365 ghjorni di No PMO. Hè statu solu un annu, si sente cum'è 3 anni. Ùn sò micca una persona pratica, un tippu di fitness, suciale, nè riccu. E seguenti imprese sò in un periodu di mesi è mesi, è micca tutti in una volta. Tuttu hà cuminciatu cù l'energia, a prima cosa chì hè aumentata in a mo vita, fisica è mentale.
Mai travagliu in a mo vita, ma aghju avà. Parechji mesi fà, aghju truvatu à / r / homegym, circhendu di custruisce una palestra in casa, è certi cumu aghju cuminciatu, è aghju compiu u prugettu. L'energia mentale in più m'hà aiutatu à circà chì rack uttene, chì bilanciu uttene, chì pesu hà da uttene. Ùn sò ancu ciò chì facciu ma, sò sicuru cum'è cazzo amu amparatu, constantemente, ancu più stranamente, cunzistente. Plywoodu? Drill? Trapani? Noci / Bulloni, rondelle tutte novità per mè, oh iè è a finitura di u legnu. Aghju avà un arnesu messu avà. Seriu, wtf. Mai travagliatu in a mo vita. Truvatu 5 × 5 cum'è un bonu prugramma di partenza da / r / fitness. Squats, Stampa di Panca, Stampa di sopra, Fila, Ascensori morti, è nutrizione. Ùn sapia micca ciò ch'elli eranu, ma aghju amparatu mentre facia.
Aghju cuminciatu à nutà e differenze in e mo prestazioni di allenamentu, secondu ciò chì aghju manghjatu. Allora aghju pensatu chì era ora di amparà à manghjà. Risulta manghjà currettamente non solu migliora a prestazione fisica, ma ancu mentale. Dopu ... dopu qualchì mese ... più energia! Cusì aghju pruvatu pesi più pesanti è aghju guadagnatu un pocu di dulore à u corpu. Googled è leghje in / r / fitness, Amparatu nantu à l'allungamentu, Amparatu à amà u sensu doloroso di realizazione. Deve amparà una forma adatta per prevene future ferite, dangit. Ùn sapia micca quantu hè impurtante. Praticà. A temperatura di u mo corpu di basa hè più alta avà chè prima. Aviu avutu u fretu cusì faciule, avà, sudu cum'è u so nunda, è beiu acqua, è mi piace. Ho bisognu di amparà à tracciare i macros. Fitness è nutrizione, questu hè un aspettu novu in a mo vita, chì spergu di suppurtà è di migliurà sempre, per sempre.
Intantu, u mo travagliu di ghjornu cum'è disegnatore graficu ùn hè più. Quandu sò diventatu assai più focalizatu è efficiente. Ci era ghjorni chì ùn avia nunda da fà, è dumandava più travagliu. Aviu bisognu di più. U mo cervellu ne vulia di più, è ùn pudia più suppurtà a listessa merda di ghjornu sfarenti. Cazzo, Resignatu. Eru disoccupatu per 3 mesi è mi piacia. Aghju lettu libri, accende. Odiu a lettura, ma a facciu, perchè u mo cervellu vole pensà è imaginà e cose, sapete ciò chì vogliu dì. A mo mente vole esse occupata avà cum'è vacante, cum'è a manera chì u mo corpu hà fame se ùn manghju micca un paiu di pasti. Amparà nantu à i pannelli solari, luci LED, saldatura, custruzzione di siti web, editazione video, fà un sforzu per aumentà u lessicu, aumentà a durata di u tempu di meditazione, cumu funzionanu l'orologi? Riparatu un monitor, condensatori saldati, videndu cumu u mo cervellu impara è esplora. Aghju avà un novu travagliu, è hè megliu, sò fora di più, è amparu. Tuttavia, pensu, aghju bisognu di custruisce a mo propria impresa in pochi anni, qualcosa di divertente, cù qualcosa di novu ogni ghjornu, possu vede i penseri lentamente entrà.
Sozialmente, mi ne andu fora. Per mè stessu, soprattuttu-qualchì volta. Filmi, ristoranti, escursioni. Oh, sì, stanu viaghjendu annantu à qualchi fine di settimana. Aghju realizatu quanti amici tossichi chì aghju avutu, li incendiavanu tutti. Cambiai u mo numeru di telefunu. Dà u novu numeru à uni pochi di persone chì aghju piaciutu, cumpresi i parenti. Pesu enorme elevatu.
In generale, mi sentu pulitu, cume eru purificatu, ma sò sempre in traccia di diventà più chjaru. Aghju trovu è affruntatu assai di e mo paure interne. E mo insicurità è ansietà ùn sò micca vicinu à induve eranu prima. A fiducia deve esse custruita fendu. Ùn avete micca bisognu di fiducia per fà e cose, cresce friggin mentre fate a cosa, è migliurà. O lettu questu in qualchì locu, o aghju vistu un video di YouTube, ùn mi ne ricordu, ma hè vera per mè. Aghju sempre una bassa autostima, è fiducia, ma u mumentu chì pensu chì succhju qualcosa, a facciu. U mumentu chì a mo curiosità spunta nantu à qualcosa, mi guardu in questu. Ddu umph iniziale, l'unità iniziale, a vuluntà di amparà, esplorà, è esse curiosi germinati per mezu di nofap, l'energia in più. U mo cervellu è mente, personalità, hè diversu. Sò dispostu à amparà, cambià, amparatu à amparà, soprattuttu facendu, chì richiede l'iniziativa rinfurzata da mente attiva, corpu, è vuluntà. Ùn avaraghju mai lasciatu u mo travagliu, custruì un rack elettricu è una piattaforma di sollevamentu, aghju dumandatu à a signora in casa un centu di dumande nantu à l'utensili è u compensatu, oh iè, parlu cù a ghjente in i negozi, ogni volta chì aghju una domanda. Nisuna paura di parlà cun stranieri. Mi sò persu in muntagna, è ùn aghju micca cacciatu i mo pantaloni. Aghju amparatu à gode di esplorà novi percorsi avà, cume s'elli fussinu percorsi neurali chì esploranu a mo mente. Sguassendu lu. Osservendu lu. Prufittendulu.
Questa hè a vita avà. Aghju sempre depressu, solu, insicuru, aghju penseri negativi, vogliu in viaghji ego, tuttu internu. Hè solu più faciule da superà cun questa spinta di energia mentale, invece di esse intrappulatu in l'oziu è in PMO'ing. Scusate se i mo penseri sò imbulighjati quì è culà
LINK - Età 37 / m / 365 Days Mode Hard. Rappurtamentu in.
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POST ANTICU
Mi sentu dispostu à pubblicà stu muru di testu ancu chì una parte di mè vole chì mi sia tranquillu, ma facenu cusì chì l'incapacità pò solu aiutà à qualchissia altru, postu chì tutti i vostri messaggi m'hà aiutatu.
sciffri: A cuminciata l'autostimulazione à l'età 14 in cunsistenza, 1-3 volte à settimana, finu 90 + ghjorni fà. Questu hè u mo primu tentativu. Mai avutu una amica, sò una vèrgine.
Intentioni: Aghju cuminciatu questu cun a mentalità di ùn fà nunda altru eccettu micca PMO. Ùn vulia micca travaglià, nè leghje libri, nè piantà u ghjocu, nè fà alcun altru cambiamentu pusitivu per migliurà me altru chè PMO. Vuliu sapè se noPMO dà veramente "super puteri". L'unicu cambiamentu chì aghju DECISU hè No PMO.
Cambiamenti Fisichi: Ebbè merda ... Ùn puderia micca funzionà. Mentre lottava à l'urge di strappassi, u mo cervellu mi continuava à incuragisce à ricaduta, o à travaglià per via di sta energia fisica in più + cornea. Allora aghju fattu tuttu ciò chì aghju pussutu, chì hè pushups, sit up, squat. Ghjustu finu à chì l'urge si ne sò andati. Ùn m'interessa micca quantu mi puderebbe fà, vulia solu chì i desideri fussinu. Aghju cuminciatu cù pushups, ma allora u mo cazzo hà colpitu u pavimentu, facendu mi vogliu bordà, allora aghju avutu a sensazione di avè bisognu di passà à squat (ma poi mi strofinai un paiu di volte cù e mo cosce in alto & in giù). Dopu per fermà quellu strofinamentu, aghju provatu sit-ups, ma a mo schiena mi feriva allora sò andatu / r / bodyweights, E aghju fattu i leg elevatori, è avà aghju un frigging pull up bar à induve eru capace di 0 pull-ups ... finu à avà sto massimizendu 11. Per tene questu scopu di micca PMO, in qualche modu questu hè diventatu una routine, vogliu ghjattu? Andatu.
In ghjiru à u ghjornu 40, dopu una terribile multi-settimana flat-line + Emo Trip, aghju compru una porta di pull up bar fora di rabbia durante a mo fase di instabilità emotiva. Tristu, felice, arrabbiatu solu, arrabbiatu, ùn sapia mancu chì avessi sti sentimenti à tale intensità. U mo cervellu era scopatu. Pensu chì sta linea piatta hè stata a chjave per a recuperazione allora per a scuperta. À a fine, mi sò acclimatatu à superà e voglie fisiche di masturbazione. Pensu chì a mo chimica cerebrale cambiessi durante ste poche settimane perchè ogni ghjornu u svegliu era accumpagnatu cun penseri suicidi à u primu, è Avà, mi svegliu sorridendu senza ragione di cazzo. Ùn aghju micca un surrisu cazzu a mane, ma apparentemente a facciu avà. Wtf. 🙂
Mentale: Dunque, à questu puntu, cercu di guadagnà più cuntrollu nantu à i mo penseri. Aghju trovu un pocu di autostima chì cresce da questu. Cume, facciu qualcosa, per ùn fà "micca". Mi sentia cum'è avà per cuntrullà i mo penseri avia bisognu di una rutina mentale cum'è u travagliu per fermà l'urge fisiche, avia bisognu di una rutina mentale per prevene l'imaghjini nudi o iè ... u mo cervellu era pienu di immagini nude è clip à i quali eru capaci di arricà à. À u primu, devu guardà solu serie YouTube è Netflix è uttene un pocu di ghjocu, solu per capì chì c'eranu troppu triggers in tutti questi, iè i caratteri di u ghjocu video eranu abbastanza per cumincià à mè ... ghjudicate mi se vulete, I ghjudicammi più duru 😛 Allora per cumbatte questu passaghju à documentarii, video educativi di YouTube, cumedie, scenetti, ecc. À a fine aghju avutu à fermà Netflix. Dopu aghju finitu per piantà instagram, pinterest, app di appuntamentu. Sò statu scopatu in testa avà cù noia. Stendu constantemente in lettu senza nunda da fà nè da guardà. Diminuitu, solu, nunda chì ùn pudessi manighjà, allora mi esercitu di novu per noia, credu chì tutta a so parte di u viaghju. Una notte aghju pensatu chì puderia ancu pruvà à medità, allora aghju colpitu YouTube per i video di meditazione. Actualized.org in YouTube m'hà aiutatu assai. Dopu per mezu di video di meditazione è cunsiglii, aghju continuatu à capì chì ci sò tante zone in u mo quadru mentale chì avianu bisognu di riparazione.
Riniziatu u mo tank d'acquariu piantatu chì aghju firmatu un pocu di volta. Custruitu quella volta, rilassante per mè.
Ùn leghju micca libri è ùn aghju mai amparatu à gode di elli. Tuttavia, aghju ghjustu urdinatu un Kindle, è pruveraghju à mette messaghji positivi in u mo quadru mentale è di rimpiazzà u smut, cume so chì sò sempre quì. Questu hè solu u mo prucessu di penseru. Odiu leghje, ma, sò chì aghju bisognu di fà questu. Legeraghju 100 anni di solitudine cum'è u mo prossimu scopu.
In ogni casu, mi sentu assai più stabile ora. Puderaghju 1-2 ghjorni avà senza un penseru unicu chì mi face ancu voglia di bordu. A volte mi spinghje u mo cazzu solu per assicurassi chì u mo cazzu travaglia sempre, hè sicuramente.
cunchiusioni: Cercu sempre di uttene più cuntrollu nantu à i mo penseri tagliendu i trigger è soprattuttu i trigger potenti. Aghju trovu un pocu di autostima chì cresce da questu. Avà ùn possu micca piantà di pensà à migliurà a mo mente. I mo ideali nantu à ciò chì hè una relazione hè cambiatu. E cose chì vogliu in una zitella sò cambiate. Continuu à vede tutte queste zone in u mo quadru mentale chì avia bisognu di riparazione è rimudellamentu. Cosa significa avè una famiglia, amichi, parenti, relazioni umane. Ùn aghju micca super puteri. Pensu chì a mo vita era un pocu normale per questu ghjornu è età, ma avà ùn vedu solu quantu ingannatu, fottutu eru veramente è sò sempre. Ùn sapia mancu chì eru dipendente finu à ch'e aghju principiatu noFAP. Puderaghju solu imaginà quante altre persone sò peghju di mè, è ùn anu mancu un indiziu chì anu prublemi. Vulia solu vede i mo putenziali super puteri. Ragazze chì feghjanu, memoria aumentata, crescita di a cuscenza di sè. Avà, in a mo mente, pensu chì tutti questi sò sempre stati accadendu, ma ùn pudu micca solu vedelu per via di a nebbia cerebrale o di a realtà fottuta chì era in u mo capu, è hè ancu in parte. Questu sottumessu hà apertu i mo ochji in tanti modi. Un veru cambiamentu di paradigma di a mente per mezu di noFAP in e mo sperienze, à u quale sò veramente grata / r / nofap.
Questu ringraziamentu aghju avutu inviti per cena è in realtà aghju assistitu, à chì ODIU andà à riunioni sociali. Hè stata goffu à u primu, postu chì di solitu aghju difficultà à parlà cù a ghjente. Ma, sta volta, eru un grande ascoltatore. U mo cervellu era ghjustu accadutu, pigliendu tutte queste code, rimarcendu lingue di u corpu, umori, à u cuntrariu di pruvà solu di ùn fighjà micca tette o culo, o altri tippi chì cercanu di ùn offende à nimu. Mi facia e dumande cù un interessu veru di quale è cumu sò queste persone, era stranu, cum'è mi importa di elli, perchè l'aghju veramente fattu. Ùn aghju micca bevutu alcolu perchè pò cunduce à un trigger, è, hè statu u primu radunamentu sociale chì aghju programmatu senza sbuccia in quasi 10 anni. Quist'annu aghju da andà à una riunione di Natale, è Capu d'annu. Grazie.
PS - Nisun superpoteri per mè, per u più solu aumentatu a cuscenza è l'osservazioni di sè. Tuttavia, mi sentu cum'è ... questu hè solu l'iniziu per mè. Cum'è se i super puteri pudessinu sempre ghjunghje dopu, lol. Soooo, pruvaraghju noPMO finu à u 120. Dopu forse finu à u 190. Oh, è ci sò e volte induve mi sentu cum'è A-sessuale, è aghju bisognu à spinghje mi per vede s'e sò sempre un essere sessuale. Stranu.
LINK - 37 yr vechju, 90 Days (hard-mode) Cumpletatu, Reporting in.
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POST EARLIER (seguente precedente)
A causa di l'incoraggiamentu di u mo post passatu, mi raportu in quandu mi sentu onoratu di sparte e mo sperienze persunali in questu viaghju fapless chì sparte. Un unicu orgasmo in 123 + ghjorni (smh un-fucking-believable).
Scusate per micca di risponde à qualsiasi cumenti passati. Facciu e leghje tutti. Aghju nutatu tutte e suggerimenti è cunsiglii è andaraghju per elli. Tutti quelli cunsiglii di libri, video, canali youtube, tante informazioni fantastiche. Grazie.
Sommariu di i ghjorni 1-90.
I ghjorni 1-90 sò cum'è guadagni noob è boot camp. Cum'è quandu si travaglia per a prima volta, passerai assai autore-break-downs, dolore musculare, cambiamenti chimichi in u cervellu riequilibratu, u cervellu hà da vene cun ragioni logiche per truvà i benefici di u jacking off, o per micca travagliu. Amparemu à chjude questi penseri attraversu a pratica. À a fine, u cervellu impara, si adatta è ricalibra. À u primu, a prugressione di i cambiamenti hè assai rapida, sintendu una vasta gamma di emozioni, aggressività, vulendu cazzo fà qualcosa per evità di schjattà. Per mè, in u mo odiu depressu mente, era NoFapp o morte. Odiu (d) me stessu. Eru un zombiu. Autodisprezzatu. Self-Loathed. Arrabiatu. Prontu per a morte è a separazione, prontu à diventà liberu da carne è lascià u mondu Ùn avia nunda da offre, è nunda chì vulia.
I ghjorni 90-123 +
Aghju assistitu à un avvenimentu di Natale cù parenti. Mi piaciunu i mo parenti. Cercu d'esse più suciale. Facendu passi di zitellu. Passi minusculi. Va bè, cusì, Ié ... A mo ànima hè stata drenata finu à u core ... Sò mortu. Beh, almenu hè cusì chì si sentia, sorta.
Qualcuni Context
Eru invisibile. Sto in u mo ufficiu cù una altra persona, travagliendu in u web / grafica. A maiò parte di u mo travagliu hè di verificà e-mail mentre e mo attività compienu a casella di ricezione, è li cacciu. Di solitu, cercu di evità a ghjente, fate solu u mo travagliu, è gtfo. Avà, mi trovu curiosu di chì tippu d'umani sò circundatu. Tutti questi stronzi ... pieni di a so pulitica d'uffiziu è di culi di merda chì basgianu una cundiscendente cumportante di cazzi di mamma ... quale eranu veramente ... allora aghju dumandatu. Ogni chance aghju avutu. Praticendu ancu per esse più suciale. Qualchissia chì annuisce o mi vede, mi sò presentatu, è diceraghju letteralmente .. "Ehi, sò (tippu), quale sì?" Devu esse scappatu è creatu innumerevoli momenti di goffezza. WTF, ùn sò micca eiu ... Ùn facciu micca parlà chjucu. Chì cazzu ... Ùn m'interessa micca di ste persone, ùn sò micca famiglia. Perchè facu questu. Vogliu esse vistu? Vogliu esse una parte di st'uffiziu puliticu chì spechja l'anima chì succhia rumorville? Innò Innò No. Sò chì devu esse più suciale ma questu ùn era micca eiu ...
Ùn sò più quale sò ... Quellu weekend di Natale, sò mortu. Ùn mi sentu micca solu vacante, è solu, u viotu in a mo ànima si multiplicava esponenzialmente à un novu nivellu di niente scuru assolutu. Quella notte mentre mi stava in lettu, un nuvulu neru di viotu hà riempitu a mo stanza è mi sò staccatu di pruvà à esse più socievule. Ùn mi mancava più una risposta di vuluntà per cuntrullà e mo emozioni à cuntrollà ... è sò andatu in un tipu di statu mentale di sottumissione, aghju solu lasciatu chì u niente viotu si sparghji è mi cunsuma. Sentiu chì e lacrime si gonfiavanu è gocciulavanu da l'anguli di l'ochji mentre li chjudu per dorme, ma sentiu qualcosa d'altru, un calore. Piantà per dorme era un'altra emozione chì aghju purtatu segretamente chì hà cuminciatu cù nofapp chì ùn aghju mai menzionatu prima perchè, ùn eru micca prontu à ammettelu. Cusì .. questu hè ancu un pocu novu per mè. Capiscu chì cresce a temperatura di u corpu, ma questu era diversu, ùn pudia micca dorme. Averaghju chì ci era un certu cunfortu di pienghje per dorme ma sta volta, e lacrime continuavanu à rotulà per e mo guance in un silenziu assolutu. Ùn fermerebbe cazzo. Aghju cambiatu à u mo latu quandu u mo nasu hà cuminciatu à scurrà, cazzo. Hè solu un altru swing d'umore pazzu? E lacrime ùn si piantavanu. Ùn sò micca perchè ... o cumu smette di pienghje, è ùn aghju micca quantu tempu passava, ma mamma cazzo, smette di cazzà di pienghje cazzo pezzu di merda, cazzo, cazzo, piantà, cazzo cazzo. Sò una cagna chì pienghje avà? Cazzu! Credu chì sò un zitellu di pienghje cazzo avà ... cazzo grande. Cusì Cazzo. cazzo bè ... Aghju lasciatu chì u penseru di mè cum'è un criaturu criaturu risonessi cun mè. Aghju pigliatu cuscenza di quantu eru cumpletamente vulnerabile.
À a fine, e lacrime si sò fermate senza sapè mi, stendu in u lettu ochji sempre chjosi, bagnendumi in u nulla silenziu, mi sentia cum'è fluttu. subitu dopu, quellu, quellu ... hè quandu mi tocca ... Questu ... sò eiu. Hè statu questu per esse riintroduttu à u core di quellu chì sò. Ùn sò micca sicuru se mi aghju trovu, o se aghju appena cuminciatu à vedemi, queste emozioni, rabbia, tristezza, depressione, sorrisi, cuntentezza, sò eiu. Sò umanu. Sò una persona. Eiu ... esiste. Alcune lacrime sò surtite, ma ùn era micca male, avà, era in realtà ... bè. Eiu solu essendu, oberendu me. Ancu più impurtante..accettendu. Va bè per esse una puttana. Hè ok per sorride. Va bè per esse felice quandu si piglia mostre mostre. Va bè quandu qualchissia vi feghja cun disgustu, perchè hè tuttu voi, è hè tuttu eiu.
Provu à stà u più vicinu à mè pussibule avà, per amparà è esplorà mi. Mentre mi affruntu à mè stessu ... Aghju ancu à voi, u lettore. In questu statu di mente, stavu pensendu cumu Tu è eiu, noi, ognunu hè listessu in core. Dimenticate e cose chì vi succedenu in u passatu, o di quale pensate di esse, o di u paese di quale site.
Hè stata attraversu a solitudine chì eru ubligatu à passà u tempu cun mè, mi sentia cum'è ogni swing d'umore chì aghju mai avutu eranu tutte piccule introduzioni di cunnosce me stessu. Aviu diventatu pianu pianu un cuntaineru viotu. Eru viotu! Hè stata tremenda. Stu viotu ùn hè micca u niente bughju bughju. A dicu avà ... U bagagliu emutivu ch'aghju avutu ... tuttu ciò chì era ... hè statu sdrucciatu. Ebbè, hè cusì cumu si sente ... u pesu hà alzatu u tippu di spalla, ùn sò micca. Criticali finu à un'altra fase in NoFApp. Probabilmente solu chimichi in a mo testa di novu. Dang. Hè cum'è l'esplorazione psicologica. Più mi cunnoscu, più ti cunoscu. Ùn aghju micca bisognu di presentami à tutti in u mondu per esse suciale. Ho solu bisognu di cunnosce mi, cusì possu più facilmente sparte me à l'altri. Da questu penseru, aghju cuminciatu à pensà à cumu si spartite fisicamente, mentalmente, o solu scrivendu messaggi, è spartendu / r / nofap.
Aghju veramente aspittatu per andà in questa festa di a vigilia di l'annu cù i culleghi sta sera.
A mo pelle sbulicata, a faccia hè in realtà veramente grassa ora. sta volta, una persona hà dettu ch'aghju avutu una luce. Probabilmente era lucente da l'oliu. Ùn vogliu lampà, ùn sò micca ciò chì significa, ma era un cumplimentu, pensu.
Surrisu à e zitelle avà, senza sapè. Notu più pugni in i bracci da una ragazza, è u pugnu scumpete cù i ragazzi. Cumplimenti. I praticanu assai. Sò ancu bruttu. À u primu sò sicuru chì era spaventosu, ma aghju fattu un sforzu per parè goffu, chì hà travagliatu, perchè avà, venenu in u mo ufficiu mi dumandanu dumande nantu à qualcosa chì ùn hè micca ligatu à u mo travagliu, è finiscinu per piglià un merda da mè ch'elli ponu uttene da ogni cazzo induve in u bastimentu. Onestamente, imparu à gode di sti stupidi chit chats. Oh, un'altra cosa geniale, dicu à a ghjente chì sò una persona arrabbiata di a mattina. Dunque avà ancu quandu sò umore, sò sempre cool cun ella. Avissi da fà quellu tempu fà. A ghjente hà pensatu chì eru solu un meanie, chì eru, è sò sempre, ma in un modu più accettabile. Onestà è cumunicazioni. Sembra cusì faciule.
Paura, Culpabilità, vergogna, si svanisce pianu pianu, più si stà nantu à NoFaPP. Quandu queste cose si svaniscenu, vi vede gradualmente in una luce diversa. Allora vedi l'altri ... diversamente, perchè sò tutti voi, è allora, u mondu pare diversu. Possu sorte per vede perchè a ghjente vole sperimentà a vita avà, prima di more una vera morte. Iè, pensu chì ci sò sfarenti strati di vita è di morte chì e persone sperienzianu secondu e so percezioni di vita.
Aghju sempre urge à PMO. Odore o qualcosa di bonu. Oh, l'ochji fighjanu i cullaburatori cumincianu à fighjà in a mo anima, è eiu. Stranu. Hè allora chì di solitu finiscu cù u surrisu è unu di noi sguardi luntanu, hè una cunnessione. Una zitella tende à girandulà avà, durante e piccule chjachjerate, mi pusteraghju per includela in a cunversazione. Sto ghjucendu a pulitica di l'uffiziu? Provu à cumplimentà l'altri è à dà opinioni pusitive per aiutà e persone à migliurà si.
Sò nantu à a strada di diventà u culo chì bacia una piccula chit parlante chiacchierendu a mamma fottuta chì odiava, ma cù surrisi è efficienza di travagliu.
Aghju da cuntrollà, in un altru ghjornu 80 intornu à u ghjornu 200. Ùn andate in modu duru ancora. A menu chì ùn sia bè, u sessu passa. Sulu dicendu. 2016 still look foggy but, I see flussi di luce quì è quì. Grazie.
LINK - 37 yr. vechju @ 120 + ghjorni di Hardmode: U mo Viaghju Fapless finu à avà.
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