminticante, più sociable, più tranquillu, capace di piglià a cura di e cose più veloce, menu proscrastination. I mo sogni sò vivi, u legnu di a matina hè tornatu. A mo cunfidenza hè cresciuta è aghju nutatu chì camminu più orgogliu avà, cun cunvinzione, pettu fora è sopra, spalle è spalle. U mo prugressu in a palestra hà finalmente ripigliatu di novu, chì aghju ancu attribuitu à Nofap. Per mè, Nofap hè statu unu di i cambiamenti più grandi è impurtanti chì aghju mai fattu in a mo vita.
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