Aghju finalmente fattu: 30 ghjorni senza porn.
Ùn era micca faciule soprattuttu in i primi ghjorni, è avà sò sicuru chì possu fà sfide di 90 ghjorni più facilmente.
In ogni casu, credu chì aghju sempre bisognu di "riavviare" a mo mente. 30 ghjorni ùn basta micca.
Finu à quì, sò e cose chì aghju realizatu nantu à mè:
- Meno ansietà suciale (aghju sempre solu un sintimu smaaaaaall).
- Meno ansietà.
- Più motivazione chè nanzu (Cresce).
- Meno sintimentu pigru.
- Possu fà un cuntattu visuale faciule chè prima è ancu cun persone strane.
- Meno sintimu timidu (hè guasi 0).
- Meno troppu pensamentu nantu à scenarii chì ponu accadere o chì ùn ponu accadere soprattuttu cù e persone. (idee cum'è: chì si ...).
- tornendu à leghje l'abitudine di libri (aghju lettu ogni notte avà).
- Mi sentu più cunfidente ch'è nanzu.
LINK - 30 ghjorni senza pornu, senza ansia suciale più
By Sutsu
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