Età 26 - PIED: Più fiduciosu, chjachjaratu è suciale, Mi sentu più amore, Sorridendu tuttu u tempu, Mai intimuritu o temutu, Dormi megliu

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TL; DR 26y/o male, pruvatu è fallutu per 2 anni infine à 90 ghjorni. I cambiamenti sò listati è numerati quì sottu. In generale, si senti stupente cù sempre qualchi flatlines è nebbia di u cervellu, ma in generale avè un tempu incredibile à fà! Ùn mi sentu micca prontu per u sessu, ma ci ghjunghje.

Sfondate: 26 anni maschile, pruvatu da 2 anni per ghjunghje induve sò, è infine 90 ghjorni. a mo dipendenza da u porn hà sviluppatu durante una cattiva relazione è avia PIED dopu à 4 mesi di appuntamentu cù a mo ex fidanzata, aghju sempre avutu DE per anni, ma sempre riesciutu à avè un bonu sessu cumpletu finu à l'età di 24 anni. è hè quì chì avia decisu di piantà. Cumu mi sentu in quellu tempu:

  1. Ansietà constante ancu quandu sò solu.
  2. Mai capace di parlà a mo mente per paura di rifiutu.
  3. un tappettu di porta chì tutti pudianu marchjà.
  4. senza sentimenti o emozioni in tuttu.
  5. facilmente intimidatu.
  6. depressu.
  7. Intensa nebbia cerebrale.
  8. paura di socializà.
  9. in generale esse mediu / unremarkable è cercà l'attenzione da ogni femina chì attraversà a mo strada, per sentu megliu cun mè stessu.

Nofap ùn hè in alcun modu una bala magica, ci hà pigliatu assai travagliu è assai forza di vuluntà per ghjunghje à 90 ghjorni, ma eccu cumu mi sentu.

  1. Più cunfidenti.
  2. Parla a mo mente più spessu.
  3. Nimu ùn pò mess cun mè (persu assai amichi cusì, ma amichi chì ùn aghju micca bisognu).
  4. Sentu amore versu a mo famiglia è più cura, ancu più rabbia è agitazione quandu ùn mi piace micca qualcosa.
  5. Mai intimidatu o paura.
  6. Felice a maiò parte di i ghjorni. 
  7. Clear hà guidatu a maiò parte di u tempu.
  8. Sociale è surrisu tuttu u tempu.
  9. Amatu da i mo cumpagni di travagliu è facciu turni di 16 ore à una volta senza stanca.
  10. U sonnu hà migliuratu dopu un longu periodu di insomnia.
  11. E ragazze sò più interessate à mè cum'è una persona (ùn avia micca avutu prublemi in u passatu) ma avà hè un livellu completamente diversu. Omplete a stanza quandu entru è dà solu una bona energia è sicuramente più parlante.
  12. Cuntattu cù l'ochji ..INTENSU !! Quasi mi hà fattu in guai.

Eppo ùn hè micca assai da dì, hè un cambiamentu enormu. Aviu avutu sessu ma aghju avutu qualchì PE à u ghjornu 40ish, pensu chì era troppu prestu è pensu sempre cusì, cusì ùn aghju micca perseguitu nunda sessuale! Credu chì aghju bisognu di più tempu per riavvià completamente. Spergu à 120 ghjorni, ma s'ellu ci vole più tempu sò dispostu à andà per ellu è hè ciò chì conta.

LINK - 90 ghjorni !! è cuntà

by U numeru 66