Aghju 21 anni avà da u 17 di questu mese è aghju suspettatu chì aghju avutu PIED quandu stava fighjendu u porn cù una erezione è minuti dopu era in lettu cù una vera ragazza è ùn ci era micca erezione. Aghju cuminciatu quellu ghjornu u 14 di marzu di tacchinu friddu senza PMO è dopu ùn aghju micca riesciutu à ottene una erezione in parechje occasioni cù una nova ragazza chì stava parlendu.
Eru in flatline dapoi u ghjornu M'hà fattu pazza senza avè alcuna libido o guida. Ma aghju pigliatu cun ellu prima chì aghju aduttatu abitudini più sani b/c Pensu chì a mo testosterone puderia esse bassu, cum'è un sonnu megliu, abitudini alimentari più sani, sughjendu u sole, ecc. Hè cum'è u mo cervellu s'adattava à novi abitudini è rutine. E poi, eventualmente, mi riscattatu cù a zitella chì parlu avà, era solu pronta per andà è a mo erezione ùn hè micca morta mentre cercava di mette u preservativu cum'è di solitu. Aghju passatu da PIED à u sessu d'anniversariu è una fidanzata in circa 40 ghjorni, senza mai vultà in daretu.
I risultati di u mo esperimentu di 30 ghjorni eranu: un sonnu megliu, una mente più chjara, un pocu più inclinatu suciale.
[Consigli à l'altri] È micca PMO. solu O cù una femina. Ma ùn sforzate micca à O, imparate solu à esse intima cun ella di novu lentamente è durante u vostru tempu fora da PMO, u vostru cazzo richiederà è serà u vostru novu focus. Sapemu b / c aghju avutu una fidanzata durante u mo reboot è parechje volte ùn pudia micca esse erettu cun ella, è aghju scuzzulatu u so mondu per circa un'ora ieri, cusì pudete fà fratellu. Turchia fridda !
Questu hè statu u mo primu tentativu cù solu una recidiva vicinu b / c di e social media. Dittu cusì fratellu, questu hè u truccu, u sicretu, chì tutti l'altri ùn capiscenu micca facilmente. Duvete eliminà quant'è stimulazione artificiale fora di a vostra vita ùn deve esse P qualcosa di esplicitu o suggerente, cum'è video di twerking o pagine di fan di big booty, è e cumpusizioni di vigna anu tagliatu ancu quelli.
Micca solu ponu purtà à una ricaduta, u vostru cervellu hè in fondu di rimpiazzà questu per u porn, cusì a vostra dopamina serà sempre ingaghjata. Invece, fate e cose in u locu di quellu cum'è leghje un libru, o ghjucà un sport, socialize cù l'amichi, eserciziu, etc. U più vi diventate cuntentu di sti attività, più u vostru cervellu hè cuntentu di sti attività è viola resetten. Mi piacerebbe avè cunnisciutu di questu modu prima di l'omu
Ùn possu micca scurdate di mencionà s'ellu pò esse soffrenu di PIED, PA, stress o qualunque sia u casu pò esse fà kegels. Qualchissia nantu à questu sottu m'hà dettu 3 sette di 10 chì tenenu è liberate per 5 secs ogni ghjornu o ogni ghjornu s'ellu ùn vulete micca esageratu.
UPDATE - (63 ghjorni) Arrivaraghju à 90 ghjorni è probabilmente ùn mi vedrete più
Sò assai grati per truvà sta cumunità perchè hè veramente benefica per tutti quelli chì permettenu di esse. Aghju fattu à 45 ghjorni in u mo primu tentativu è guarì completamente PIED. Ma hà ricaduta pocu dopu perchè aghju pensatu ch'e era invincible.
Ebbè, per via di u slip-up, aghju tornatu PIED. U mutivu di a mo striscia attuale hè 62 hè perchè ùn aghju micca eiaculatu in questa quantità di ghjorni è à u mumentu ùn aghju micca cuntatu cum'è una recidiva se ùn aghju micca eiaculate sia cù o senza porn. Recentemente aghju iniziatu una striscia di modu duru chì sò u ghjornu 32 è ùn torneraghju mai à PMO, ghjuru. Ùn aghju micca vistu un video pornograficu o gif in questu tempu ùn aghju micca navigatu in alcun situ nunda di questu.
Ma per tutti quelli chì lottate, sò stata da l'altra parte è aghju da vultà quì è stà quì per sempre. Vi aghjurnà a mo spirienza è i sentimenti à 90 ghjorni, è dopu vi offre à tutti adeui. Per u tempu chì sò quì, continueraghju à assorbisce a vostra saviezza è aiutà ancu quandu è induve possu, ma una volta u ghjornu 90 hè quì, andaraghju. Bona furtuna in u vostru viaghju è speru di vedevi ancu à a marca di 90 ghjorni.
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