Aghju 18 anni, aghju principiatu NoFap perchè mi sò inciampatu per accidenti. Avìa andatu in and off for some time (streaks of some days, then recidiving, some days again, etc. Streaks constantly diventa un pocu più longu ogni volta.). À un certu puntu aghju fattu solu à 21 ghjorni o più senza veramente pruvà è da quì l'urgenza ùn hè mai tornata veramente.
Allora ricordate: ancu s'è avete ricaduta, fighjate a stampa più grande. Ùn ghjittassi micca tuttu in a fossa, site sempre più luntanu ch’è tù era à u principiu. Ùn aghju mai avutu PIED.
I più grandi benefici:
- ùn ci hè più idee distorte nantu à ciò chì e donne è u sessu duveranu esse, ma una megliu maghjina di ciò chì circà in e ragazze (—> leghje Modelli di Mark Manson, si adatta à a mentalità NoFap cusì fricking well)
- più spinta per andà fora è veramente scuntrà donne
- chiarezza mentale (NoFap cumminata cù meditazione = grande vittoria)
- più tempu à e mo mani (micca più ore in fine perse in bingewatching porn)
- più disciplina (per esempiu: mi alzo à 5 ore ogni matina avà, per pudè travaglià u mo rumanzu)
U pornu hè male per parechje ragioni:
- Prima, è di granu u peghju, hè chì vi insegna assai cose sbagliate nantu à u sessu. U porn face pare chì u sessu hè tuttu di scende è avè u megliu orgasmu pussibule, ma ùn hè micca. U sessu hè chjamatu "fà l'amore", è cun una ragione. A vera magia in u sessu hè quandu l'avete cun qualcunu chì veramente amate è chì avete veramente cura. Ti fa sentu assai fisicu, ma ancu emutivu, perchè piace ancu a vostra altra persona preferita. Questa cumminazione di stimulazione fisica + stimulazione emotiva hè infinitamente megliu cà qualsiasi orgasmu basatu nantu à a lussuria pura chì avete mai. E guess what; l'orgasmi in u porn ùn anu nunda di fà cù l'amore. Si basanu nantu à lussuria è / o soldi. È ùn hè micca u modu chì sarete felice cù u sessu in a vostra vita. Capiscu d'induve venite, sò statu quì stessu. Hè difficiuli di imaginà a diffarenza, ma fiducia in mè - una volta chì avete tagliatu u vostru porno, eventualmente capirete è senterete questu. 🙂
- Cambia ancu dramaticamente a vostra perspettiva nantu à u corpu femminile. In u porn, vedi (quasi) esclusivamente e donne cù corpi chì noi, cum'è a società, vedemu cum'è "perfetti" è dunque inconsciamente principià à pensà chì cazzo quelle donne hè l'unicu modu, o almenu u megliu modu, per avè un bonu sessu. Ma pensendu in questu modu, vi mancanu parechje ragazze fantastiche chì sò belli, eccitanti, belli, è veramente boni partenarii per voi - solu perchè ùn anu micca u corpu perfettu chì hè in ogni locu in u sessu. Ùn dicu micca chì esse in una relazione cù una ragazza "perfetta" hè male. Sè truvate qualcunu cù u corpu "perfettu" cù una personalità fantastica ancu, da tutti i mezi vai per ellu. Hè stupente. Ma ùn lasciate micca chì l'idea di ciò chì u sessu deve esse cum'è (cum'è in u porn) vi impediscenu di dà una chance à altre ragazze cool.
- Ti rende insicuru. L'omi in u porn sò ancu spessu più "perfetti" chè tù sì. Pensate chì site menu di a media quandu si tratta di l'attrazione è di u sessu è chì vi fa sentu peghju per sè stessu. Ùn ci hè bisognu di quessa; a maiò parte di l'omi anu u stessu prublema. Ciò chì vede in u porn, hè a crème de la crème di l'omi in termini di corpi. Ùn avete micca esse cum'è elli.
- Allora per a parte di dopamine; A dopamina hè una hormona chì hè assuciata à l'addiction. Ùn hè micca ciò chì veramente pruvucheghja a dipendenza, ma ùn vi disturbemu micca cù quella spiegazione. U puntu hè chì una grande quantità di dopamina in pocu tempu hè male per voi. Ti rende addictu è menu sensibile à i mumenti più chjuchi di piacè chì liberanu menu dopamina. Vale a dire diventate emotivamente insensibile. Se vedi a to surella fà qualcosa di grande, pensate "wow, cool" è poi andate avanti. In alternativa, se site menu appiccicatu à grandi impulsi di dopamina, sarete parlà valore u so successu. Sarete maravigliatu di quantu hè maravigghiusu a vostra surella è esse felice di vedela cresce in una bona persona.
- Ci hè ancu una pseudoscienza nantu à a perdita di a vostra più grande fonte d'energia: u sessu. Fighjendu u porno inganna u vostru cervellu per pensà chì avete accoppiatu cù parechje belle donne (mentre in realtà u porno vi trasforma in un zombie daretu à u screnu chì ùn hà micca partenariu sessuale eccettu ellu stessu), cusì perde u vostru "impulsu" per esse sessualmente attivu. In a mo propria sperienza questu hè veru. Avà chì ùn sò micca cusì dipendente di u porn (è di masturbazione, per quessa) più, mi sentu più pruriginosa per avè conversazioni ecc. cù e ragazze in a vita reale. Hè una sensazione incredibile. Ùn ci hè nisuna scienza o qualunque cosa (per quantu a so cunnoscu) per sustene questu, ma i mo sentimenti u sustenenu. :")
- Situ fantasticu perchè u pornu hè cusì periculosu: yourbrainonporn.com
Tl; dr porn sfascieghja i vostri punti di vista nantu à u sessu, vi rende insicurezza, vi trasforma in un zombie daretu à u vostru schermu, è vi rende insensibile à u numeru di picculi cose boni in a vostra vita.
Aghju parlatu di questu cù alcuni di i mei amichi è sò stati tutti assai sorpresi da questu, mostra quantu hè pocu cunnisciutu chì u porn hè un prublema. Qualcosa hè veramente da fà per quessa. 🙂 Hè tristu ancu, perchè pruvà à flirtà / fà u cuntattu visuale cù e ragazze hè in realtà abbastanza divertente, è vi mancate completamente s'ellu fate solu una ragazza pixel nantu à u vostru schermu ;p
Mi ricordu di mè stessu in un certu puntu essendu incantatu da u porn di bondage, ma Diu, fiducia in mè, disprezzu questu avà.
LINK - Perchè u porno hè cusì periculoso è deve esse evitatu à tutti i costi
By ConnorHuntED
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