Età 17. Fighjemu e cose dritte - questa hè a mo striscia 4-5th finu è a seconda in 30 ghjorni. Longa storia breve - stati cummossi, scupertu P, frequente M / O installatu subitu dopu, era in carrughju per circa 4 anni prima di scuntrà NoFap per mezu di meme chì sminuì u cuncettu. Aviu pruvatu guasi tutte e metodulugie d'auto-aiutu fora, aghju passatu millaie in prugrammi è corsi (chì anu fattu pocu per aiutà) è era à un puntu induve avia guasi cedutu - guasi accettatu - chì era cusì chì a realtà hè è chì hè cusì chì u restu di a mo vita andava à ghjucà.
Eru tristu, solu, depressu, avia quantità esponenziali di insicurezza accoppiata à l'ansietà sociale, eru debule è aghju assicuratu chì aghju agitu a parte -> una vittima chì si lamenta costantemente, litigava, cagna nantu à quantu era inghjustu u mondu è cumu a vita mi hà SCEGLIU , SEMPRE ME per spinghje intornu ... era finu à quandu aghju inciampatu nantu à l'ideulugia di NoFap.
Avà, pò sembrà una storia di fondu diretta per a produzzione in un studio di film secretu appena fora di Hollywood - ma sceglite di crede ciò chì puderete perchè questu VITA VERA. Mentre u prugressu hè statu lentu, aghju decisu di lancià una tacca di sta striscia, finu à avà aghju -
- Eliminatu TUTTE E Forme di Social Media. (a dopamina constante hè una cagna)
- Fermatu tutti i ghjochi video, difficiule da fà, ma u supererete. Ghjucate à scacchi quandu mi annoiu avà, questu vene da un anzianu tossicodipendente.
- Disattivatu tutte e forme di divertimentu audio-visuale Netflix, YouTube, Hulu, Televisione, u nomu - ascultate invece libri audio. (a stimolazione audio-visuale costante libera una tonna di merda di dopamina ancu)
- Cuminciò à medità duie volte à ghjornu, sessioni di 20 minuti ciascuna.
- Aghju cuminciatu à leghje 1 capitulu di 3 libri sfarenti à ghjornu - Finu 3 libri à settimana.
- Infine mi sò avvicinatu à u travagliu è à l'implementazione di cuncetti d'affari chì aghju avutu a cura in a mo mente per un bellu pezzu avà.
- Cuminciò à mughjà
- Cuminciò à travaglià, hà guadagnatu 12 sterline solu questu annu.
- A vista di l'ochju hè stata megliu.
- L'attrattività hè aumentata - cusì a crescita fisica - hà guadagnatu 3 pollici in l'ultimi 2 mesi.
- U magnetisimu hè aumentatu significativamente - cumencia versu u ghjornu 14 - I vechji cunniscenti chì ùn aghju micca parlatu da un bellu pezzu si prisentanu fora di u celu.
- U schiacciu precedente ùn puderia micca abbastanza di me - purtroppu hà avutu da circundà per bluccallu - serà sbloccatu una volta ch'ella ampari à piglià si.
- Sviluppà cumpetenze chì mi permetteranu di perseguite ciò chì vogliu travaglià, quandu vogliu travaglià - a schiavitù corporativa una volta paria una grande idea - avà? Ùn vene mancu sottu à u termine "idea".
Fighjendu in daretu induve eru statu un paiu di mesi in daretu, quantu vulia rinuncià, marchjà è more? Pare surreale - ma ehi, a mo sola parolla di cunsigliu? Fà.
Aspittendu avanti serà sfocatu, spaventosu - se vulete, fidatevi di u prucessu à a ceca, fidatevi di i vostri istinti, fidatevi di u karma, fidatevi di FÀ - Fate è l'universu vi mostrerà i so doni, percorsi chì una volta eranu al di là di l'estensione di ancu esse figure di a vostra immaginazione si apriranu, l'occasioni si presenteranu, sceglite di crede ciò chì a vostra mente vi dice
Ma a vostra VITA CAMBIA. Basta FÀ è DON'T look back.
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