Questa hè a pistola esse una longa posta, ma per quelli chì sò falati in u burato di cuniglia cum'è eru, cuntinuate à leghje questu. Puderia aiutà ti à longu andà!
Quale aghju statu prima di Nofap:
Prima di principià Nofap, eru un beta-male. Avaria da almenu duie volte à u ghjornu è questu continuò per circa 7 anni. Aghju cuminciatu à fighjà porno quandu eru 12 è continuò finu à quandu aghju colpu 19. Eru sempre u tippu di tippu chì vulia l'accettazione suciale. Saria assai depressu, per alcuna causa, è avissi questa ansietà criptante, chì mi turmentava quandu era intornu à a ghjente.
Inizialmente quandu aghju capitu per a prima volta chì avia prublemi maiò, ùn l'aghju micca attribuitu à u porno. Pensu solu di avè una malattia o qualcosa. Hè solu quandu aghju principiatu a mo prima striscia mai chì aghju capitu chì u pornu puderia esse u mutivu perchè mi sentia u sensu chì mi sentia.
Allora aghju partitu à inizià a Nofap, è hè stata cusì prima di a strega attuale chì mi stava. Quandu prima partiu, aghju ricevutu i benefici in quasi una settimana. Cunfidenza, senza ansietà suciale, tutte e cose chì sò parlate, aghju sperimentatu. Ma tandu aghju ripassatu, è hè diventatu solu un ciculu di autodestruzzione da allora. Ciò chì aghju realizatu rapidamente da quellu mumentu era chì cù ogni recidiva, ci ne pigliava ancu più tempu per riceve i benefici. Sò ghjuntu in un puntu, induve aghju scuntatu u mo puntu di rottura. Sò diventatu addurmintatu, persu i mo amici, è ghjustu in generale, hè diventatu una cunchiglia di a persona chì mi sò statu. Questu era quandu aghju iniziatu stu viaghju di più d'un annu.
Ghjurnata di sta fascia:
Quandu aghju cuminciatu sta striscia, Era assai duru per i primi 100 ghjorni. Aviu anedonia, depressione, ansietà, PIED è fatica estrema. Ùn aghju mai statu bè. Ùn aghju pussutu truvà piacè in nunda. Puderia avè avutu u ghjornu stranu quandu mi sentu un pocu OK, ma era estremamente raru, Ma malgradu quantu tuttu era male, I PUSHED through.
Sò ghjuntu cun u mo propiu pianu persunale di cumu andassi à attraversu questu, è ancu chì e cose si sentenu assai terribili per i primi ghjorni di 100, aghju eseguitu u mo pianu è agitu in cunsiquenza.
Dopu à i ghjorni 100 passati, aghju nutatu una differenza in mè stessu. I benefici anu da u so propiu ritmu, ma a prima cosa chì aghju nutatu era una differenza in energia. Cumu avia dettu prima, mi trattava di fatica estrema. Era cume sì qualcosa mi avia clicu in u mo core. A fatigue era alluntanata, è per a prima volta in un bellu pezzu, aghju avutu vitalità è energia!
L'altri benefici chì aghju uttenutu sò stati:
1) CONFIDENZA- questu hè enorme per me perchè quandu eru in linea piatta, ùn aghju avutu NESSUNA CONFIDENZA.
2) RISPETU DI E DONNE E DI L'OMI- Ùn l'aghju micca presentatu prima, ma durante a mo linea piatta è quandu stavu appiccicendu, ùn aghju micca avutu u rispettu da parechje persone. Fapping toglie veramente a vostra energia maschile, ma iè, questu hè definitivamente una grande!
3) ATTRAZIONE DONNA- I love this. Induve vogliu, aghju attraversu donna. NOFAP m'hà aiutatu in questu, perchè una volta chì uttene u vostru benefiziu, vi sentu cum'è pudete fà qualcosa. Parechje zone di a mo vita anu melloratu dopu chì aghju surtitu di a fissa. U modu chì mi portu, è altre migliure chì aghju fattu, pensu chì hà causatu l'aumentu di l'attrazione di e donne.
4) FELICITÀ- Quandu site in linea, ùn ci hè nisun sensu di cunfortu o felicità. Sì basicamente in a vostra forma persunalizata di l'infernu. Una volta surtitu da questu, cuminciate à apprezzà e cose assai chjuche di a vita. U svegliu, vi dà gioia in sè.
Ci sò parechje altre cose chì aghju sperimentatu in stu viaghju. Aghju parlatu di u pianu persunale in unu di i paragrafi sopra. Una cosa chì pensu hà aiutatu MOLTU, era di guardà una nota chì aghju scrittu, chì cuntene tuttu ciò chì vulia chì a mo futura versione di me sia. Quandu eru bluccatu in u statu senza speranza chì eru in mè, mi hà datu speranza è determinazione per esce da questu. A cosa divertente hè, credu chì sò diventatu avà u mo futuru. Se vi sentite senza speranza, fighjate questu postu. Eru una volta in a vostra pusizione. Se avete bisognu di cunsiglii, basta mandami un missaghju.
Una cosa di più per dumandassi: A vita hè corta. Pudemu andà in ogni mumentu. Vulete muriri, sapendu chì tù sì mortu un addiccatu, o tu sei morta superendu questa dipendenza, è vivi una vita cumpleta ??
A vostra scelta.
LINK - 1 annu di Nofap! Cambia a vita
by guirreri
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