Era dicembre, 2013. I sò stati frustrati. Mi hè statu truvatu difficiule à concentrà e focu. Aghju saputu chì ci era un Nuovo Anu chì vene è aghju avutu vulsu per ponu annantu stu prublema in a bocca una volta per tutte. Aghju Googled qualcosa cum'è: "cumu avè un erettu torna"
E scappò in YBOP è dopu / r / NoFap, è cuminciò à leghje. Sò rimastu sferiu da cuncepimenti tali ripartimentu, PMO, bordu, è PIED, è sollievu di scopre chì ci eravate altre persone quì nantu à una comunità chì travagliavanu assai lottà contr'à u pornu è i so effetti nocivi.
È ora sò quì nantu à 1,000 ghjorni dopu, è pensu chì avessi partitu a mo storia.
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Sò 32, è aghju fattu u porno una volta (o duie volte) à ghjornu per almenu 12 anni. Probabilmente eru più liggeru quandu aghju cuminciatu, avia una amica seria intornu à 18-20 induve ùn aghju micca assai, è poi sò veramente cascatu in una spirale da 21 in avanti. Quandu eru 29, avia avutu a presa di morte, perseguia quella scena perfetta in ogni sessione, è in modu alarmante - ùn avia micca avutu una vera cunnessione romantica cù un cumpagnu in tuttu quellu tempu. Ancu peghju, quandu ci era una possibilità di romanticismu - ùn pudia micca eseguisce sessualmente è avia accantu à zero spiegazione per questu. Hè stata stupefacente per me chì puderia riesce solu in a mo camara, ma micca per un cumpagnu sessuale quandu a vulia.
Cumplicendu ancu di più, era a mo bisessualità - mi piacenu e zitelle? Mi piacenu i masci? Chì diavulu ùn và micca cun mè, ùn la possu arricà per nimu!
È dopu aghju cuminciatu à leghje nantu à a dipendenza di i porno è e cose infine cumincianu à avè un sensu. Essenzialmente, pareva, u vostru cervellu accede à un'associazione cù u graficu, anzi ch'è u veru, è in casi simuli à u mo pò esse veramente dannendu. Perfettu, Aghju pensatu. Chì hè a soluzione?
U "riavule" hè una strada longa, ma in definitiva gratificante. Mi ricordu essendu mustratu da u penseru di 30 ghjorni di astinenza, è ghjorni 90 parve cum'è un sonniu. Ma aghju avutu à fà ciò, è prufessu à a mo auto aghju avutu.
Ci era assai cuminciazzi falsi. In generale, aghju fattu un mumentu di mumentu di abstinenza, lascialu trascorrere, esse pissed in mè è bisognu, è poi riparte. Ma lentamente, cù u tempu, aghju megliu à ricunnosce ciò chì funziunava è ciò chì ùn hà, aghju micca menu di ciò chì ùn hà, è più di ciò chì ha fattu. Trattà me à a gentilezza, eru capace à cuntinuà. Hà colpitu un millestone è un annu è fece una scrittura.
Avanzà versu oghje, aghju a scappu, aghjuntu à a mo fiancata, anu un travagliu stabile è una vita, è u porno hè un ricordu luntanu. Sò veramente pigliatu à u sviluppu persunale è pruvatu à esse una persona megliu in ogni sorta di modi diversi.
Hè mai da andà nant'à pruspiru, ma sarete assai più equilibratu, equipatu, è in cuntrollu di a vostra vita per fermà sti urgi.
Auguri à voi tutti - Si face megliu!
LINK - Ciò chì aghju amparatu dopu à 1,000 ghjorni.
by marshwah
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