Vuliu solu sparte chì hè passatu più di un annu da quandu aghju vistu pornu! Questu hè unu di i rializazioni più impressiunanti ch'e aghju avutu è vogliu solu celebrà! Seraghju onestu dicendu chì ùn ci era micca un veru alti è bassi in questu, appena aghju pigliatu seriu di scaccià l'abitudine, aghju avutu solu in mente chì ùn aghju più fighjulà u porn.
Scrive un ghjurnale quì m'hà aiutatu à u mo percorsu
Vogliu ringrazià quelli chì l'anu cummentatu.
1.) Aghju identificatu perchè era attrattu da u porn - Mancanza di cunnessione emotiva è intimità, ottinutu chì perseguite e mo passioni è fà amici è facendu un puntu per dì quantu l'aghju apprezzatu.
2.) I aduttatu l 'attuide di qualchissia chì ùn fighjulà porn, cusì invece di evitari porn. Aghju cuminciatu à fà affirmazioni cum'è "Ùn sò più quellu tippu", "Ùn fighju micca u porn", "ùn hè micca a mo cosa". Veramente
3.) A vita suciale occupata - Esce da a casa, esse suciali è perseguite e mo passioni mi tengu occupatu.
In più, diceraghju ancu chì ùn aghju micca troppu ingannatu cù a striscia postu chì a mo nova attitudine versu u porn significava chì ùn aghju micca ossessionatu da questu.
U 2023 hè statu un annu fantasticu per mè!
Aghju capitu chì i mo suggerimenti ùn sò micca necessariamente i più originali, micca i più faciuli di implementà è ancu un pocu noioso. Tuttavia, aghju sempre cridutu chì sè vo vulete qualcosa male, fate tuttu ciò chì pudete per ghjunghje. Ebbè ci sò ghjuntu, è mi piace ancu di più a mo vita grazia à questi scopi !
Calchì volta mi sò bagnati, ma ùn mi anu mai fattu vulsutu à fighjà porn. Ogni volta chì a mo mente si dumanda nantu à u sessu, tendenu à fà una nota è vultà à u presente è fà o pensà à qualcosa altru.
mi senti bè di ùn avè più da sneak around my flat! Pensu chì m'hà aiutatu un pocu à a mo autostima, mi sentu una certa delusione in mè stessu dopu avè masturbatu à u porn, hè fantasticu di ùn sentu più cusì. Diciaraghju chì u più grande benefiziu, hè chì aghju aduprà u tempu chì aghju passatu à fighjà u porn per fà altre cose, cum'è l'urganizazione di riunioni suciale o l'eserciziu.
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