હું જરૂરિયાતમંદ લોકોને સાચો સંદેશ આપવા માટે મારી ભાષા સાથે ખુલ્લું છું, કારણ કે લોકોને પીપ વાચાને બદલે વાત કરવાની જરૂર છે. તેથી હું 18 વર્ષની છું અને જ્યારે હું 14 વર્ષની હતી ત્યારે હું પોર્ન પર ઝૂકી ગઈ હતી અને દરરોજ, હમણાં જ 2 થી 3 વાર હસ્તમૈથુન કરતો હતો. મને ખબર નહોતી કે કાળજી નથી કે મારા પર તેની શું અસર પડે છે ત્યાં સુધી કે મને એક એવી છોકરી ન મળે ત્યાં સુધી કે જે ખરેખર સહેલી હતી, પરંતુ હું ક્યારેય સખત થઈશ નહીં અને ભયભીત થઈશ.
મારા મગજમાં ઘણા વિચારો ગયા: શું હું ગે છું? શું મને બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા હતી? શું મારી પાસે ઇડી છે? મેં 8 મી નવેમ્બર, 2015 ના રોજ નોફapપ શરૂ કર્યું. તે એક લાંબી મુસાફરી રહી છે પણ દરેક સેકન્ડમાં તે સંપૂર્ણ રીતે મૂલ્યવાન છે.
જે દિવસે મેં નોફapપ શરૂ કર્યું તે દિવસે હું મારું કૌમાર્ય ગુમાવી દીધું કારણ કે મારી પહેલી વાર (અને તે પછી ઘણી વખત) મારી છોકરી સાથે કદી મુશ્કેલી ન થઈ શકે (હવે એક ભૂતપૂર્વ, હવે નવી મળી, કોઈ ચિંતા). મેં મારી સાથે જે ખોટું હતું તેના પર કંઈક ખોદવાનું નક્કી કર્યું અને ઝડપથી શીખી ગયો કે અશ્લીલ મુદ્દો છે. મને અને છોકરીને છૂટા કર્યા પછી છૂટા થયા અને હું જાણતો નહોતો કે હું કોઈ પ્રગતિ કરી રહ્યો છું કે નહીં, પરંતુ મને ખબર નહોતી કે હું હતો. તે ફક્ત લગભગ 4 મહિના થયા છે અને મારી નવી છોકરી સાથે મેં ઘણી વાર સફળ સેક્સ કર્યું છે.
મેં તે કેવી રીતે કર્યું: તે ખરેખર ખરેખર સરળ ગાય્સ અને ખરેખર સરળ પણ છે.
- ન જોવું જોઈએ નહીં (ગંભીરતાપૂર્વક તે એટલું સરળ નથી હોતું કે તમે પોતાને આપવા માટે કેમ પ્રયત્ન કરો છો અને તમે ફરીથી કેમ ફરી રહ્યા છો તેના બહાનું, તમે ફક્ત તમારા જીવનમાં કંઈક બિનજરૂરી બહાનું બનાવી રહ્યા છો. "ઓએમજી પરંતુ હું 20 વત્તા વર્ષોથી પોર્ન જોઉં છું ”, મારું n na માત્ર તેને જોવાનું બંધ કરો અને ટીવી અથવા યુટ્યુબ અથવા કંઇક બીજું કરો, ગંભીરતાથી, માનવ શરીર અને મન મહાન વસ્તુઓ છે, મને ખાતરી છે કે કોઈ પણ કરી શકે છે બે-ત્રણ લોકો એકબીજાને એફ-સીકે જોયા સિવાય બીજું કંઇક કરવા માટે આવો, જ્યારે તે પુરૂષની હત્યા કરીને તે વ્યક્તિ તમે હોઈ શકે ત્યારે તેને કેમ જોવું જોઈએ.)
- હસ્તમૈથુનને કાપી નાખો (દરરોજથી સંભવત: દરેક 1-2 અઠવાડિયામાં એકવાર. હસ્તમૈથુન થવું એ ફરીથી થતું નથી, જ્યાં સુધી તમે તેને મધ્યસ્થતામાં કરો ત્યાં સુધી શરીર માટે તે સામાન્ય નથી)
- તમે હાર્ડ મેળવવા માટે જઇ રહ્યા છો તે વિશે કંઇક નહીં. જો તમે તમારા સાધન પર પોર્ન જોવું અને મધ્યમ ફ્લિકીંગ યો કાંડા બંધ કરવાનું બંધ કરો છો, તો ઘણી જાતીય પરિસ્થિતિઓ તમારી તરફેણમાં કાર્ય કરશે. તેથી શાબ્દિક ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, તે કામ કરશે, એવું વિચારશો નહીં કે તે નહીં થાય. આ ક્ષણનો આનંદ માણો અને તેને ફક્ત સ્પર્શ કરીને પ્રારંભ કરો અને તેનો આનંદ માણો. સખત વિચાર કરવાનો વિચાર તમારા મગજમાં પસાર થવા ન દો, કારણ કે તમે અને ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી.
- રીવાઇર રીવાઇર રીવાઇર (કાયદેસર ફક્ત છોકરી અથવા કેટલાક શ-ટી સાથે કડકડ, કોઈ સેક્સની આવશ્યકતા નથી.)
- જ્યારે તમે સારા થશો ત્યારે વચ્ચેના સમયનો આનંદ માણો. (તમારી પાસેના આ બધા સમયનો લાભ લો, નોફાપ સબરેડિડિટ જોવાનું બંધ કરો અને તમારા મનને તેનાથી દૂર કરો. જેટલી તમે ચિંતા કરો છો, તેટલું વધુ તાણ આવે છે અને તમારી પ્રગતિ ઓછી થાય છે.)
તે વધુ સારું બનશે, મારા માટે કોઈ અશ્લીલ બનાવ્યાના 4 મહિના જ થયા છે અને કોઈ અશ્લીલ અથવા કાલ્પનિકતા વિના મારા માંસને મારવાની પ્રસંગોપાત સાપ્તાહિક અથવા દ્વિ-સાપ્તાહિક શેષ.
તેના સરળ મિત્રો, ચિંતા કરશો નહીં હું વચન આપું છું. આ કેટલાક જેટલું મુશ્કેલ બનાવે તેટલું મુશ્કેલ નથી. જો તમે કોઈ પોર્ન બંધ ન કરો તો ખરાબ ન બનો, કેમ કે તે કોઈ seથલો નથી અને તમે પોર્નમાંથી ઉતરીને કાલ્પનિક અથવા વિઝ્યુઅલ ઉત્તેજના નહીં મેળવવા માટે એક પગલું ભર્યું છે, પછી તે પછીનું પગલું તે પછી બંધ થઈ રહ્યું છે એસ / ઓ જે સરળતાથી સમયમાં આવશે.
સારા નસીબ ગાય્સ, આશા છે કે મેં મદદ કરી!
LINK - સફળતાની વાર્તા, ચિંતા કરશો નહીં, સારું થશે!
by ટેક્સાસ્ટોસ્ટએક્સએનએમએક્સએક્સ
;