અરે દરેક,
હું એક 16 વર્ષનો પુરૂષ છું જેણે તાજેતરમાં જ નોફ discoveredપને શોધી કા .્યું છે, અને મારે કહેવું છે કે આ સંભવત: મેં ક્યારેય મારા માટે કર્યું નથી (ધ્યાન કરવા ઉપરાંત). શરૂઆતમાં, આ ખૂબ જ મુશ્કેલ હતું, અને હું એમ રિલેપ્સ (પી ક્યારેય એક મોટો મુદ્દો ન હતો) વગર થોડા દિવસ પસાર કરી શક્યો નહીં. પરંતુ તે પછી, મને તેની સાથે વળગી રહેવાનો રસ્તો મળ્યો, અને હવે મને લાગે છે કે હું જીવનને એકદમ નવા દાખલા સાથે જોઈ રહ્યો છું.
હું કદી શરમાળ કે અંતર્મુખી નહોતો, પણ સહપાઠીઓને મારા વિશે શું માને છે તેના વિશે હું ખૂબ ધ્યાન રાખતો હતો. આ અન્ય બાબતોની વચ્ચે, મને જીવનમાં ખરેખર આલ્ફા બનવા માટે 'મોજો' આપ્યો નહીં. NoFap એ આ બધું બદલી નાખ્યું છે, અને હું તેને માનસિક સ્થિરતાને આભારી છું. મારે જે કહેવું છે તે લોકો ઇરાદાપૂર્વક સાંભળે છે, છોકરીઓ સાથે ફ્લર્ટ કરવું એ સહેલું અને સરળ છે અને હવે મને લાગે છે કે હું 'ટેબલ પરની બેઠક' માટે યોગ્ય છું.
મને તે વિશેષરૂપે રસપ્રદ લાગે છે કે કેવી રીતે નોએફapપના અનુભવથી મને મારી અસલામતીઓ અને મારા સાથીદારો પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવી છે. તે જાણવા માટે તે ખૂબ જ આશ્ચર્યજનક છે કે તે બધા સ્પષ્ટ રીતે વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યાં છે કે તેઓ કેવી રીતે અન્ય લોકોની તરફ જુએ છે તેના કરતાં બાકીના વિશ્વ તરફ કેવી રીતે જુએ છે.
મારે એ નોંધવું રહ્યું કે મને લાગે છે કે ધ્યાન અને નોફapપનું સંયોજન ખરેખર પરિણામ લાવે છે. મેં નોએફapપ શરૂ કરતા પહેલા લગભગ બે મહિના પહેલાં રાત્રે લગભગ 30 મિનિટ દરરોજ ધ્યાન કરવાનું શરૂ કર્યું હતું, અને તે મારા માટે આંતરિક શાંતિ અને ખુશીનું સ્તર ઉત્પન્ન કરે છે. ફક્ત તેને સતત એક અઠવાડિયા માટે શોટ આપો (દૈનિક 10 મિનિટ સારું છે), અને તમે મારો અર્થ શું છે તે જોશો. હું પહેલા આસ્તિક ન હતો, પરંતુ ઝડપથી શીખી ગયો કે દિવસભર શાંત અને તણાવ મુક્ત રહેવું કેટલું મૂલ્યવાન છે.
છેલ્લા 2 અઠવાડિયાથી હું સતત સુંદર છોકરીઓ સાથે બહાર ગયો છું અને ગર્લફ્રેન્ડ મેળવવાની તૈયારીમાં છું. નો-ફapપ પહેલાં, મને ખાતરી છે કે આ મારા માટે શક્ય ન હોત, સંભવત કારણ કે મને વાસ્તવિક જીવનમાં અન્ય સ્ત્રીઓ પ્રત્યેનું આકર્ષણ જણાયું નથી. પોર્નમાં સુપર હોટ બેબ્સ જોવાની દયનીય આદતને છોડી દઈને, મને લાગે છે કે મારો મગજ વિરોધી લિંગ સાથેના સામાન્ય સંબંધો અને ક્રિયાપ્રતિક્રિયા શું હોવી જોઈએ તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા સક્ષમ છે. સાથોસાથ, સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓ હવે ઘણું આકર્ષક છે, અને માત્ર શારીરિક દૃષ્ટિકોણથી જ નહીં, પણ વ્યક્તિત્વમાંથી પણ. તે નોંધપાત્ર છે કે કેવી રીતે નોએફapપ દ્વારા આદતનો સરળ ફેરફાર આવા શક્તિશાળી પરિણામો લાવી શકે છે અને લેન્સને સંપૂર્ણપણે બદલી શકે છે જેના દ્વારા આપણે જીવનને જુએ છે.
આ વાંચવા બદલ તમારો આભાર અને તમે બધા નોએફapપના કિક-એશ લાભોને કાપી શકો છો!
પીએસ - આ સબરેડિટ પરના બધા મહાન થ્રેડોનો એક ખૂબ મોટો આભાર, તેમના વિના હું આ સાથે અટકી ન હોત!
LINK - 30 દિવસમાં અતુલ્ય પરિણામો!
by d_segundo
;