Un annu fà oghje aghju cuminciatu à nofap. Aviu avutu duie strisce di circa 30 ghjorni ognunu prima, chì sò cuminciati cum'è una sfida trà i mo amichi. Pensu chì era bellu di pudè astinà da masturbazione per un mese, ma dopu avè cuminciatu à fapping di novu, aghju realizatu chì quelli 30 ghjorni anu fattu una grande differenza. Erezioni più duru, spinta più forte per parlà à e ragazze, più fiducia in sè, ecc.
Quandu aghju rializatu i 30 ghjorni è ripigliò à masturbarsi regularmente di novu, tutte queste migliure rapidamente sbiadite. Aghju capitu chì forse duverebbe principià novu nofap. Allora un annu fà oghje aghju decisu chì era finitu cù fapping.
U porn era più difficiule di abbandunà. In u primu mese o dui volte, avaristi veramente cattivi impulsi chì m'hà purtatu à fighjà u porn solu per suddisfà u desideriu. Ma, sicuru, hà purtatu solu l'urgenza di peghju. Aghju realizatu chì u porno stessu hè un prublema quant'è u masturbazione, se micca più grande. Duranti l'annu ci sò stati uni pochi di volte chì aghju cuminciatu à guardà e ragazze calde nantu à Instagram o qualunque cosa, perchè ùn pò micca fà male, pò? Ma, di sicuru, ti fa vulete più è più finu à chì cercate porn "solu per avè un sguardu".
In ogni casu, dopu à un primu mese veramente intensu cù perma boner per e settimane è urge tuttu u tempu hè diventatu assai più faciule. Ùn aghju micca urgenza quant'è spessu è quandu mi sò eccitata, fapping ùn hè micca una opzione. Nofap hè un stile di vita.
Aghju avutu assai benefici da abbandunà u porno è a masturbazione. Erezioni più duru era unu di i mutivi principali chì aghju cuminciatu. U mo cazzo m'avia digià fallutu una volta prima di nofap per ùn esse capace di stà abbastanza forte quandu era in lettu cù una zitella, è sò rimasta vergine. Aghju nutatu chì quandu aghju lasciatu nofap per a prima volta aghju tornatu à avè erezioni più dolci. Aviu a paura chì si manteneva a masturbazione, in pochi anni puderia diventà un prublema seriu. In ogni casu, avà aghju sempre erezioni forti è sò veramente cuntentu. Ùn hè micca chì u mo cazzo ùn m'hà micca fallutu uni pochi di più volte quist'annu 🙁 ma pensu chì era più per via di nervosità è di alcolu. Ma in generale, nofap hè statu chjave per esse capace di fà quandu importa. Aghju persu a mo virginità nantu à nofap. Micca ch'e aghju fattu assai sessu quist'annu, ma e poche volte sò state fantastiche è dubite ch'e aghju persu a mo virginità se fossi sempre fapping è fighjulà u porn ogni ghjornu.
Ma u più grande benefiziu chì aghju avutu hè chì aghju pussutu sviluppà a mo fiducia in sè stessu. Aghju cuminciatu à andà in appuntamenti cù e ragazze, cuminciaru à parlà à e persone invece di evità e cose suciale. Dicu di sì à e cose più spessu è solu fà cose più divertenti. Possu parlà à e ragazze avà, ùn sò micca aggradamente pusatu da mè stessu nantu à i partiti, sò quì sopra à ballà cù e persone è mi diverti, senza pensà à l'opinioni di l'altri di mè stessu. Aghju literalmente avutu a ghjente chì mi dice chì durante l'ultimu annu aghju maturatu assai.
In ogni casu, ùn sò mai statu dipendente da u porn, cusì probabilmente m'hà aiutatu à mantene nofap. Sapemu chì assai di voi chì stanu luttendu cù nofap sò seriamente dipendenti da u porn, ma à a fine, o lasciate o ùn fate micca. Basta à piglià a decisione di fà. È impegnà. Abbandunà a masturbazione è a pornografia puderia esse solu u più grande favore ch'e aghju fattu à mè stessu postu chì aghju graduatu u liceu è affruntà tutte e decisioni di a vita, ecc.
Aghju cumpiitu un annu terribile! Felicitazioni à mè! 😀 Puderaghju per sempre u mo annu nantu à nofap, ma ùn sò micca veramente ciò chì hè pertinente. Sì qualchissia hà qualchì quistione o cusì, saraghju felice di risponde!
Buona fortuna 🙂
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