જાહેર લક્ષ્ય-સેટિંગ ટાળો

તેમ છતાં કોઈ લક્ષ્ય નક્કી કરવું અને તેને જાહેર કરવું સારું લાગે છે, ફક્ત તમારી નવી જીવનશૈલી જીવવાનું શ્રેષ્ઠ છે. જ્યારે લોકો તેમના લક્ષ્યોની જાહેરાત ન કરતા હોય ત્યારે લોકો વધુ સખત મહેનત કરે છે - કારણ કે ધ્યેયની ઘોષણા કરવાની સારી લાગણી તમારા મગજને તે વિચારમાં મૂર્ખ બનાવી શકે છે કે તમે પહેલાથી જ તેને પ્રાપ્ત કરી લીધી છે.