Hè statu un viaghju infernu. Aghju amparatu assai di mè stessu è di a vita in generale. Pruvaraghju di sparte cun voi alcune intuizioni è forse ispirate alcuni di voi cum'è sò statu inspiratu da tanti prima di mè. Sò entratu in NoFap circa un annu fà cum'è una sfida divertente, ma chì cambiò rapidamente quandu aghju vistu quantu era dipendente di PMO. Questa hè a mo terza striscia seria è ùn aghju micca intenzione di perde.
"Superpotenze":
- Più energia: questu, senza quistione, innegabilmente vera. Mi svegliu 6h30 ogni ghjornu per travaglià senza prublema. Certi ghjorni pare chì u mo corpu pruduce cocaina naturali à 7h.
- Depressione: Ùn aghju mai statu veramente depressu, ma in generale mi sentu felice assai più spessu. Prima di NoFap era cum'è eru constantemente in un umore bassu / mediu. Avà oscillate assai più, chì, crede, hè naturali. Mi sentu più triste quandu sò tristu (perchè ùn l'aghju micca inturniatu cù PMO) ma mi sentu assai più felice quandu sò felice.
- Clarità Mentale: Questu hè più difficiuli di nutà, ma definitamente presente. Sò assai più eloquente avà ; Possu sprime idee cumplesse senza scurdà di e parolle o balbetta. Sò più calmu è più direttu quandu parlu è a ghjente piglia ciò chì dicu più seriu. Sò un informaticu è crede chì aghju migliuratu e mo cumpetenze di logica è a memoria almenu un pocu. O byte. haha.
- Ansietà suciale: Ùn diceraghju micca chì hè andatu, ma mi sentu assai più cunfidendu in l'ambienti suciali. Ùn aghju mai guidà gruppi prima di NoFap, avà succede è hè stupente. Avvicinà i stranieri ùn hè micca cusì difficiule cum'è prima.
- Attrazione femminile: Questu hè enormu. Ma ùn hè micca magia, hè u risultatu di tutti l'altri "superpoteri". A causa di più energia, aghju travagliatu cum'è un lunatic. Perchè sò felice più spessu, sò più parlante è divertente. Perchè a mo mente hè più forte, possu purtà conversazioni interessanti. Avete ancu sviluppatu una mentalità di abbundanza chì hè magnetica à e persone in generale. Attualmente vedu una ragazza maravigliosa è crede chì NoFap hà una grande influenza in questu.
Alcune cunsiglii:
- Quandu vi sentite triste pensate à questu cum'è una cosa bona. Ricurdativi chì tutti duveranu esse tristi qualchì volta è pudete sperimentà a felicità solu s'è tù era tristu prima. Pensate à questu cum'è furmazione.
- Evite a noia à tutti i costi, camminendu senza scopu hè megliu cà stà in lettu. Focus nantu à i vostri prughjetti / scopi persunali. Aprite u bloccu note è scrivite qualcosa, aiutate a vostra mamma, pulite a vostra stanza.
- Ùn lasciate micca a vostra mente fantasia, ùn pruvate micca di vince a battaglia in a vostra mente solu, move u vostru corpu. Alzate è cammina, corre, allenate, parlate cù e persone. Ùn falla mai.
- Aghju sguassatu e social media, ùn diceraghju micca chì duvete ancu, ma pensate cusì: Chì porta di pusitivu in a mo vita? Per mè, a risposta era nunda. Mi sentu assai più liberu avà. Calchì volta mi sentu u desideriu di vultà in facebook, ma capiscu chì questu hè a mo mente chì cerca l'interazzione umana, cusì esce solu è parle cù qualchissia. Hè assai gratificante.
- Vi cunsigliu veramente di travaglià. Migliura a vostra salute, diventate più attrattiva è cunfidenza per cunseguenza. Fate in una freccia chì face una cosa chì aspetta, micca un obbligazione.
Un pocu di dati:
- I sò 22
- Vive in Brasile
- Aviu avutu 2 sogni bagnati durante sta striscia.
- Andaghju "normale?" modu. Solu PMO / MO pruibitu.
Credu chì hè tuttu ciò chì aghju da sparte avà i mo amichi, NoFap vale sicuramente a pena. Mantene questi numeri cresce è bona furtuna.
LINK - Rapportu di 90 ghjorni
by CautiousUs3r
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