Età 24 - 1 annu - U più grande benefiziu hè a riduzione di l'ansietà è di a depressione

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Un annu fà oghje, u 1 di lugliu di u 2015, aghju rinunciatu à affucà u pollulu è ùn aghju micca vultatu in daretu ! Sò un pocu persu per e parolle à questu puntu cum'è ùn aghju mai pensatu dopu à i mo 10 anni di dipendenza chì puderia stà pulitu per un annu. VACCA SANTA SI SENTI AMAZING!!! POTETE FARE ANCHE TU !

Inoltre, vede Billy Joel in cuncertu sta sera. hè solu a ciliegina nantu à a torta senza masturbazione chì aghju cottu per mè stessu.

Spergu chì tutti avete un ghjornu glorioso!

LINK - Un annu à ghjornu !

by catturà


Comment 1

Grazie!

U più grande benefiziu hè a riduzione di l'ansietà è a depressione / odiu chì mi sentu versu mè stessu. Sò un introvertitu abbastanza grande cusì mischjendu cù e persone è avè conversazioni inutili suciali accettabili per sapè chì e persone sò un grande trigger per a mo ansietà. Chì hè diminuitu significativamente è ùn aghju micca tantu difficultà à mantene queste conversazioni avà. Li odiu sempre, ma ehi a so parte di a vita.

Un altru benefiziu hè chì a disciplina ch'e aghju utilizatu per aiutà à piantà di fapping hà traspurtatu à altri aspetti di a mo vita è mi sentu più urganizatu quant'è stranu chì pare.

Ancu s'ellu aghju una fidanzata, mi pare più faciule di parlà cù i so amichi / e so ragazze aleatorii è fà ridere è esse còmode intornu à mè. Inoltre ùn vecu micca una donna estremamente calda in publicu è pensu "o sì, mi piacerebbe fà sessu cun ella, ma ùn possu micca cusì andaraghju in casa è sculacciate à a mo memoria di ella" cum'è u grande eazy e. una volta hà dettu "Pensi chì m'importa un dannaghju per ab *** h? Ùn sò micca un sucka" lol

In generale, a qualità di a mo vita hà migliuratu assai è mi sentu dopu à un annu chì u mo cervellu hè tornatu à un pocu normale.


 

Comment 2

Grazie! Aghju decisu l'annu passatu chì sò à a mità di l'estate ch'e aghju avutu abbastanza di lascià sta dipendenza da a mo vita. I mo rilazioni ùn anu micca cumpletu, aghju avutu (ancora) ansietà è diprissioni (correnu in a mo famiglia) chì vulia fora di a vita ch'e aghju custruitu. Aghju decisu chì invece di piglià a via faciule (sapemu tutti ciò chì hè) chì mi forzà à cambià.

Stu cambiamentu hà affettatu tutta a mo vita. A mo ansietà è a depressione scendenu à livelli gestibili. Sò travagliendu à ricustruisce quelle relazioni insoddisfacenti è aghju fattu qualchì preghiera / meditazione per pruvà à aiutà.

Trovu ancu chì aghju l'energia per esce è fà cose. Ancu cose chì aghju avutu paura di fà prima. Esempiu: Odiu assolutamente esce in un locu per mè stessu sia ch'e aghju scontru a ghjente quì o aghju da fà un mandatu chì ùn mi piace micca. Dapoi a fine di fapping sò diventatu più còmode di fà quessa. Forse hè scontru cù a mo fidanzata è i so amichi à u bar, o corre in u centru cummerciale / a buttrega / in ogni locu per piglià un paru di cose. Sembra super zoppa avà chì l'aghju scrittu, ma ehi, picculi passi haha.

U boost in energia mi permette ancu di pruvà cose novi. Questu invernu aghju compru una motocicletta rotta (mai hà travagliatu nantu à una bicicletta in a mo vita, ma aghju travagliatu in parechje vitture / altre machini) è in 2 settimane hà avutu quellu bish chì correva cum'è ella era in competizione in una pista.

Ogni ghjornu diventa un pocu megliu.

Aghju luttatu tunnellate prima di avè u mo annu sanu in. Probabilmente recidiva almenu 20 volte. Sò solu un tippu mediu di 24 anni chì hà decisu chì era stancu di fapping parechje volte à ghjornu ogni ghjornu è hà fattu qualcosa. A LOTTA VALE TOTALMENTE OMU POTETE FARE ! Certi ghjorni pensu chì "ehh, a faria solu una volta, poi tornu à pruvà à piantà" quelli eranu i ghjorni più duru. Hè più faciule cum'è a vostra striscia diventa più longa.