Background: Sò un maschile di 32 anni. Ùn avia avutu sessu dapoi u mo ultimu ex chì era 6 anni fà. Sò stata sola per l'ultimi 6 anni. Aghju vistu u pornu da l'età di circa 18. Hè aumentatu gradualmente cù l'anni. 18-25: Aghju vistu è scherzatu casuale, (in ogni locu da 1-2 volte / settimana). Saria statu assai di più, se ùn fussi statu per a velocità lenta internata à l'epica è a mancanza di siti cum'è oghje.
Questu m'hà impeditu d'andà troppu in u fondu; 25-32: Sò scappatu guasgi tutti l'altri ghjorni. Dicu chì aghju fattu una media trà 4-5 volte à settimana. In questu periodu, aghju vistu parechji siti nantu à una basa di rutina. Aghju ancu cuminciatu à andà à str ** p club di più in più di rutina postu chì era un'altra forma di dopamina alta per mè. Aviu sempre una vita suciale è andava in appuntamentu quì è culà, ma ùn aghju micca avutu un forte impulsu perchè l'aghju pigliatu à traversu a masturbazione.
3.5 Mesi Ago: In verità, ùn sapia mancu avè avutu un prublema, soprattuttu perchè ùn avia micca avutu sessu da quandu eru 25. Puderaghju sempre scherzà quì è quà (ancu micca forte) quandu andassi in un strp club o si incontra in una situazione, ma ùn eranu micca troppu troppu o troppu forti. Aghju pensatu chì tuttu andava bonu perchè aghju avutu ancu popu boners è amatu porn. SOLU aghju trovu chì avia un prublema quandu aghju cuminciatu à uscì cù a mo nova amica. Eranu circa 4 o 5 mesi in a nostra relazione quandu avemu finalmente pruvatu à fà sessu. Per a mo sorpresa, ancu se aghju avutu una erezione prima di u nostru rapportu sessuale, ùn pudia micca mantene u mumentu chì aghju penetratu. Ùn mi hà micca suscitatu. Avemu pruvatu per circa trè settimane è ogni volta ùn hà micca travagliatu.
Era u sintimu u più imbarazzante / umiliantu / straziante chì un omu pò mai avè. Sò veramente chì avessi persu u mo GF per via di questu. Avemu parlatu è era evidentemente estremamente autocosciente / arrabbiata / arrabbiata / cun mè. Li aghju dettu chì avemu bisognu di una longa pausa è li aghju dettu u mo prublema. Ùn era micca faciule, ma duvia esse fattu per ch'ella capissi.
Soluzione: Aghju trovu per mezu di ricerche in Internet, chì u mo prublema era probabilmente ligatu à a mo dipendenza po $$ rn. Aghju fattu un saccu di ricerche è credu chì questu sia a causa principale di u prublema. Aghju sguassatu ogni scena chì avia preferitu nantu à u mo urdinatore, tutti i mo siti web. Aghju ancu un-seguitatu ogni mudellu o ragazza nervosa in Instagram è aghju decisu di andà in modu duru è pienu di tacchino freddo. Ùn hè micca statu faciule è aghju ancu scontru u periodu di linea piatta chì parechji parlanu. Tuttavia, à misura chì u tempu passava, era sempre più faciule.
Attraversu stu tempu, eru dinò ricablatu cù u mo GF. Aghju trovu chì più longu andava senza vede / masturbarmi à po $ rn, più eru sensibilizatu à toccu cù a mo zitella. Ci basgiavamu o qualchì volta ci toccavamu à volte, è aghju avutu una erezione. Ùn hè mai statu u casu nanzu. Credu chì questu era un segnu assai bonu è ci era una alta probabilità chì eru guaritu, ma ovviamente ùn puderia micca pienamente dì chì eru perchè u veru test vene solu da u sessu. Dopu à 14 settimane, avemu decisu di pruvà torna durante e vacanze. A prima volta, ùn aghju pussutu torna à travaglià. Aghju avutu una erezione ma ùn hà ancu duratu abbastanza. Tuttavia, à a nostra seconda prova, sò statu capace di mantene pienamente un'erezione è cum. Avemu avutu sessu di successu per 5 settimane avà è senza prublema. Ogni settimana, diventa sempre megliu.
U viaghju ùn hè micca statu faciule, micca da l'aspettu fisicu di a ritirata di porno / masturbazione (chì si ne và subitu dopu à qualchì settimana) ma da a parte mentale. A parte mentale hè a più difficiule perchè pudete perde a fiducia in voi stessi, passà per un periodu di linea piatta cume a maggior parte di i scontri è l'aspettu mentale di troppu analisi è preoccupazione quantu durerà questu per curà o questu serà mai guaritu ?? Hè statu veramente a parte più spaventosa di u viaghju per mè. Aghju aspittatu 14 settimane, ma sò abbastanza sicuru se avessi provatu prima, avessi avutu sessu troppu riesciutu basatu annantu à segni chì stava sperimentendu cù erezioni più frequenti, ma avia troppu paura per paura d'avè u listessu fallimentu.
U fondu, ognunu pò guarisce. Basta à stà cun ella. Fidate mi, pensu chì ùn ghjunghjeraghju mai à stu stadiu. Ùn puderia mancu pensà à andà un ghjornu o dui senza masturbazione o porno, è avà, aghju 0 urge. Alcune persone ponu guarì assai più rapidamente è alcuni assai dopu. U mo era 14 settimane / 3 mesi. Basta à attaccallu. U megliu hè di taglià TUTTE e forme di dopamina alti. L'evidenza hè porno, ma aghju ancu tagliatu a masturbazione, è pigliu un passu più luntanu cum'è l'aghju fattu, è aghju tagliatu tutte l'imaghjini dinò. Sì avete ragazzi avete qualchì domanda, sentitevi liberi di dumandà.
LINK - 14 settimane (98 giorni) di NoFap: Curate
by Liono84
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