મંગળવાર, જાન્યુઆરી 17, 2017. લેખ લિંક
ગ્વેન લોગમેન કહે છે કે 20 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુરુષોમાં અશ્લીલ અવ્યવસ્થા છે, જેનો ઉપયોગ પોર્નના ઉપયોગથી કરવામાં આવે છે, જે સરળતાથી વ્યસન બની શકે છે.
ઇન્ટરનેટનો ઘેરો ભાગ પોર્નોગ્રાફી છે. રિલેશનશીપ આયર્લૅન્ડ સાથેના સંબંધ અને મનોવૈજ્ઞાનિક ચિકિત્સક, નુઆલા ડિયરિંગ કહે છે, "આપણા સમાજમાં પોર્નોગ્રાફી ખૂબ રોગચાળો બની ગઈ છે." "અમે તેને સંબોધિત કરી રહ્યાં નથી કેમ કે આપણે જોઈએ છે. તે કોઈપણ યુગ જૂથ માટે અનિયંત્રિત અને મુક્ત રૂપે ઉપલબ્ધ છે જેની પાસે ઇન્ટરનેટ ઍક્સેસ છે. અમે પોર્નોગ્રાફીની ભરતીને ટકી શકતા નથી, પરંતુ અમે પરિવારોને અભૂતપૂર્વ પરિવર્તનની દુનિયા સાથે વ્યવહાર કરવા માટે બાળકોને તૈયાર કરવા માટે શિક્ષિત કરી શકીએ છીએ.
માનસિક આરોગ્યમાં સાયબર-સેક્સની વ્યસન આગામી સુનામી હોવાનો અંદાજ છે. પેશીઓના અંતમાં અને વીસમી સદીના પ્રારંભમાં પુરૂષો, સમાચારપ્રાણીઓના ટોચની છાજલીઓ પર પ્લાસ્ટિકથી ઢંકાયેલ એલ.ડી. મેગ્સની સ્કેન્ટ સ્ક્રોલિક્શન, જો હોય તો. શૃંગારિક વિશ્વ બટનની સ્પર્શથી થોડી સેકન્ડ દૂર છે.
આ યુવાન પુરુષો એક વખત વૃદ્ધ માણસના દુઃખની સાથે પ્રસ્તુત છે: ફૂલેલા તકલીફો. આ શારીરિક તંદુરસ્ત યુવાન પુરુષો છે, કોઈ તબીબી સમસ્યાઓ નથી, પરંતુ પોર્નોગ્રાફીનો ઉપયોગ, જે ક્યારેક વ્યસન બને છે, તેના જાતીય સંબંધો પરની નબળાઈયુક્ત અસર છે.
ડૉ. જૂન ક્લાઇન, મનોવૈજ્ઞાનિક અને સંબંધ ચિકિત્સક (www.sextherapyireland.com), તેમના પ્રેક્ટિસની જાણ કરતી મુશ્કેલીઓના માણસોની સંખ્યા વધી રહી છે, જ્યારે તેઓ તેમના ભાગીદારો સાથે ઘનિષ્ઠ હોય ત્યારે, મેળવવી, અને જાળવણી કરવી.
"પુરુષો તેમના 20s, 30s, 40s, અને તેથી આગળ, ફૂલેલા કામગીરીમાં સમસ્યાઓ સાથે હાજર છે. કેટલાક માટે, તેઓને કોઈ ઇમારત મેળવવામાં કોઈ તકલીફ નથી હોતી, પરંતુ એકને રાખવામાં મુશ્કેલી થાય છે. "
ડૉ. ક્લાન કહે છે કે પોર્નના કારણે ઘણા સંબંધો સમાપ્ત થયા છે. "ઈન્ટરનેટ પોર્નોગ્રાફીનો ઉપયોગ વધી રહેલ સામાજિક સ્વીકાર્ય બની રહ્યો છે, તેથી કદાચ, લોકો તેમના પોર્નોગ્રાફીને તેમની જાતીય મુશ્કેલીઓથી જોતા ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે આ એક કારણ છે. તે પછી, 'શું દરેક તેને જોઈ રહ્યું નથી'? "તેણી કહે છે કે ઑનલાઇન પોર્નોગ્રાફી ટૂંકા ગાળાના આનંદની તક આપે છે, પરંતુ લાંબી તકલીફમાં પરિણમે છે, જેમાં ફૂલેલા ડિસફંક્શનનો સમાવેશ થાય છે, જે વાયગ્રાના પ્રારંભિક ઉપયોગની જરૂર પડી શકે છે.
નુઆલા ડિયરિંગ કહે છે કે 19 અને 20 ના પુરુષો જે ફૂલેલા સમસ્યાઓનો અનુભવ કરી રહ્યા છે તેઓ ઘણી વખત જાણતા હોય છે કે પોર્નનો ઉપયોગ તેમના દ્વારા નિભાવવામાં આવ્યો છે અને તેમાંના ઘણાને વિગ્રા જોઈએ છે. "શરૂઆતમાં, તેઓ તેમના જી.પી. પાસેથી પ્રિસ્ક્રિપ્શન મેળવી શકે છે, પરંતુ ઘણીવાર તેને ઑનલાઇન મેળવે છે, જે સુરક્ષિત પ્રેક્ટિસ નથી. આવા યુવાન યુગમાં ફૂલેલા ડિસફંક્શન ખૂબ પીડાદાયક છે અને વિયાત્રાને ઝડપી-ઠીક તરીકે જોવામાં આવે છે અને ટૂંકા ગાળામાં આત્મવિશ્વાસ આપે છે. જો કે, વિયાગ્રા પર લાંબા ગાળાની નિર્ભરતા ટકાવી રાખવી યોગ્ય નથી અને કોઈ પણ આંતરિક સમસ્યાઓ સાથે વ્યવહાર કરવામાં વ્યાવસાયિક સહાય લેવી સલાહભર્યું છે. "
ડૉ ક્લાઈન સંમત થાય છે. "લોકો પોર્ન જોઈ રહ્યા છે તે કારણો જોઈએ છીએ. શું તે કંટાળાજનક, ઓછો આત્મવિશ્વાસ, સરળ પ્રાપ્યતા / ઍક્સેસિબિલીટી, લાગણીઓને દબાવી રહ્યું છે? શું આપણે સ્ક્રીનોને કનેક્ટ કરવા માટે એટલા ઉપયોગમાં લઈએ છીએ, અને તેથી અલગ, આપણે જાણતા નથી કે કેવી રીતે અથવા ક્યાં, 'વાસ્તવિક' વ્યક્તિને કેવી રીતે સંપર્ક કરવો? અને તે સંબંધમાં પહેલેથી જ, ડિસ્કનેક્ટ? સારા સમાચાર એ છે કે સંશોધન બતાવે છે કે મગજમાં ડોપામાઇનનું સ્તર ઑનલાઇન પોર્ન જોવાથી દૂર થતાં, ત્રણ મહિના જેટલા ઓછા સમયમાં સામાન્ય સ્તરે પાછું આવી શકે છે. હું સૂચવું છું કે જો કોઈ વ્યક્તિને પોર્ન છોડવામાં તકલીફ આવે, તો તે આ ક્ષેત્રમાં જાણીતા વ્યક્તિ પાસેથી વ્યાવસાયિક ટેકો શોધે છે. "
શું મધ્યસ્થીમાં અશ્લીલતા યુવાન લોકો માટે શૈક્ષણિક હોઈ શકે છે?
જૂન ક્લાઇને એવું નથી લાગતું. "ખરેખર, આ જરૂરી શિક્ષણ નથી. અન્ય સેક્સ શૈક્ષણિક સાઇટ્સ એવી છે જે અશ્લીલ નથી. હું 'વિરોધી' પોર્ન નથી, પરંતુ મને જે નુકસાન થાય છે તેટલું વધારે દેખાય છે, તેનાથી કોઈ મૂલ્ય હોય તો તે મને પ્રશ્નો પૂછે છે, પસંદ કરેલ નંબર માટે નાણાંકીય આવકની બહાર. "
નુઆલા ડિયરિંગ કહે છે: "યુવાન લોકો સાથે, તેમની જાતીયતા, આનંદ અને તેમની આસપાસની સ્ક્રિપ્ટ પ્રારંભિક ઉંમરમાં વિકસિત થાય છે. આ બદલવા માટે મુશ્કેલ છે. સુરક્ષિત લૈંગિકતા માટે યોગ્ય અને પર્યાપ્ત જાહેર માહિતી વગર, યુવાન લોકો આંખે જાતીય તકલીફો, સંબંધ સમસ્યાઓ અને સેક્સ વ્યસનમાં ભટકી શકે છે. "
અશ્લીલતાના જોખમો અને વ્યસન માટેના સંભવિત જોખમો વિશે આપણે આપણા યુવાનોને કેવી રીતે શિક્ષિત કરીએ?
કૉર્ક, પીટર્સ સ્ટ્રીટ, કૉક્સ્યુઅલ હેલ્થ સેન્ટરના સીઈઓ ડીડ્રેર સેરી કહે છે કે તેમના ડ્રોપ-ઇન ક્લિનિક યુવાન લોકોને જાતીય શિક્ષણ આપે છે. તેઓ પ્રશ્નો પૂછી શકે છે અને વ્યાવસાયિકો દ્વારા તેમને જવાબ આપી શકે છે. તેણી કહે છે કે યુવાન કિશોરો સાથે વાત રોકેટ વિજ્ઞાન નથી. "તેઓ સેક્સ વિશે કુદરતી જિજ્ઞાસા ધરાવે છે અને ઘણા 13- અને 14-year-olds સંપૂર્ણ નિર્દોષતામાં ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરે છે."
આ કારણે માબાપને તેમના કિશોરો સાથે સેક્સ વિશે વાત કરવી જોઈએ.
નાના બાળકો કરતા તરુણો પ્રભાવિત કરવા મુશ્કેલ છે. તેમના દરેક ચળવળને ચેપરોન કરવું એ અશક્ય છે, તેથી પોર્નોગ્રાફીની તેમની ઍક્સેસ છે. વૃદ્ધ કિશોરો પોર્નોગ્રાફીના અંધારાના અંધકાર વિશે સાંભળવા અને જાણવામાં સમર્થ હોવા જોઈએ. માતા-પિતા કેવી રીતે આ માહિતીને ઉત્પાદક રીતે આપી શકે છે?
જ્યારે બાકીનું બધું નિષ્ફળ જાય છે અને તેમના કિશોરો ઉપયોગ કરવાનું ચાલુ રાખે છે અને પોર્નોગ્રાફીથી આકર્ષાય છે ત્યારે માતાપિતા કોણ પહોંચે છે?
કેથરિન હૉલિસે, શિક્ષણ અને બાળ મનોવૈજ્ઞાનિક કહે છે કે જો ટીનર્સ ખરેખર પોર્નોગ્રાફી જોવા માંગે છે, તો તેઓ એક માર્ગ શોધી શકશે. તેણી કહે છે કે તે એક મોટું કાર્ય છે અને તે પણ, મર્યાદા સાથે પણ, માતાપિતા ઘરની બહાર જે જોઈ શકે છે તેના પર દબાણ કરી શકતા નથી. તેણીએ માતા-પિતા અને કિશોરો માટે સમાન યોજનાની રૂપરેખા દર્શાવી છે.
1. સેક્સ અને લૈંગિકતા એક સમયે વાત નથી. એક સત્રમાં અને પછીના યુગમાં માહિતીના પ્રવાહને બદલે 'ખુલ્લી અને વારંવાર' સમય-ફ્રેમ સાથે પ્રારંભ કરો અને પ્રારંભિક વાર્તાલાપ શરૂ કરો.
2. મર્યાદા હોવી તે મુજબની વાત છે. જો કે, પ્રાથમિક ધ્યાન તમારા બાળક સાથેના તમારા સંબંધોને બાંધવા પર હોવું જોઈએ, તેથી તેમની વૃદ્ધતા વધવા માટે તેમની લાગણીશીલ લૈંગિકતાને પહોંચી વળવા લાગણીશીલ કુશળતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા છે.
3. યાદ રાખો, લૈંગિક જિજ્ઞાસા સામાન્ય છે અને તંદુરસ્ત અને પોર્ન એક છે, મુશ્કેલીમાં હોવા છતાં, તે જિજ્ઞાસાને સંતોષવાનો રસ્તો. ઘણી વાર તેઓ જે આવે છે તેના દ્વારા ટીન્સ ઘણી વાર ડૂબી જાય છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ તમને આવી શકે એમ લાગે.
4. તમારી વાતચીત 'પોર્ન ખરાબ છે' પર ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરવી જોઈએ. તમારા ટીન પોર્ન વિશે શું વિચારે છે અને અનુભવે છે તેનું અન્વેષણ કરો. તેમને બિન-નિર્ણાયક રીતે જોખમોને જણાવવા દો.
5. આ મુદ્દાઓ વિશે વાત કરતી વખતે, શાંત, તટસ્થ અવાજનો ઉપયોગ કરો. કોઈ ભાષણ, કોઈ દોષ, કોઈ શરમ નથી. પાવર સંઘર્ષમાં જોડાશો નહીં. અગાઉથી તમારી વાતોનો અભ્યાસ કરો! દેખીતી રીતે આઘાત પહોંચાડવાની તમારી શ્રેષ્ઠતા કરો. આનાથી તમારા બાળકને તમારી સાથે વાત કરવાનું ચાલુ રાખવાની શક્યતા વધી જશે.
;