Hè passatu un annu da quandu aghju fattu u bruttu. Firmà era diabolicu. Sei anni di immersione ogni ghjornu in a scatula gattiva, era cum'è esse staccatu da a matrice - tuttu era sfracellatu è mi sò trovu crudu, nudu, scioccatu è cupertu di merda appiccicosa bianca. Pigliò mesi per chì u mo cervellu ripigliessi. Mi sò avutu a merda.
Indipendentemente, ne sò fora. Inviu questu perchè aghju immersu di novu in a scatula brutta è mi ricordu di quantu merda hè è mi ricordu di questu subreddit è vogliu assicurassi chì queste parolle ghjunghjenu à un publicu chì ne hà cruciale bisognu. Capite ciò chì aghju scrittu quì è sarete fora. A prumettu. Questu serà longu ma se site seriu nantu à questu allora avete zilch da perde è tuttu da guadagnà quì. Allora per piacè leghjite. Aghju fattu u mo megliu per sanificà tutti i trigger qui.
Chì ghjè u secretu? E sapete chì? Ci hè un "secretu" à questu. Ié, ci hè un modu secretu in cui ogni storia di successu quì hè un successu. Ma hè cusì secretu chì ancu dopu chì ti dicu dirittu à a to fàccia, fermerà sempre piattu da voi. Finu chì un ghjornu amparate à vedelu. A cosa fastidiosa hè chì ci vole un travagliu per scopre stu secretu prufondu, ci vole un sforzu straziante ma una volta scupertu u secretu, ùn ci vole più sforzu per spende. Nada. Zeru. Zilch.
Allora andate nantu à a vostra ghjurnata è navigate una pagina casuale. Cliccate nantu à cliccà, una piccula casuale piglia un petu di muscu d'un sguardu di u to ochju. L'ochji ritruvanu induv'ellu lighjia, cuntinuate à leghje per un mumentu poi palpita torna per un altru mumentu fugace. Torna à duve stavate leghjendu poi torna à palpebrà, sta volta un pocu di più. Oooh, chì hè què? Ciò pare bè. Sùbitu ma ligeru aumentu di a frequenza cardiaca. Ehi ùn duverebbe micca. Ùn averaghju micca. L'ochju lampa torna. Pare bè! Innò, ùn anderaghju micca. L'ochju palpita torna. Ochju ferma. Ooooh! Sembra goooooooood! Ochju ferma troppu longu. Cliccate nantu à cliccà, è di colpu state guardendu 50 nani cechi fà cose un pocu inquietanti per l'anatra domestica di Biancaneve.
Avete intesu parlà di l'amigdala? Fate amici cù questu omu. Hè o u vostru amicu o u vostru nemicu. Sceglite. Unu o l'altru. Permettimi di dà una gerarchia veramente grezza. Se u troncu cerebrale raprisenta dati cumpletamente crudi è u neocortice (u cervellu superiore) raprisenta una cuscenza di altu ordine, allora l'amigdala rapprisenta quellu puntu induve i dati grezzi incontranu l'impulsu incontranu penseru superiore. Ciò chì hè accadutu in sta sequenza riprisentata sopra, u classicu "ùn vuleraghju micca" chì accade circa 3s prima di tutti "SHIFT + CTRL + P" memorizzati in i keylog di a NSA?
U vostru ochju hà scannatu a pagina. U vostru cervellu hà scansu per alcune cose. Minacce è cumpagni. Allora u restu - a sapete, trattendu in realtà e parolle è a cugnizione d'ordine superiore è tutta quella merda inutile. A sapiate chì à u 2u scintillu di l'ochju averiate digià passatu u puntu di ùn ritornu? Prima ancu di registrà l'imagine di manera cuscente u vostru cervellu hà digià tracciatu u percorsu, perchè a memoria di a rutina hè stata istantaneamente scatenata da i vostri algoritmi sofisticati di adattamentu di i mudelli è eccu chì site è i vostri nanni morti vi guardanu da u celu è pensanu "merda santa" tippu chì cazzu aghju generatu ".
Bè per esse più precisi, hè quandu l'ochju persiste chì site passatu u puntu di ùn ritornu. Ma u 2nd sguardu hè di solitu quellu chì innesca quellu troppu veloce per voi per reagisce. Cum'è un stagnu ghjalatu, u primu sguardu crepa u ghjacciu, u secondu sguardu hè un foru è quandu l'ochju ferma, site sottu. À quellu puntu, l'integrale di l'esposizione à stimulu cù u tempu in termini di liberazione di ormoni crudi supera a soglia. Ogni sguardu rilascia una splutazione di ormoni, ognunu è ogni sguardu. Tuttavia minuscule. È ogni scoppu di ormoni? Apre i purtelli un pocu di più.
Avà chì si ti dicu, chì TUTTU chì duvete fà, sempre, per tuttu, hè di disturbà stu prucessu esattu cume accade è sì pulitu? Nunda di più. Nunda di menu per questa materia.
Eccu, ci sò dui "secreti", ma sò listessa cosa maladetta quandu si ghjunghje in fondu.
Unu: NON FACCIÀ. PER NUNDA. Ùn importa micca ciò chì hè. Zero peeking.
Dui: Un omu si ne và ind'è un guru è li dumanda: "Maestru, quantunque fassi a prova ùn possu truvà alcun cuntrollu nantu à a mo brama". U guru cammina versu un arburu è abbraccia l'arburu. Cumencia à urlà, à gridà è à lagnassi "Aiutu, ùn possu micca staccami da st'arburu, aiutami, qualchissia per piacè, aiutu!". L'omu hè apprezzatu perplessu da stu cumpurtamentu. "Guru, perchè urlate? Sì quellu chì tene l'arburu, site cullatu versu ellu stessu, site afferrendu l'arburu cù u vostru propiu sforzu è ùn vi tene micca, allora perchè urlate? ". Guru tira un spechju da a so stacca è mostra à l'omu a so faccia.
Sì TU. Ùn hè micca u vostru u cori. Ùn hè micca u vostru corpu. You. Da induve vene? Sì tù. Ié, Tu, tù stessu. Fate questu 100% apposta è ùn sapete mancu. Scuprerete una volta rottu u mudellu. Ma se l'avete lettu avà, ùn spergu micca chì capite. Hè per quessa hè secretu. Regia di M. Night, ecc.
In ogni casu, torna à a nostra piccula sequenza di trigger. U primu sguardu spegne a vostra cuscenza superiore un pocu cù quellu scoppiu di ormone "sonnu-relax-mate". Basta solu per attivà u secondu. Chì hè solu abbastanza per attivà u terzu. Ma dopu à quessa, abbastanza di u vostru ordine superiore hè chjusu per chì u quartu, quintu è tuttu ciò chì veda duranu abbastanza longu per cambià cumpletamente u vostru cervellu in modalità scimmia.
Notate chì fantasizà u pensamentu o u pensamentu creativu opera in un modu diversu da u pensamentu lineare / raziunale. L'espressione più pronunciata di questu hè quandu andate à sunnià di notte. Noterete chì à un puntu di transizione distinatu cessate u pensamentu analiticu / raziunale / lineare è cuminciate u pensamentu simbolicu / visionariu / parallelu per un pezzu prima di dorme profondamente. Questu hè quandu a transizione sveglia in sonnu è u sognu principia. È si pò ancu qualchì volta rimarcà qualcosa d'altru, chì Ol 'Woody hè à pienu o mezu mastinu quì sottu. Coincidenza? A mo sperienza mi dice: per nulla.
Notate altrettantu chì quandu divertite fantasie di natura procreativa, vi sfilate in u listessu 2u modu di pensamentu parallellu o visionariu? U più intensu è stimulante a fantasia, u più profondu in u modu di sognu andate. Ci hè di menu in menu logica IF-THEN è sempre di più di Ol 'Woody. Crucialmente, più si entra in fantasia, più u vostru cervellu spegne l'elaborazione di ordine superiore. Questu, o ghjente, hè cumu funziona a sequenza di trigger. Quandu u vostru ochju persiste, avete intrutu in modu di sognu. Appena leggermente. Un pocu abbastanza. Vi permettite di addurmintassi leggermente induve un pocu scivolamentu hè scusabile mentre chì se site più svegliu, seria catturatu è trattatu rapidamente.
Cumu fà per i manichelli: Brahmacharya Tuttu ciò chì duvete fà hè di spegne tuttu u pensamentu sessuale. Possu vede digià e to facce. Scossa, orrore. Innò, ùn possu micca, nè manera, impussibile, vulete chì sia un prudente o qualcosa? Ié, vogliu chì siate un prudente. À u principiu si pò uttene palle turchine. Stuppatelu. Prestu si svanisce. À principiu serà impussibile. Tandu l'impussibile diventerà pussibule. Allora pussibule si trasformerà in 2a natura. Dopu a 2a natura si trasformerà in respirazione in e fora. Permettite chì i sogni bagnati accadinu. Rilasciate tuttu u pensamentu sessuale. Ogni pensamentu, visione, tentativu di sente qualcosa, di sente qualcosa, di toccà qualcosa, tuttu deve andà. Hè ciò chì vogliu dì senza sguillà. Mancu in i recessi più prufondi di u to core, mancu appena. Questu hè cunnisciutu cum'è Brahmacharya. Fighjulà lu! Sò chì sì pigru allora lasciami aiutà cun qualchi ligami - UNU DUE TRE.
Ùn tutti ùn devenu fà questu. Ma per un certu tempu, duverete fà questu. Dà un annu o più sì micca più. Perchè? Perchè sì un tossicodipendente. Per rompe una dipendenza avete bisognu di un martellone metaforicu. Imagine chì vi aghju datu una scelta. Pudete sceglie unu o l'altru per riceve: $ 0 o $ 1? 0 $ o 2 $? $ 0 o $ 10? 0 $ o 50 $?
Ovviamente nimu hà sceltu $ 0. Chì idiota face què? Cusì capite chì ... avà cunsiderate chì u vostru sistema di ricumpensa pensa esattamente di listessa manera maladetta: "Piglieraghju $ 1, l'aghju da uttene $ 2 per pudè guadagnà $ 10 per guadagnà $ 50. Cosa, vulete chì piglii 0 $? Scacciate quì, scemu, chì mi piglia? Whymy gawn piglia $ 0 quandu possu avè una dolla sana? ". Dà à u crackhead una dolla, fora di andà à marcà qualchì crack è fà mo dolla. Chianu è simplice.
Ma chì passa quandu hè $ 0 o $ 0? Quandu ùn ci hè altra opzione ma $ 0? Semplici. Avete $ 0. È site felice! Arricurdatevi, ogni singulu trigger, pensamentu, impulsu, qualunque cosa: alimentate u vostru crackhead interiore un dollaru. Preferisce un dollaru à micca dollari ma una volta chì hà gustu 1 dollaru ne vularà 2. Se ùn hà nunda da passà, ùn anderà da nunda. Ma appena hà qualcosa, spirerà. Hè inevitabbile. Questu, amichi, hè u core di a ragione per chì spende sforzi in nofap è ùn aghju micca.
À u mumentu chì i vostri ochji si movenu, scumettite u vostru culo chì circa 30 strati in a mente daretu à voi anu cuscientemente pigliatu a decisione. Quellu luntanu, stavate fighjulendu. Via ancu prima di un muvimentu oculare - quella sola sinapsi solitaria chì sparava apposta in un modu quandu puderia avè passatu l'altru, hè quì chì hà iniziatu. Interrupt it there and you will have zero work è duverete mette in zero sforzu per nofap. Più hè falata a linea, più diventa dura, è più dura diventa IT.
Hè quì chì vene a meditazione, vale à dì Vipassana aka meditazione di insight. Vi insegna à andà luntanu daretu in i strati di a vostra mente finu à chì pudete vede tutti i prucessi in esecuzione. Ciò chì hè accadutu hè chì avete creatu un prucessu di livellu radice per attivà un prucessu di livellu utente. Cusì si uccide u prucessu di u livellu di l'utente una volta è una volta è dinò. I creatori di rootkit ridenu finu à a banca.
Cosa hè normale? Aghjusteraghju qualcosa di più. Pardona mi per dì questu. Arricurdatevi un pocu fà chì ti aghju dumandatu di piantà ogni pensamentu sessuale è mi chjamavate un prudente in a vostra testa? Ùn sò micca un prudente. A realità hè chì site un cazzo pervertitu. A mo nurmalità hè a vera nurmalità, a manera chì e cose serianu naturale se manteniate a vostra innocenza. A vostra nurmalità hè torcita tantu al di là di ogni ricunniscenza è apparenza di normale chì mi pare un prudente in paragone. Capisci què? Crede chì tutti questi sguardi, penseri è fantasie sò "normali" è "solu un altru ghjornu".
Avete statu insegnatu da a sucietà è l'hai lampatu perchè u vostru sistema di ricumpensa vi hà dettu chì era una bona idea. Avà fighjate bè precisamente induve site figliolu. Questa cumpiacenza hè a ragione per chì site quì. U vostru "nurmale" hè cazzo torcitu al di là di ogni comprensione. Ùn hè micca "nurmale". Capite questu è pudete finalmente vede a cità di Sion. No, a ghjente nurmale ùn fantasieghja cun rabia à u gradu chì fate avà. Ié, e persone normali anu sessu è fantasìanu. Ùn mi piace micca cumu si face avà. Hè per dannatu sicuru. Ùn mi date mancu u cumplessu di e vittime è dimmi chì cercu di vergugnassi. Avete fattu un travagliu maravigghiusu à vargugnassi assai prima ch'e aghju mai avutu à voi. Eccu un bellu schiaffu da a realità. Pigliate.
A generazione chì hà lavatu u cervellu cù stu tipu di logica ùn avia micca internet ad alta velocità quandu sò cresciuti. Hè a differenza trà voi è elli. Tene à mente. Ciò chì puderia esse statu un cumpurtamentu nurmale allora, avà porta à una catastrofa.
Benintesa, adupru "Eiu" è "voi" quì puramente per effettu drammaticu, per piacè capite per tutti i mezi chì scrivu questu post in a più alta espressione d'amore, ma indipendentemente. U puntu stà! Credimi quandu dicu questu: a vostra situazione attuale hè pervertita assai, assai, al di là di ciò chì un ghjornu mediu richiede necessariamente. A stessa energia chì girate versu a lussuria, hè l'energia chì puderete aduprà per qualcosa, se sceglite di fà cusì.
Credu chì "nurmale" ùn hè micca a parolla più bona chì averia pussutu aduprà ma vulia fà un puntu smussatu quì. Duverebbe esse "normale". Ùn mi piace micca di dì chì 'nurmale' oghje hè a realità di una populazione maggiormente dipendente da u porno. Chì 'nurmale' hè scopatu. Dunque hè essenzialmente perchè aghju adupratu sta parolla, per attirà l'attenzione nantu à a gravità pura di u statu di e cose in a Terra oghje. Ma quantunque, ti ringraziu assai per a lettura è speru sinceramente chì brilli qualcosa da questu chì ti permette di rompe interamente i grilli. Ùn serà micca faciule. Ma pò esse senza sforzu.
Comu riggistràrisi:
Q: Ma ci sò tante foto in internet, chì aghju à fassi?
A: Tratta di esse.
by reallynow10
Grazie mille per tutte e risposte simpatiche! Aghju pruvatu à affruntà ogni disputa o dumanda quì. Ma aghjustemu un pocu di più. Ci hè dui strumenti chì aghju usatu per fà l'allevu pesanti: per cuntrullà veramente i prufelli stessi.
1.) Per cuntrullà i sfarfallii di l'ochji, ciò chì duvete fà hè SNAP TO ATTENTION è recenti u vostru ochju nantu à un oggettu mundanu. Tuttu è tuttu ciò chì ùn hè micca sessuale. Fighjate l'ughjettu è assorbe. Dì chì hè una lama d'erba. Sentite quantu hè verde, cumu ondeghja in u ventu. A vostra attenzione piena, tuttu. Fighjate à u mattone è sentite u brickness di u mattone. Tenite l'attenzione per dì 5 secondi, duvete sustene per abbastanza tempu per chì questu funziona currettamente. Ciò chì dice u vostru cervellu hè chì l'impulsu X era veramente forte ma eccu Y chì hè ancu più significativu perchè l'aghju dettu. U vostru cervellu amparerà dopu avè continuamente fattu questu. In questu vi riavverate attivamente per ùn sbuccà. Fate questu ogni volta chì guardate sia in un PC sia fora.
2.) Per interrompe l'urge mentre si formanu quì sottu. Arrizza ti. Exhale tuttu l'aria. Suggerite i vostri abs in (ab vacuum). Avà fate un dolce kegel è tira simultaneamente in alto da quì cum'è se i vostri abs pudessinu tirà versu u vostru pettu. Fattu currettamente, senterà chì ci hè un cordone attaccatu à u to cazzu, cunnessu à a regione di u buttone di u ventre è u tirate versu l'altru. Senterete una corsa di energia o sangue o tuttu ciò chì in a regione si sente assai piacevule. Questu spegnerà u prucessu attuale di eccitazione. Duvete fà abbastanza duru, ci vulerà un pocu di energia.
Ci vole un pocu di tempu per truvà u musculu di a destra, ma una volta chì u truvate u sapete chì unu perchè stu musculu tira cusca nantu à a basa di u vostru pene, vi sentirà in a regione vesica. Ci hè dui parti. Un set di musculi tira nantu à a regione appena sopra, vicinu à a vezice. Un sicondu secondu di musculi tira nantu à a regione inferiore, più vicinu à u pavimentu pelvanu. Si vulete u 2nd set, micca u primu. Ci hè una differenza assai distinta in u sensu trà i dui; aghjurnà u primu seriu / supranu ùn scompattu a tensione è pò dà. Pudete capisce chì musculu hè cù fà u posa di celibatu (brahmacharyasana). Una volta chì u sentite, ùn pudete micca sbaglià. Quandu vi svegliate, noterete chì un tipu di fluidu si accumula in u ventre inferiore è si accumula in pressione, coincidendu cù a tensione sessuale. Quandu impegnate stu musculu, dissipa sta tensione è u manda torna in altitudine.
Questu hè cum'è una fermata dura. Finutu in modo, una sequenza di 5 di sti interromperà ogni prucessu chì vulete principià.
In ogni casu, ti ringraziu tuttu assai per risponde, grazie per u vostru dilettuale commentu è cumplimenti è sapiu chì scrive sta tuttu perchè ti amu tutti e vogliu vede chì tutti passanu issu! Va avanti, Neo!
u cumentu
risposta
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