Vogliu chì tutti voi fate u vostru megliu è uttene tutti i scopi chì state pensendu. Sò quì per cuntà a mo esperienza di 180 ghjorni, è cumu mi hà cambiatu cum'è essaru umanu.
Se site quì lighjendu questu perchè vulete un cambiamentu di vita di 180 gradi cù NoFap è ghjunghjerete tutti i vostri obiettivi attraversu, mi dispiace ma devu dì chì ùn cambierà micca solu perchè fermi PMO, devi travagliate duru, quantunque vi darà energia è pace interiore, per rende più gioiosu u tempu passatu.
Se vulete sapè di e cose chì aghju passatu, quì vi dugnu u ligame:
- 30 GIORNI nantu à NoFap: https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-while-lockdown-mental-clarity.285719/
- 100 GIORNI nantu à NoFap: https://forum.nofap.com/index.php?threads/100-days-of-nofap-seeing-life-different.292121/
- 120 GIORNI nantu à NoFap: https://forum.nofap.com/index.php?t…fap-telling-my-dark-pmo-story-finally.293904/
Ok, cù tutte e cose dite, cuminciamu.
Quandu aghju smessu di fapping, u primu ghjornu era faciule, perchè eru capace di trattene per circa 1 o 2 ghjorni, u primu ghjornu, mi sentu bè, è u secondu ghjornu, aghju cercatu una domanda chì ogni tippu di a so vita hà fattu per ellu stessu. Hè male di masturbateci?
Dunque cercendu a risposta, aghju trovu parechje risposte cusì sfarente, unu m'hà dettu chì era bonu, altri male, alcuni di elli dicenu chì ùn avaria alcun cambiamentu, ma dopu aghju trovu un video chì hà iniziatu tuttu:
Eru cusì scioccatu à propositu, è infine, aghju principiatu stu viaghju, ma, perchè aghju principiatu stu viaghju? Perchè ùn eru micca cuntentu di i mo penseri, eru sempre penseru troppu, stressatu è ansiosu, vulia piantà.
A prima settimana hè stata faciule, ancu se i penseri nantu à u fapping eranu quì, ùn eranu micca duri è mi sentu cun una mansa di energia. Hè diventatu difficiule quandu aghju passatu u mese, e brama mi stavanu uccidendu è a mancanza di motivazione era sempre quì, dunque, l'aghju fattu è mi sò vistu in u secondu mese.
Quandu aghju ghjuntu à u secondu mese, tuttu hè solu scopatu, ancu per i prossimi 2-4 mesi (serianu secondu, terzu, quartu, è alcuni di u quintu) eranu una merda. Tuttu ùn era micca bè, aghju avutu una ansietà chì ùn aghju mai sentitu in a mo vita, cambiamentu d'umore, mancanza di motivazione ancu per svegliarmi, è assai cose in più. Usu ancu per ritruvarmi pienghjendu in bagnu, solu perchè eru cusì stressatu è ansiosu è ùn aghju avutu nunda altru per liberà tutta sta tensione, naturalmente, a cosa chì hà liberatu quella tensione era PMO.
Hè chjamatu FLATLINE, è aghju suffertu assai. Mi sentu cum'è un pezzu di spazzatura, ma in a mo mente, eru sicuru chì facia a cosa curretta, eru forte mentalmente, è ùn rinunciava micca. Ancu se solitu pienghje assai, aghju parlatu assai di più di ciò chì aghju avutu cun mè, avà capiscu cose nantu à mè. Una cosa chì mi hà impressiunatu u più hè chì aghju trovu chì sò un pocu dipendente da e relazioni sentimentali, è ci stò travagliendu.
L'ultimu, u sestu, era veramente calmu, mi sentu sempre ansiosu è stressatu, ma spariscenu un pocu ogni ghjornu.
Sò veramente cuntentu di pudè dì chì aghju fattu mezu annu un NoFap è eccu i benefici è i prublemi chì aghju avutu per passà:
BENEFITS:
- PIÙ ENERGIA
- UNA MIGLIURA RILAZIONE CON ME STESSA
- NUEVE IDEE ESCIUTE DA NUCI
- MENU ANSIOSU È STRESSATU
- UN SENTIMENTU DI CONTROLU SUR U MEU CERVELLU È U CORPU
- PIU VALU DI SELF
- PER FERMI DI SEXUALIZZÀ E DONNE
- VEDE E BONE COSA CH H SUCCEDE IN VITA
- FELICE
- DISFRUTANDU DI E PICCIE COSE DI A VITA
- MIGLIORI RELAZIONI SOCIALI
- PIÙ MUSCULARE, PIÙ MANCULE, PIÙ SPESSU È CON UNA MIGLIORE EREZIONE
- PER CONOCEME PIÙ
Prublemi:
- CAMBIA DI U MODU
- IRRITABILITÀ
- PERDA DI CAPELLI
- SI NON S AB POSSU SCURRÀ TUTTA QUELLA ENERGIA IN QUALCOSA, SERETE COME U SOLE, AVETE TANTA ENERGIA CH CAN PUDETE ANCHE MALALDITI.
- A SOLITÀ (QUÈ È PERCHÈ U PMO hè UNA CURTA CH BL BLOCCA CUMU SEMPRE SITE, È CH'È DURTA)
- ANCOSU E STRESSATU
- PENSANTE
- A SENSAZIONI DI MAI ùn Basta
Devu dì cun tuttu u mo core è onestà, ùn hè micca faciule, ma vi darà l'utili per fà abitudini boni è fà ciò chì vulete fà. Benintesa, ùn li darà micca à voi, duvete travaglià assai per uttene i vostri scopi, ma aiuta, è vi dà ancu una prospettiva di vita megliu è nova.
Grazie per avè lettu è, cum'è sempre, fate cura.
Quotazione di u ghjornu:
"À a fine, ùn ci dispiace chè l'uccasioni d'ùn avè pigliatu"
Avè una bella ghjurnata.
LINK - 180 GIORNI IN NoFap (6 MESI). FINALIZZÀ L'ANNU COME PERSUNA DIFFERENTE
By Osl0
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