"પોર્નોગ્રાફી? તે એક નવું સનાતન માર્ગ છે. તમે સવારમાં જાગૃત થાઓ છો, એક થંબનેલ પૃષ્ઠ ખોલો, અને તે દ્રશ્યોના પાન્ડોરાના બોક્સ તરફ દોરી જાય છે. મને પથારીમાંથી બહાર આવતાં પહેલાં કદાચ 300 યોનિમાને જોયું હશે. "- જ્હોન મેયર, સંગીતકાર.
અપડેટ: ભાગ 7 માટે અહીં ક્લિક કરો.
પોર્નોગ્રાફી તે સેક્સ સંબંધિત વિષયોમાંનું એક છે જે માનવ લૈંગિકતા અને ઉત્પાદકતા સાથેના તેના સંબંધમાં અમારા પ્રારંભિક સંશોધનમાં પણ માનવામાં આવતું નથી. શા માટે? સારું, મોટાભાગના ભાગમાં, પોર્નોગ્રાફી જોવાનું એક ખાનગી વસ્તુ છે - તે તમારા મિત્રો સાથે તમે જે પ્રકારની ચર્ચા કરો છો તે બરાબર નથી (ક્યારેય પોર્નોસ્ટારનું નામ વાતચીત પર લાવવામાં આવે ત્યારે અજાણ્યા લોકો?) પરિણામે, આપણે ક્યારેય નહીં એઈઇ વાચકોએ તેના વિશે પ્રશ્નો પૂછવાનું શરૂ કર્યું ત્યાં સુધી ઉત્પાદકતા અસરો પર ધ્યાન આપ્યું.
આપણે જેટલું વધારે ખોદ્યું તેટલું વધારે, આપણે જોયું કે તેની પાસે એક છે સમાજ પર, તમારા વર્તન પર, અને અલબત્ત, તમારી ઉત્પાદકતા પર મોટી અસર.
એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે, અમે સહાય કરી શકતા નથી પરંતુ લાગે છે કે પોર્નોગ્રાફી અને પુખ્ત મનોરંજન ઉદ્યોગ વિશેના ઘણા બધા લોકો ખોટા છે - ખાતરી કરો કે, વ્યાપક અશ્લીલ સામગ્રીની ઉપલબ્ધતા પર અસર થાય છે. શું આપણે પશ્ચિમી સંસ્કૃતિનો અંત લાવીશું કેમ કે આપણે તે જાણીએ છીએ? કદાચ ના.
આ લેખ ખરેખર પુરુષો માટે લખાયેલ છે. સ્ત્રીઓ પણ વાંચવા માટે સ્વાગત છે, પરંતુ ચાલો તેનો સામનો કરીએ - પુરુષો અત્યાર સુધીમાં પોર્નોગ્રાફીના સૌથી મોટા ગ્રાહકો છે. જો તમે જાણવા માંગો છો શા માટે, કૂલીજ અસર પર પાછા વિચારો - પુરુષ વસ્તીમાં તે વધુ સ્પષ્ટ છે.
જો તમારી પાસે બર્ન કરવા માટે એક કલાકનો સમય છે, તો તપાસો પોર્ન યુટ્યુબ સીરીઝ પર તમારું મગજ - આપણે અહીં જેની ચર્ચા કરીશું તેના પર તે વધુ વિગતવાર દેખાવ છે. ફક્ત મીઠાના દાણા સાથે જે કહેવામાં આવ્યું છે તે લો, તેમ છતાં - તેમની ઘણી સામગ્રી તેને વ્યવહારિક બદલે રાજકીય રીતે યોગ્ય અને પ્રસ્તુત કરવા માટે "સંપાદિત" કરવામાં આવી છે.
ઝડપી સારાંશ
- ઉત્પાદકતા અને પોર્ન એક સરળ સમીકરણ છે. ઓછું પોર્ન = ઓછું બિનઉત્પાદક સ્ક્રીન સમય = વધુ ઉત્પાદકતા.
- પોર્નની સમસ્યા એ છે કે તે ડોપામાઇન વ્યસન છે. જેટલું વધારે તમે જોશો, એટલું વધારે તમે ઇચ્છો છો. વ્યસનના સ્તર પર, તે એક સ્વયં કાયમી લૂપ છે જે તમારા મગજની રસાયણશાસ્ત્ર અને જાતીય વર્તણૂકને બદલશે.
- પુરુષોની જેમ સ્ત્રીઓ પોર્નોગ્રાફીથી પ્રભાવિત નથી.
- પોર્નોગ્રાફી જોવાનું રોકવું એ મૂળભૂત ઉકેલ છે.
- તમે પોર્ન જોવા માટે જે સમય પસાર કરો છો તે વાસ્તવિક જીવન મહિલાઓ સાથે વધુ ખર્ચવામાં આવે છે.
કાચો મિકેનિક્સ
મને લાગે છે કે મોટાભાગના લોકો સહમત થશે કે પોર્નોગ્રાફીનો પુરુષ વપરાશ હસ્ત મૈથુન સાથે કરે છે. તે આખરે એવા બિંદુએ વિકસી શકે છે જ્યાં તમે હસ્ત મૈથુન વિના પોર્નોગ્રાફીનો ઉપયોગ કરો છો, પરંતુ મોટાભાગના લોકો માટે, બંને જોડાયેલા છે.
સૌથી મૂળભૂત, કાચો સ્તર પર, ઓછી હસ્તમૈથુન ઉત્પાદકતા વધારે છે, અને પોર્નોગ્રાફીનો ઓછો વપરાશ ઓછો ઉત્પાદક જોવાનું ઓછો સમય છે.
લાંબા ગાળે, મનોરંજન માટે ટેલિવિઝન અથવા કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન પર ઓછું નિર્ભરતા એટલે કે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને કાર્યો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની વધતી જતી ક્ષમતા, જે ઉત્પાદકતા સ્તરને પણ વધારે છે.
તેથી:
ઓછું પોર્ન = ઓછો સમય સ્ક્રીનને નિહાળીને = ઓછો હસ્તમૈથુન = અન્ય વસ્તુઓ કરવા વધુ સમય.
પોર્નોગ્રાફી અને વ્યસન
ચાલો, બાયોગ્રાફી અને ન્યુરોસાયન્સને જોઈએ કે પોર્નોગ્રાફી શા માટે એટલી સમસ્યારૂપ બની શકે છે.
જ્યારે તમે પોર્ન જુઓ છો, ત્યારે તે તમારા શરીરને તમારા સિસ્ટમમાં ડોપામાઇન મુક્ત કરવા સૂચવે છે. શા માટે? ઠીક છે, જે વસ્તુઓનું અનુક્રમણિકા છે તે આ તરફ દોરી જાય છે.
- માનવ શરીર બે વસ્તુઓ પર બેન્ગ બનાવવા માટે બનાવવામાં આવે છે: ખોરાક અને સેક્સ (પ્રજનન તકો). આ તે છે કારણ કે પૂર્વ-કૃષિ સમયમાં, આ બે દુર્લભ કોમોડિટીઝ હતી કે જેનો ફાયદો લેવા માટે તમારા શરીરની બેંજ મિકેનિઝમ ડિઝાઇન કરવામાં આવી હતી. આધુનિક પ્રકારો ખાંડ અને પોર્નોગ્રાફી છે.
- જ્યારે તમે હસ્ત મૈથુન કરો છો, ત્યારે તમારું શરીર ડોપામાઇન મુક્ત કરે છે, જે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક માં પરિણમે છે જે ડોપામાઇનની મોટી હિટ છે. સમય અને વારંવાર સંપર્કમાં આવવાથી, તમારા મગજ હસ્તમૈથુન અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેકની અપેક્ષામાં ડોપામાઇનને મુક્ત કરવાનું શરૂ કરવાનું શરૂ કરે છે - તે જરૂરી છે કે તમે દરેક સમયે પોર્ન જુઓ ત્યારે ડોપામાઇનને છોડો.
- કારણ કે ડોપામાઇન આવશ્યકપણે અમને ચોક્કસ વર્તણૂંક તરફ પ્રેરિત કરે છે, એકવાર આ લિંક સ્થાપિત થઈ જાય પછી, પોર્શન જોવાનું ડોપામાઇનને મુક્ત કરે છે.
- વ્યસન લૂપ રચાય છે.
જો કે આ સંપૂર્ણ ચિત્ર નથી. કેટલાક ખૂબ જ અનન્ય પરિબળો છે જે આ લૂપને આધુનિક દિવસમાં શક્ય બનાવે છે.
પ્રથમ છે કૂલીજ અસર. જો તમે અમારા અગાઉના લેખ પર યાદ રાખો પ્રેમ અને સંબંધો, તમે જાણો છો કે કૂલીજ ઇફેક્ટ નવા સંભોગ ભાગીદારોને શોધવા વિશે છે જ્યારે તમારી પાસે વર્તમાન લોકોની ઍક્સેસ હોય. આનો અર્થ એ છે કે તેમાંથી વધુ માત્ર એટલું જ પૂરતું નથી - સેક્સની વાત આવે ત્યારે તમને વિવિધતા અને નવીનતાની જરૂર છે. આ તે છે જ્યાં આધુનિક પોર્નોગ્રાફી રમતમાં આવે છે - તે અમર્યાદિત સંખ્યામાં નવા "ભાગીદારો" સાથે અસંખ્ય તક આપે છે.
બીજું, છે આધુનિક પોર્નોગ્રાફીની અનન્ય પ્રકૃતિ. આધુનિક પોર્ન વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે, તે સામાન્ય રીતે મફત અથવા ઓછી કિંમતે છે અને તે સામાજિક રેમિફિકેશન વિના ખાનગી રીતે ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે. વધુ અગત્યનું છે, ઇન્ટરનેટ પર અમર્યાદિત નવીનતા અને વિવિધતા ઉપલબ્ધ છે, ફક્ત તમારા બ્રોડબેન્ડ કનેક્શનની ઝડપ મર્યાદિત પરિબળ છે. અલબત્ત, આજે અશ્લીલતાના ઉપયોગની કોઈ મર્યાદા નથી અને તમારા મગજ વધુ જાતીય નવલકથા (કૂલીજ ઇફેક્ટ) શોધે છે, ત્યાં ઑનલાઇન પોર્ન છે, જે તમે શોધી રહ્યાં છો તે સેવા આપવા માટે તૈયાર છે.
ત્રીજો, માનવ છે મગજ પ્લાસ્ટિસિટી. મોટાભાગના લોકો આ સમજી શકતા નથી, પરંતુ આપણા મગજ અત્યંત સ્વીકાર્ય છે. અનિવાર્યપણે, ક્રિયાઓ અથવા વર્તણૂકોને ન્યુરોન્સ કહેવામાં આવે છે, જે ચોક્કસ વર્તણૂકના રસ્તાઓનો વિચાર કરી શકાય છે. આ ચેતાકોષો શારીરિક માર્ગો જેવા જ છે - જેટલા વધુ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તેટલું ટકાઉ અને ચિહ્નિત થાય છે. આ માટે મનુષ્ય કન્ડીશનીંગ અને પુનરાવર્તિત ક્રિયાઓ દ્વારા શીખવા માટે સક્ષમ છે. પોર્નોગ્રાફી સાથે, અમારા મગજ જોવા પછી સંભોગ સંબંધિત ચોક્કસ પેટર્ન શીખે છે. કૂલીજ ઇફેક્ટને કારણે, એક વખત આ પેટર્ન પર્યાપ્ત થઈ જાય અથવા "પહેરવામાં" આવે, આપણે નવા માર્ગો શોધી કાઢીએ છીએ. આ બદલામાં નવા અને વધુ નવલકથાઓના પોર્નોગ્રાફીની શોધ કરવાનો એક કયારેય ચક્ર પેદા કરે છે, જે અનિવાર્યપણે વ્યસન છે.
આ વ્યસનની પ્રકૃતિ અન્ય વ્યસનીઓ જેવી છે જેમાં આરામદાયક ખોરાક (યાદ રાખો કે મગજ ખોરાક અને સેક્સ પર બેન્ગ કરવા માટે વાયર થયેલ છે), પરંતુ તે અલગ છે કારણ કે નવીનતા જથ્થા કરતાં વધુ મહત્વ ધરાવે છે.
હવે તમે વિચારી શકો છો - ઠીક છે, આ જાણવું સરસ છે ... પરંતુ ત્યાં કોઈ છે વાસ્તવિક ખૂબ પોર્ન જોવાથી સમસ્યાઓ? ઠીક છે, હા ત્યાં છે:
- પોર્ન જોવાથી સમય લાગે છે. તે કદાચ ઘણું લાગતું નથી, પરંતુ 10 મિનિટ, ત્યાં 30 મિનિટ છે ... તે બધા સમય સુધી ઉમેરે છે જે શ્રેષ્ઠ રીતે અન્ય વસ્તુઓ કરી શકે છે.
- જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, પોર્નોગ્રાફી સ્ત્રી વર્તણૂકો અને દેખાવની અવાસ્તવિક ચિત્રણાત્મક ચિત્રણ કરે છે. આ દેખીતી રીતે તમારા સંબંધો અને આ રીતે તમારા જીવન અને ઉત્પાદકતાના સ્તર માટે અસર કરે છે.
- પોર્નોગ્રાફી સમય જતાં તમારી લૈંગિક સ્વાદ અને પસંદગીઓને બદલે છે. આ એક છે ખરેખર રસપ્રદ તેના વિશે વિચારો: જો તમારા મગજને નવો અને નવીન પોર્ન ફરીથી અને ફરીથી શોધવા માટે વાયર કરવામાં આવે છે ... જ્યારે તમે "સામાન્ય" અશ્લીલ સામગ્રીને થાકેલા હોવ ત્યારે તમને શું લાગે છે? તમે વધુ આત્યંતિક ફિશિશ અને કંક્સ શોધવાનું શરૂ કરો છો - આથી, ત્યાં અશ્લીલતા જોવાની બહાર પુરુષોની મોટી ટકાવારી છે જે તેમની વાસ્તવિક લૈંગિક પસંદગીઓ અથવા અભિગમથી કંઇપણ કરે નહીં. મુદ્દામાં કેસ:
- ફૂલેલા તકલીફોની વધેલી તક. પૂરતી કહ્યું.
- પોર્નોગ્રાફીના સેશન (જ્યારે તમારી પાસે ઉચ્ચ ડોપામાઇન સ્તર હોય છે) વચ્ચેના નીચા ડોપામાઇન સ્તરને કારણે સામાજિક અસ્વસ્થતાના સ્તરમાં વધારો થયો છે.
- પ્રેરણા અભાવ. સંભવતઃ હસ્ત મૈથુનથી.
- માદા જાતિના અવ્યવસ્થિત દૃષ્ટિકોણથી ખરાબ વાસ્તવિક-સંબંધો.
મોટે ભાગે, હસ્ત મૈથુનની સાથે પોર્નોગ્રાફી તમારા મગજ વિશે ડોપામાઇન ઉચ્ચતાની માંગ કરે છે, સેક્સ નથી.
સોલ્યુશન્સ
સૌથી સરળ ઉકેલ એ છે કે આપણે ઉપર બે વખત ઉલ્લેખ કર્યો છે: પોર્ન જોવાનું બંધ કરો.
વેવ બાય-બાય તમારા મનપસંદ પોર્નોસ્ટર્સ પર.
દેખીતી રીતે જ, કેટલાક વિચારણાઓ હોવા છતાં.
તે શક્ય છે કે તમે પસાર થશો ઉપાડ સમસ્યાઓ તમારા પોર્ન વપરાશ પાછા કાપવામાં. ડ્રગ અથવા અન્ય વ્યસનની જેમ, તમારે આ વિશે જાગૃત રહેવાની જરૂર છે અને તેની સાથે કેવી રીતે કામ કરવું તે જાણવાની જરૂર છે - કારણ કે તે સમય લેશે. અમારું સૂચન ગુસ્સાને બદલવું અને કંઈક ઉત્પાદક સાથે વિનંતી કરવી છે - કામ પર જાઓ અથવા સર્જનાત્મક કંઈક બનાવો, અથવા ખરેખર જીવનમાં તમારા ધ્યેય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
ઇન્ટરનેટ પર અસંખ્ય ફોરમ અને સપોર્ટ જૂથો તમારી "રીબૂટ" અવધિ દરમિયાન સેક્સ અને હસ્ત મૈથુનને દૂર કરવાની ભલામણ કરે છે. પ્રામાણિક હોવા માટે, થાન અથવા મારી પાસે અશ્લીલ વ્યસન હોતો નથી, તેથી અમારી પાસે આ બાબતે કોઈ વ્યક્તિગત અનુભવ નથી. ઉત્પાદકતા દૃષ્ટિકોણથી, હસ્ત મૈથુન કરવું એ એક સારી ચાલ છે - તમારા ઉત્પાદકતા સ્તર ઉપર જશે. સેક્સ માટે, સારું, કેટલાક લોકો કહે છે કે કોઈ જાતીય પ્રક્રિયા તેમને પ્રક્રિયા દ્વારા કરવામાં મદદ કરે છે. અમારી અભિપ્રાય એ છે કે સામાન્ય, નિયમિત સેક્સ એ તંદુરસ્ત વસ્તુ છે (અને ઘણાં ફાયદા છે).
જો તમને કાપી નાખવું જરૂરી છે તો તમે આશ્ચર્ય પામી શકો છો બધા તમારા જીવનમાંથી પોર્ન, અથવા જો તે તમારા માટે પણ એક સમસ્યા છે. અહીં એક સારા પરીક્ષણ છે જે મોટાભાગના ફોરમ અને મુદ્દાને લગતા સપોર્ટ જૂથોમાં અવતરિત છે: શું તમે તેને વાસ્તવિક મહિલા માટે મેળવી શકો છો?
જો જવાબ ના હોય, અથવા જો તમે વાસ્તવિક સ્ત્રી સાથે સંભોગ કરવાને બદલે પોર્નોગ્રાફીથી હસ્ત મૈથુન કરશો તો, તમારી પાસે અશ્લીલ વ્યસન સમસ્યા હશે.
નોંધ: આ ધારી રહ્યું છે કે વાસ્તવિક સ્ત્રી સેક્સ્યુઅલી આકર્ષક છે by સાર્વત્રિક વ્યાખ્યા, હાલના સમયમાં સમાજ શું કહે છે તે "આકર્ષક મહિલા" નથી.
તમામ પોર્ન-કેઝ્યુઅલ પાર્ટિકલને દૂર કરવાના મુદ્દાને દંડ છે. અને અનૌપચારિક રીતે, તમારા માતાપિતાને મહિનામાં એકવાર પ્લેબોયની નવી કૉપિ મળી ત્યારે પાછા વિચારો. તમે વિશ્વાસ કરી શકો છો કે તેઓ 24 / 7 / 365 પૃષ્ઠો દ્વારા ફ્લિપ કરી રહ્યાં નથી.
કોઈ પોર્ન માંથી લાભો
દેખીતી રીતે જ પોર્નમાંથી પાછા આવવા માટે તેનો લાભ લેવા માટે ફાયદાકારક હોવા જરૂરી છે. ઉપરોક્ત સમસ્યાઓમાંથી મોટાભાગના નિરાકરણ ઉપરાંત, તમને આ પણ મળે છે:
- અન્ય વસ્તુઓ કરવા માટે વધુ સમય. પોર્ન સાથે ઓછી સ્ક્રીન સમય = અન્યત્ર વધુ સમય.
- સામાન્ય રીતે ઓછી સ્ક્રીન સમય. અમારા અભિપ્રાય મુજબ, જ્યારે પોર્ન અનન્ય હોય છે, ત્યારે તમે તમારી મનપસંદ ટીવી શ્રેણી અથવા વિડિઓ ગેમ્સ સાથે સરળતાથી પોર્નોને બદલી શકો છો. તમે કમ્પ્યૂટરથી આરામ માટે વધુ સમય વિતાવશો, તમારા કમ્પ્યુટર પર કામ કરતા વધુ ઉત્પાદક બનશે.
- તમે તમારા સ્વ-શિસ્તને તાલીમ આપો છો અશ્લીલ ન જોઈને અને હસ્ત મૈથુન કરતા નથી.
- તમે એક મેળવો સ્ત્રી સૌંદર્યની વધુ વાસ્તવિક મૂલ્યાંકન. જેમ આપણે ઉપર નોંધ્યું છે, આ છે સમાજમાં જે કહે છે તે "સ્ત્રી સૌંદર્ય" એ સાચું છે એવું માનવામાં તમારા મનને કપટમાં મૂકતા નથી - તે માન્યતા વિશે છે વિશ્વમાં સૌથી વધુ "સરેરાશ" સ્ત્રીઓ પોર્ન તારાઓની જેમ દેખાતી નથી.
- સ્ત્રીઓ સાથે વધુ સારા જોડાણો. આ એક કદાચ છે. મોટાભાગના પુરૂષો પોર્ન રિપોર્ટનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરે છે કે તે સ્ત્રીઓ સાથે તેમના સંબંધોને વધુ ઊંડો બનાવે છે. અમે આ પર દ્વિધામાં છીએ, કારણ કે આપણે માનીએ છીએ કે પુરૂષો સાથે લૈંગિક આકર્ષણ (અને આ રીતે અન્ય લાક્ષણિકતાઓ) ને લિંગ તરફ દોરી જાય છે.
ઍક્શનનો શ્રેષ્ઠ અભ્યાસક્રમ
જો આપણે આ બધાને અમલમાં મૂકવા માટે પગલા-દર-પગલાંની કોઈ યોજનાની ઑફર નહીં કરીએ તો આ એશિયન કાર્યક્ષમતા રહેશે નહીં. તે અહિયાં છે.
- પોર્ન જોવા પર કાપો, અથવા તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરો. આપણે પહેલાથી જ જાણીએ છીએ હસ્તમૈથુન કાપી ના લાભો, અને જો તમે તે કરો છો, તો તમને તમારા પોર્ન વપરાશમાં ભારે ઘટાડો થશે. નોંધ: હવે તમારા પાર્ટનર સાથે થોડુંક ખરાબ વસ્તુ નથી - તેના પર આગામી લેખમાં એશિયન કાર્યક્ષમ સેક્સ.
- તેના બદલે વાસ્તવિક સ્ત્રીઓ સાથે વધુ સમય પસાર કરો. મોટા ભાગની "પોર્ન રીકવરી" સાઇટ્સ અને સપોર્ટ જૂથો માટે ગળી જવાનું આ એક મુશ્કેલ વિચાર છે. શા માટે? કારણ કે તે અરસપરસ પુરુષોને મહિલા પુરૂષ બનવા માટે પ્રેરણા આપે છે, જે વર્તમાન વાતાવરણમાં રાજકીય રીતે ખોટું છે. હવે તેનો અર્થ એ છે કે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ / પાર્ટનર / જીવનસાથી સાથે વધુ સમય પસાર કરવો છે, અથવા તેનો અર્થ એ છે કે વાસ્તવિક મહિલા સાથે બાર / ક્લબ દ્રશ્યમાં ફ્લર્ટિંગ કરતા વધુ સમય પસાર કરવાનો અર્થ છે, તે તમારા પર છે. આપણે ખાતરીપૂર્વક જાણીએ છીએ કે, વાસ્તવિક સ્ત્રીઓ સાથે વાતચીત કરવી એ પોર્ન જોવા કરતાં વધુ સારું છે.
- સેક્સ પર વધુ વાસ્તવિક દ્રષ્ટિકોણ મેળવો. આ #2 થી આગળ વધે છે - જેટલી વધારે તમે સ્ત્રીઓ સાથે વાર્તાલાપ કરો છો, એટલું જ તમે સમજો છો કે માનવ લૈંગિક વર્તણૂકો અને "ધોરણો" કેટલી બદલાય છે. અમે અમારા લેખ શ્રેણીમાં સંકેતો અને ટૂંકા ટુકડાઓ છોડી દીધી છે, પરંતુ મોટાભાગના લોકો હજુ પણ ઓળખતા નથી કે યુવાન (અને વૃદ્ધ) પુરુષો અને સ્ત્રીઓ ત્યાં દૈનિક ધોરણે પોર્નોગ્રાફીથી દ્રશ્યો ભજવે છે. માને છે કે નહીં, માનવીઓ (અને સ્ત્રીઓ) ત્યાં "કાલ્પનિક" પરિસ્થિતિઓ જેવી કે થ્રીસૉમ્સની જેમ જ રહેતા હોય છે, એક જ સમયે બહુવિધ મહિલાઓ સાથે ડેટિંગ કરે છે અને દર બીજી રાત્રે નવી સ્ત્રીઓ સાથે સૂઈ જાય છે.
સમાપ્ત માં
- ઓછી પોર્ન = ઓછી સ્ક્રીન સમય = વધુ ઉત્પાદકતા.
- પોર્નો વ્યસન એક લૂપ છે જેમાં ડોપામાઇન, કૂલીજ ઇફેક્ટ, આધુનિક પોર્નોગ્રાફી અને તમારા મગજની પ્લાસ્ટિસિટી શામેલ છે.
- સ્ત્રીઓને આનાથી વધુ ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.
- સરળ ઉકેલ: પોર્ન જોવાનું બંધ કરો.
- પોર્ન ન જોઈને તમે બચાવો તે સમય લો અને તેને બદલે વાસ્તવિક સ્ત્રીઓ સાથે ખર્ચ કરો.
;