NoFap mi hà datu a mentalità chì possu piglià tuttu ciò chì a vita mi tira. Ùn ci hè nunda chì mi manchi. Manghju pulitu è mi levu regularmente. A fiducia chì NoFap m'hà datu m'hà aiutatu à sviluppà una persunalità auturitaria.
Avendu stu tippu di mentalità, aghju aspettu per ogni riunione sociale perchè credu chì possu entrà è domine a conversazione. Fellas, questu hè essenziale per l'interazione cù e donne o in l'imprese. È per ognunu di noi, ci sò 10 altri tippi chì vecu quandu guardu intornu chì sò tranquilli, ùn facenu micca cuntattu visuale, pussedenu "bab bods", è parenu solu mancà quella personalità avventurosa. Saremu quelli chì spiccanu da a folla!
Per piacè, sforzatevi di esse u megliu chì pudete esse, è se ricadete, torna subitu à cavallu. Ùn abbandunate micca o rinunziate! Questa hè a mo terza volta in l'ultimi dui anni, allora cercu di ùn dalli per scontu, ma ne vale a pena! Hà fattu à 90
Beh eccu un altru. I mo scopi sò di rompe a mo più lunga striscia di 125 ghjorni chì era circa un annu fà. Sò statu brusgiatu à a mo ultima ricaduta, dunque sò decisu cum'è sempre di ùn andà più quì. Hè u mo motivatore principale è perchè pensu chì sta striscia sia veramente quella.
Quì sò i principali miglioramenti da u ghjornu 0
-La pelle hè chjaru. Aghju avutu una zona cista in a mo faccia chì ùn hè più chì andatu
-Una più energia / fiducia. Pò gestisce me in praticamente ogni situazione sociale
-Miglià digestia
-Ùn micca bisognu di manghjà tantu durante a ghjurnata
-Qualchissia hà publicatu questu prima ma pare chì tuttu sia in "HD" avà. I culori parenu più vibranti è a musica pare più viva.
-Una ghjurnata intornu à u ghjornu 25 hè quandu i superpoteri cuminciassinu à lampà veramente in. Mi sentia cum'è una bestia è cuminciò à notà guadagni di forza in a palestra.
-Sò svegliu à 5:30 o 6 ogni matina, ùn pudu micca semplicemente rotulà è tornà à dorme.
-A nebbia nebbia hè TUTTO passatu è va in generale da u marcatu di a settimana 3
Hè quì. In breve, vale definitivamente a pena. Aghju trattatu cù duie linee piatte, alcuni contrattempi persunali, è uni pochi d'altri fattori di stress chì mi avianu purtatu à una ricaduta in u passatu. Ma micca di più, sò chì appena mi ne faraghju rimpianti. Aghju messu PMO quassù in a categuria di mette una pistola in testa: NON FÀ MAI NULU CUMPERTU CUM'ANNU COSTI MALI!
A mo vita ùn hè perfetta. Ùn sò micca trasformatu in un super maschile alfa chì e ragazze cervatelli ad ogni turnu ma aghju l'utili per ghjunghje è fà ciò chì deve esse fattu. Mancu più scuse.
LINK - 30 Report Benefits Day
by Dirge101
Aghjurnamentu - Mai sentitu cusì bè (ùn sapia mancu chì era pussibule)
Ok ragazzi, sò solu à duie settimane luntanu da rompe a mo striscia più alta di i ghjorni 124. Più di un annu fà, dopu à a ricaduta da questu, ùn sapia micca se torneraghju mai ma quì sò motivatu cum'è sempre.
L'ultima volta chì eru cusì luntanu, in qualchì locu dopu à 100 ghjorni ci era un sintimu di cuntentezza di tuttu in a mo vita è quellu sintimu hè tornatu. Ùn importa micca ciò chì a vita mi tira, sò in una felicità costante chì dura da circa una settimana avà. Ùn pò micca esse cuincidenza à questu puntu postu chì l'unica altra volta chì aghju sentitu cusì hè stata l'ultima volta chì aghju arrivatu finu.
Cuntinuate voi ragazzi. Se stai luttendu cun urge sperendu chì leghje questu vi motiverà à continuà. In un certu modu continuu à prufittà di massa quandu mi avvicinu à 4 mesi dritti.
UPDATE
Questa hè a mo terza volta in l'ultimi dui anni, allora cercu di ùn dalli per scontu, ma ne vale a pena!
NoFap mi hà datu a mentalità chì possu piglià tuttu ciò chì a vita mi tira. Ùn ci hè nunda chì mi manchi. Manghju pulitu è mi levu regularmente. A fiducia chì NoFap m'hà datu m'hà aiutatu à sviluppà una persunalità auturitaria.
Avendu stu tippu di mentalità, aghju aspettu per ogni riunione sociale perchè credu chì possu entrà è domine a conversazione. Fellas, questu hè essenziale per l'interazione cù e donne o in l'imprese. È per ognunu di noi, ci sò 10 altri tippi chì vecu quandu guardu intornu chì sò tranquilli, ùn facenu micca cuntattu visuale, pussedenu "bab bods", è parenu solu mancà quella personalità avventurosa. Saremu quelli chì spiccanu da a folla!
Per piacè, sforzatevi di esse u megliu chì pudete esse, è se ricadete, torna subitu à cavallu. Ùn abbandunate micca o rinunziate!
Hè veramente solu una cumbinazione di ricurdà quellu sentimentu terribile post-ricaduta, di esse brusgiatu da ellu, è di vede u prugressu in realtà manifestu chì mi mantene. È da questu ultimu puntu, à volte hè solu ambiente.
Per esempiu, i travagli chì aghju occupatu in l'ultimi dui anni anu dumandatu sia chiarezza mentale sia grandi abilità sociali. Duie cose chì sò migliorate assai da NoFap. Se queste duie cose scorrenu troppu, perderaghju letteralmente u mo travagliu. A volte avete solu bisognu à esse in quellu ambiente di lavanderia o nuotata. Ci hè quellu vechju dettu induve "I tempi duri allevanu persone dure, u successu genera cumpiacenza"
L'annu prima, eru in un travagliu mundanu, cubiculu induve l'interazione suciale era minima è eru estremamente pagatu in eccessu. A pressione per esse grande ùn era micca quì. Aviu ancu iniziatu NoFap, è in u periodu di quellu annu, a mo più longa striscia era di circa 44 ghjorni
I sò 28. Aghju fattu NoFap per circa trè anni è mezu.
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