હું હવે લગભગ બે વર્ષથી નોફાપ પર છું અને હું મારી જાતને પી a સ ofર્ટ તરીકે વિચારવાનું પસંદ કરું છું. મેં આ ત્રણેય "મોડ્સ" સાથે થોડો પ્રયોગ કર્યો છે અને હું મારા અનુભવો તેમની સાથે શેર કરવા માંગુ છું.
સાવધાની: હું ઝૂંટવું વલણ ધરાવે છે તેથી કૃપા કરી જ્યારે હું કરું ત્યારે માફ કરજો. હું આ પ્રયાસ કરી તે ક્રમમાં જઈશ.
હાર્ડમોડ અરે યાર! પ્રવેશવા માટે આ ખરેખર મુશ્કેલ હતું. પરંતુ લાંબા ગાળે, મને આનંદ છે કે મેં આ પહેલું કર્યું. હું નિષ્ફળ જતો રહ્યો (1 દિવસની છટાઓથી 2 અઠવાડિયાથી 3 દિવસ સુધી…. ઉપર અને ડાઉન ફરીથી સેટ થાય ત્યાં સુધી હું આખરે 140 દિવસો સુધી પહોંચતો નથી), પરંતુ અંતિમ રમત તે ખૂબ જ ખરાબ હતી. હું સામાન્ય રીતે ફ્લેટલાઈન કરતા પહેલાં અહીં 3-4 અઠવાડિયામાં શિખરે છું. પરંતુ આનાથી ઘણાં ફાયદા થાય છે, જો તમે તેનો પ્રયાસ ન કર્યો હોય તો તમે કલ્પના પણ નહીં કરો.
તમે તે બધા પહેલાં સાંભળ્યું હશે. સંભવત you તમારા ઘણા લોકોએ પ્રારંભ કરવાનું કારણ આ જ છે. આત્મવિશ્વાસ વધારવો, ઉચ્ચ કામવાસના, વધુ પ્રેરણા, વધેલી શક્તિશક્તિ, વધુ કાર્ય, વધુ મહિલાઓનો સંપર્ક, સ્ત્રીઓનો સંપર્ક કરવાની વધુ વિનંતી, અને સૌથી અગત્યનું ઉચ્ચ આત્મ-સન્માન જે, મારા મતે, સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે કારણ કે તે તમને ફક્ત એટલું જ નહીં દે અન્ય તમામ ફાયદાઓનો દાવો કરો, પરંતુ તે તમને તે લાયક લાગે તેવું પણ થવા દે છે અને તે આશ્ચર્યજનક હતું! શિખરો પછી ફ્લેટલાઇન હતી અને મારે હમણાં જ તેના પર ટ્રકિંગ રાખવાનું હતું. પરંતુ એકવાર તે સમાપ્ત થઈ ગયા પછી, હું આ સ્થળે આવી હતી જ્યાં મારી સામાજિક આધારરેખા સામાન્ય કરતા વધારે છે અને હું તેને ફરીથી અને ત્યાં સુધી સુધારતો રહ્યો… જ્યાં સુધી હું ફરીથી ન લગાઉ. મેં થોડા ફોટા જોયા અને તેનાથી નીચેની તરફ સર્પાકાર થયો.
નોફાપ - કોઈ એમઓ નોફાપમાં કોઈ પણ રીતે પોર્ન જોવાની મંજૂરી આપતા ફ allowingપ ન થવું સામેલ છે. ખરાબ. IDEA. ક્યારેય. જોકે મેં કોઈ એમ.ઓ.માં છેલ્લા 2 અને અડધા અઠવાડિયા (વધુમાં વધુ) કર્યા, મને ક્યારેય વધારે ફાયદાઓ લાગ્યાં નહીં. મને જે લાગ્યું તે દબાણ હતું. હું સતત અશ્લીલ શોધતો હતો અને જ્યારે પણ હું તેને જોઉં ત્યારે મારે ફરીથી ફરી જવું જોઈએ. એવું લાગ્યું કે તે જોવા માટે શાબ્દિક રીતે મને છીનવી રહ્યો છે. હું હમણાં જ વધુ ને વધુ હતાશ થઈ ગયો. આખરે ખરાબ પરિણામોથી મેં આ કરવાનું છોડી દીધું.
નપોર્ન આ કોઈ એમઓ કરતા વધુ સારું હતું, પરંતુ તે હાર્ડમોડ જેટલું આકર્ષક નહોતું. નોપાર્નમાં, મેં હમણાં જ પોતાને પલટવા દીધું પણ ક્યારેય પોર્ન જોયું નહીં. તે ખરાબ ડીલ નહોતી. મેં મારી જાતને માનસિક કલ્પનાઓ કરવા દો અને હું છોકરીઓ સાથે વાર્તાલાપ કરવામાં સક્ષમ છું. મને એ જ અરજ નહોતી લાગી
સમસ્યા એ છે કે એક ફapપ સત્ર ચેઝર અસર તરફ દોરી જાય છે અને તમે તેને ફરીથી કરવા માંગતા હોવ. આ તમને તમારી energyર્જા અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનને ડ્રેઇન કરે છે. તમને તેટલું voiceંડો અવાજ અથવા energyર્જા બૂસ્ટ મળતું નથી જે તમને હાર્ડમોડથી મળે છે જેથી તમે આળસુ થાઓ. પરંતુ તે જ સમયે, તમે પણ દરેકને વધુ રાહત અનુભવો છો (જો કે વધારે આકર્ષક હોવું જરૂરી નથી) અને તમે પણ હતાશા અને energyર્જા જેવી જ પેન્ટ કરી શકતા નથી, જેટલી તમે હાર્ડમોડમાં કરી હતી.
નોફapપની આ વિવિધ રીતોનો પ્રયાસ કરતી વખતે મને જે અનુભવો થયા તે થોડોક જ હતો. જો તમને કોઈ પ્રશ્નો હોય તો નિ askસંકોચ પૂછશો. મેં ગયા મહિને હમણાં જ 18 ચાલુ કર્યું છે
LINK - અંગત અહેવાલ: નોફapપ વિ. નોપornર્ન વિ હાર્ડમોડ
by શારદશંક
;