Salutu à tutti, aghju 27 anni è cum'è tutti voi aghju scavatu a mo propria tomba per l'ultimi 15 anni. A mo storia ùn hè micca diversa da e vostre storie, praticamente a stessa cosa. Ùn mi ricordu micca quandu hè stata l'ultima volta chì aghju avutu un boscu di a mattina. Sò andatu cun urologu è tuttu pare esse nurmale fisicamente, ma a verità hè chì a mo psiculugia hè rotta. Hà influenzatu a mo relazione cù a mo zitella più di ciò chì vulia accettà, è probabilmente hè al di là di a salvezza. Hè veramente difficiule per un omu di accettà chì a masturbazione è a pornografia sianu abitudini dannose chì insegnanu à u vostru corpu è a vostra mente modi innaturali di campà a nostra propria sessualità, hè una illusione, cum'è a Melodia di Sirena, hè una cosa apparentemente grande chì ùn faci micca ' pare micca avè cunsequenze. Ma à u mumentu chì capite chì era una trappula mortale hè troppu tardi. Vogliu dì ciò chì aghju trovu veru per mè, perchè sentu chì hè a nostra responsabilità d'avvertire è aiutà l'altri chì sò caduti:
1.-Attraversu a masturbazione avemu amparatu u nostru pene è u nostru cervellu à crede chì a nostra manu hè una vagina, è cù a pornografia, chì e ragazze nantu à i video sò veri è chì avemu in realtà u sessu cù quelle donne. U corpu crede ciò chì crede a mente, hè cusì simplice. A verità hè chì una vagina hè assai diversa cà una manu, hè assai più dolce, bagnata, micca guasi stretta, abbastanza flessibile, è a struttura si sente assai diversa. È in più di questu, quandu avete sessu cù una vera donna sì quellu chì move u corpu mentre in masturbazione a vostra manu face tuttu u travagliu. È induvinate chì? A velocità aduprata in masturbazione ùn si pò uttene cù una donna vera, mancu per casu. In altre parolle, in fondu, dopu avè insignatu u vostru pene è u vostru cervellu chì a masturbazione è a pornografia eranu "u veru affare", quandu avete affrontatu una situazione induve duvete fà sessu cù una donna vera, u vostru corpu è a vostra mente si sò veramente cunfusi. À u principiu forse postu chì hè stata una "nova sperienza" a vostra mente li hà datu un colpu, ma l'eccitazione di a nova sperienza hè prestu svanita. U pene è a mente ùn accettanu micca sta forma "nova è strana" di sessu. Ùn v'inchietate; ùn ci era manera di sapè chì eri in realtà inghjuliatu da te. Ma avà a sapete, è avete a scelta di cambià i vostri modi.
2.-Inutile dì chì a nostra brama di pornografia hè scalata finu à un puntu induve avemu bisognu di u video più perversu è malatu per "scendere". Hè ora di piantà; hè ora di piglià u nostru destinu in e nostre mani. Ùn più masturbazione, micca più pornografia, micca più modi innaturali per suddisfà un bisognu naturale. A duverete à a vostra zitella / moglia, a duverete à voi stessu. Pò esse troppu tardi, ma ci hè sempre speranza per quelli chì credenu è agisce. Duvete avè a voglia di lascià quellu mondu di illusioni daretu. Ùn sò micca se avete rimarcatu, ma ùn semu micca più ghjovani, ùn pudemu più permetteci di perde una sola minuta cù sta merda.
3.-Ùn serà micca faciule, ma ciò chì ci aspetta à l'altru capu vale più chè a pena. Ùn cascate micca, è ùn fidatevi micca à l'altri, e viscere è a risoluzione si trovanu in u vostru spiritu. Fighjate u passatu, è dumandatevi sè hè ciò chì vulete esse.
4.-Ci vulerà assai tempu. Avemu contaminatu a nostra mente è u corpu per parechji anni. Senterete a ristaurazione di a vostra mente è di u vostru corpu cù i prossimi mesi. È ùn dimenticate mai, u corpu crede ciò chì crede a mente. Continuate. Per uttene una risturazione cumpleta pò piglià anni, ma ùn v'inchietate, in pochi mesi, da 3 à 6 mesi, percepirete un cambiamentu tamantu, forse un 70% di u vostru "vechju". È siate cuscenti chì questu hè un prucessu induve lasciate una droga in daretu, è u vostru corpu reagisce à listessa manera chì l'altri tossicodipendenti. Percepterete cum'è se u vostru pene hè più chjucu, è passerai per un periodu induve site "a voglia sessuale hè morta", è pruvarete à masturbarvi "solu per assicurassi chì funziona sempre", NON CASCATE in quellu stupidu sbagliu. Stu prucessu si chjama u ritruvamentu è hè perfettamente normale. Senterete "a magia" à a fine. Omu, ti stai uccidendu da tanti anni; hè solu chjaru chì stava andendu à succede. Ma i nostri corpi sò a "macchina" più maravigghiusa in tuttu l'universu è pò guarisce sì site abbastanza paziente. Un'altra cosa chì duvete cunnosce hè chì a vostra mente vi ghjocherà scherzi, è sì site stupidu o simana abbastanza per cascà torna, u primu penseru chì vi attraverserà a mente hè questu: "Postu chì devu ricumincià tuttu torna, femu una festa porno / masturbazione prima di ricumincià ". Ùn sia micca u vostru propiu accomplice per vultà. Cose cum'è: "Just this one time", "just a quick peek", "I will watch porn but I will not masturbate", "I will masturbate but I will not watch porn, just using my imagination". Frasi cume quelle sò per perdenti, pruvendu solu à ghjucà mutu. Se pensate chì a voglia hè troppu grande surtite è truvate una zitella è vedi se site guaritu. Fatemi sapè cumu va, per piacè ...
5.-A mente hà pigliatu u 90% di i danni, allora, hè qualcosa chì ùn pudete micca permette di trascurà. A meditazione hè un MUST, esse necessarie affermazioni positive. Fighjate, A PIÙ PARTE DI I PENSIAMENTI NEGATIVI SONU PERCEVITI DA U NOSTRU CERVU COME A STESSA EMUZIONE = PAURA. È cum'è duvete sapè oramai. A paura hè una di l'emozioni più putenti quandu si tratta di cunfidenza in sè. Vi schiaccierà se si permette. U travagliu in a vostra autostima, in u vostru pensamentu pusitivu hè vitale per sta recuperazione. Ancu se ùn guardate micca u porno o si masturba in tuttu per 50 anni, se ùn travagliate micca per liberassi da a paura, ùn farà micca a differenza. A mente hè assai più putente di ciò chì si pudia imaginà. Pudete aduprà à u vostru vantaghju o esse vittima di a vostra paura. Tocca à tè. U CORPU CREDE CHAT COSA CREDE A MENTE.
6.-U fattu chì a mente sia più impurtante di u corpu ùn significa micca chì pudete fà solu ciò chì vulete cù u vostru corpu. Ùn sia micca scemu. Nutrizione è eserciziu seranu i vostri migliori amichi è aiutanu à l'autoestima più di ciò chì pensate. A testosterone hè a chjave in nutrimentu. Ùn sò micca un espertu in questu campu, ma leghje nantu à Internet vi pò dà assai più infurmazioni di ciò chì puderete avè mai imaginatu. U zincu hè impurtante, e grasse bone sò impurtanti, noce, amandule, papaia, ecc. Cercate alimenti chì saranu boni per i vostri livelli di testosterone, è cercate alimenti chì duvete evità. Dormi bè, è riposa cusì duru chì entreni. Fate cardio, ma ùn vi scurdate di cresce i vostri musculi. Ùn ti dicu micca di diventà un goffu di palestra, tuttu ciò chì dicu hè chì duvete fà qualchì ricerca è vede cumu funziona a testosterone è cumu aumentallu per i modi NATURALI ùn cunsumanu micca droghe. Ragazzi, circhemu di lascià a droga daretu ùn cascanu più in quellu ****.
7.-Ci hè milioni di ragazze chì aspettanu un omu chì li possa suddisfà cumpletamente è prufittà. Sceglite cun prudenza in chì gruppu vulete esse, in u gruppu Alfa o in u gruppu Beta (perdente). Tocca à tè. Vi ricumanderaghju un libru per avè a bona mentalità: U Metudu di Diu Sessu, da Daniel Rose. Ghjurgu à Diu chì ùn vi ne pentite.
8.-Hè assai impurtante chì capiscia chì a vostra mente mette in relazione l'esperienze traumatiche precedenti cù persone specifiche è / o posti. Ciò chì cercu di dì quì hè chì, se avete avutu brutte esperienze sessuali, a vostra mente li ricorderà è li riferisce à una certa persona, allora fate cuscenza di questu. Se credi chì ùn ti senti più attrattu da a to moglia di fidanzata, questa hè a ragione. È dinò, se vi interessa veramente, se amate veramente quella persona, avete bisognu di parlà cun ella è spiegà a situazione. Questu pò esse risoltu ma ùn serà micca faciule. U dannu psicologicu hè a cosa più difficiule da superà, ma cum'è vi aghju dettu, u corpu / mente umanu hè a macchina più stupefacente di u mondu. Guarisce cù u tempu.
9.-LA KEY FOR SUCCESS IS PERSEVERANCE. SZU DIDU NO PAZICIU E PASSION DI CONSISTENZA, FATE INQUIDU.
Aghju più più à dì, ma di u mumentu hè abbastanza.
Grazie à tutti.
From stu filu di mèttre
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