શરૂઆતમાં હું સેક્સ દરમિયાન કંઇપણ અનુભવી શકતો ન હતો અને નિશ્ચિતપણે સ્ખલન કરી શકતો ન હતો. કઠણ થઈ શક્યું નહીં. સેક્સમાં બધા સમયે રસ નહોતો. કેટલીકવાર હું અડધો સખત હોત અને માત્ર સ્ખલનને બનાવટી કરતો હોત જેથી સેક્સ સમાપ્ત થઈ શકે. હવે તે એકદમ અતુલ્ય લાગે છે. 1000% વધુ સારું. ક unન્ડોમ હોવા છતાં તે કેટલું સારું લાગે છે તે આશ્ચર્યજનક છે. અને જ્યારે તમે કાચા જાઓ છો? અવાસ્તવિક…
1) હું હંમેશાં ખૂબ જ સામાજિક રહ્યો છું, પરંતુ જ્યારે છોકરીઓ સાથે પગલાં લેવાની વાત આવે છે, ત્યારે હું હંમેશાં તેમને આજુબાજુની બીજી રીતને બદલે મને દોરી જતો. હું સામાજિક બેડોળ નહોતો, પરંતુ હું આંખનો સંપર્ક કરી શકતો નથી અથવા તેમની સાથે લૈંગિક રીતે તીવ્ર બની શકતો નથી
2) હું હંમેશાં મહત્વાકાંક્ષી રહ્યો છું, પરંતુ હું એક સ્વપ્નદ્રષ્ટા હતો. હવે હું મારા જીવનમાં પગલાં લેવા અને મારે જે કરવા છે તે કરવા માટે ખૂબ જ પ્રેરિત છું. હું હવે શિંગડા દ્વારા જીવન લે છે
3) દિવસમાં 2-3. સવારે, બપોરે અને બેડ પહેલાં
)) હું સ્ત્રીઓને ખરેખર વાંધો ઉઠાવતો હતો, હવે મને તેમની સાથે વાત કરવામાં અને તેમના અવાજો સાંભળવામાં અને તેમની ત્વચાને સ્પર્શ કરવામાં ખૂબ જ પ્રેમ છે (તે કેટલું વિલક્ષણ છે;)). હું હંમેશાં “હા હું શ્રીમંત બનીશ” જેવું હતું, પરંતુ ક્યારેય પગલું ભર્યું નહીં. મારો મૂડ પણ દરરોજ ડિઝની રોલરકોસ્ટર જેવો હતો. આ બધું હવે બદલાઈ ગયું છે અને હું એકદમ અતુલ્ય અનુભવું છું
)) તે નિર્ણાયક છે તમે તે જાતીય energyર્જાને કંઈક માં મૂકો. તે ચેનલ. જ્યારે તમને તે અરજ આવે, ત્યારે કંઈક તીવ્ર તીવ્રતા કરો (રન કરવા જાઓ, કોલ્ડ ફુવારો લો, તમારા ફેફસાંની ટોચ પર ચીસો) તમારા મગજને ખરેખર આંચકો આપો. તમે જ્યાં છો ત્યાંથી દૂર જાઓ અને તે ટ્રિગરને દૂર કરો. જો કોઈ છોકરીએ તેને ઉશ્કેર્યું હોય, તો તેની સાથે ફ્રિક ચર્ચા કરો, તમારો આત્મવિશ્વાસ વાપરો. જર્નલallલિંગ પણ ઘણી મદદ કરે છે. હું ઇવરનોટનો ઉપયોગ કરું છું અને જ્યારે ખરેખર તીવ્ર અરજ આવે છે ત્યારે હું મારા નોફાપ જર્નલમાં મને કેવું લાગે છે તે વિશે લખીશ અને પૃષ્ઠ પર મારા વિચારો કેવી રીતે મેળવી શકું છું. સંભવત: મેં જે સફળ કર્યું છે તે મેં કર્યું છે તે સફળ છે અને જ્યારે હું પાછો જાઉં છું અને મુસાફરી કરી રહ્યો છું
6) હું વધુ સારી રીતે સેક્સ કરવા માંગું છું. હું સેક્સ દરમિયાન કંઈપણ અનુભવી શકતો ન હતો અને હું નિશ્ચિતરૂપે સ્ખલન કરી શકતો નથી. મેં પાઈડ કરી હતી. ભાગ્યે જ મુશ્કેલ થઈ શકે છે. બસ્ટ કરી શક્યા નહીં. હું ખરેખર ઇચ્છતો હતો કે સેક્સ સમાપ્ત થાય તેથી હું અખરોટ બનાવટી કરું .. તે ખરાબ હતું. તે હવે સંપૂર્ણપણે સંપૂર્ણપણે ચાલ્યો ગયો છે. મેં 120 મી દિવસ સુધી સંભોગ નથી કર્યો અને તે પછી તે સંપૂર્ણપણે ચાલ્યો ગયો હતો. કોઈ સમસ્યા નથી. હું મારી જાતને તમામ વ્યસનમાંથી મુક્તિ આપવા માંગું છું, મારી જાતનું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનવા માંગુ છું, આત્મવિશ્વાસ અને પ્રેરણાની પાગલ શક્તિ છે, અને ખરેખર તેનો પ્રયાસ કરું છું. પરંતુ એકવાર મેં તેનો પ્રયાસ કર્યો, હું ક્યારેય મારાથી વૃદ્ધની પાસે જઇ શકતો નથી. તેથી અહીં હું છું am
30 દિવસ સુધીમાં હું ચપટી હતી. દિવસ 70 દ્વારા હું મહાન અનુભૂતિ કરતો હતો. દિવસ 90 દ્વારા હું વસ્તુઓ પૂર્ણ કરવા માટે ખૂબ પ્રેરાઈ ગઈ. દિવસ 120 હું ફppingપિંગ વિશે ભૂલી ગયો હતો. હું હાયપર ઉત્તેજનાથી લઈને, કોઈ ઉત્તેજના માટે (ફ્લેટલાઇન) નહીં, કુદરતી ઉત્તેજના તરફ ગયો. હું જ્યાં છું ત્યાં સંપૂર્ણ રીતે સંતુષ્ટ છું. બધા સમય અતિશય શિંગડા રહેવું ચૂસી જાય છે.
હું કોઈપણ જાતીય પ્રકાશન (હાર્ડમોડ) ની સાથે 60-90 પર જવા ભલામણ કરીશ. હું આ કહું છું કારણ કે તમે કેટલાક ખૂબ જ મૂળભૂત ફેરફારોથી પસાર થશો જે તમારા જીવનમાં તીવ્ર સુધારો કરશે. તમારા મગજમાં ફppingપ્પિંગથી તમારા ડોપામાઇનના ધસારા માટે જવાબદાર ન્યુરોન્સ વચ્ચેના સીધા વાયરિંગને ઘટાડવું આવશ્યક છે. બધા જાતીય સંભોગથી દૂર રહેવું પ્રક્રિયામાં લાગેલા સમયને ખૂબ જ ઘટાડશે.
તે ધીમી પ્રક્રિયા છે. તેને લક્ષ્યસ્થાન ન માનો. તમે ક્યાંય જતા નથી. તમે અનંત, આનંદકારક પ્રવાસનો પ્રારંભ કરી રહ્યાં છો જે ઉત્પ્રેરક હશે અને તમારા જીવનને બદલવાની સ્નોબોલ અસર બનાવશે.
હું બધી રીતે આત્મવિશ્વાસ કરું છું, દરેક સમયે હળવાશ અનુભવું છું, મારી જાતને (વિશાળ) માન આપું છું, ખરેખર અન્ય લોકો સાથે વાત કરવા માંગું છું, વધુ હકારાત્મક અને આશાવાદી છું, અને વાહિયાત માનસિકતા નહીં આપું છું
હું / fap / હસ્તમૈથુન સમયગાળો જેક નથી કરતો. હું પોર્ન જોતો નથી. અને હું સાપ્તાહિક ધોરણે સેક્સ કરું છું. પરંતુ શરૂઆતમાં (100 દિવસ સુધી) હું નિયમિત રીતે સેક્સ નથી કરતો. સફળ દોર માટે ખરેખર આપેલી શ્રેષ્ઠ સલાહ સેક્સ છે. બૂટ-અપ સમયગાળા માટે 60-90 દિવસ રાહ જુઓ પછી સંભોગ કરો. નરકમાં કોઈ રસ્તો હું આટલું લાંબું મારા ભારને વધારીને આગળ વધી શક્યું નહીં. અમે શાબ્દિક રીતે પ્રજનન માટે જન્મ્યા હતા, તેથી તમારી જાતને તે તક આપો. મને જાણવા મળ્યું કે નોફાફે મને મહિલાઓ સાથે વાત કરવાનાં સાધનો અને તેમને સૂવાની ઇચ્છા આપી. મેં કોઈ વાહિયાત સાથીઓથી શરૂઆત કરી નથી, હવે મારી પાસે દંપતી છે. બસ મુસાફરીનો આનંદ માણો, અને તમે જે બનવા માંગો છો તે બની શકશો.
હું વીર્ય રીટેન્શન કરું છું. ખૂબ જ ઉપયોગી. મને લાગે છે કે મારે હવે મહિલાઓનું વધુ ધ્યાન છે કે હું નિયમિત સેક્સ કરું છું કારણ કે હું પુષ્કળ સ્થિતિથી આવી છું. હું સેક્સ માણવા માટે જરૂરિયાતમંદ અને ભયાવહ નથી, તેથી મને છોકરી પાસેથી કંઈપણ જોઈતું નથી. જે એક છોકરી માટે સૌથી વધુ ઇચ્છનીય છે કારણ કે તે તેના પ્રાઇમનો એક પુરુષ બતાવે છે, જે તેની સાથે સેક્સ માણવાની ઇચ્છા રાખતી અન્ય મહિલાઓ દ્વારા સામાજિક પુરાવા છે.
નોફાપ ખરેખર એક ઉપરની તરફ સર્પાકાર છે
હું મહિલાઓ માટે શિંગડા બનવા માંગુ છું. હું જાતીય માણસ છું (માનવી) કે જેમાં સેક્સ માટેની ડ્રાઇવ છે. એકવાર મેં તે સ્વીકાર્યું, મારું જીવન સેક્સને ખરાબ અને ગંદા તરીકે જોવામાંથી, જીવનના આનંદકારક અને પ્રાકૃતિક ભાગ તરફ, જે અનિવાર્યપણે બનશે તે તરફના સંઘર્ષને ઓછું બનાવ્યું.
હું દરરોજ ઘણી વખત આ જ યુગલોની સાથે સેક્સ કરું છું. હું મહિલાઓથી વધારે સફળ છું. વે માર્ગ માર્ગ વધુ. તેઓ મારા તરફ વધુ "જાદુઈ" દોરેલા છે, પરંતુ મને તે કહેવાથી નફરત છે. તેઓ શા માટે છે તેના કેટલાક કારણો છે: મને વધુ વિશ્વાસ છે કે હું ઘણી હળવા છું મારી પાસે વાહિયાત માનસિકતા નથી હું સ્ત્રીઓ સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં વધુ તીવ્ર છું (મોટેથી અવાજ, લેસર બીમ આંખનો સંપર્ક, અને લૈંગિક રીતે ચાર્જ કરવામાં આવે છે) મને લાગે છે કે હું આલ્ફા પુરુષ છું અને મારે એક હેતુ અને લક્ષ્યો છે અને હું તેમને હાંસલ કરવા જઇ રહ્યો છું હું ખુશ છું અને વધુ હાજર છું જ્યારે હું તેમની સાથે વાત કરું છું ત્યારે હું તેમના બૂબ્સ તરફ જોતો નથી (વાંધોજનક) હું આરામદાયક છું તેમને હું આત્મવિશ્વાસ સાથે ચાલું છું
તમે પણ આ નોંધ લેશો. પરંતુ તેમને જાદુ તરફ ન જુઓ. ખરેખર શું થઈ રહ્યું છે તેનું વિશ્લેષણ કરો અને તે વિશ્લેષણમાંથી તે કપાતને સાધન તરીકે વાપરો અને તેનો ઉપયોગ કરો.
મેં વિચાર્યું હતું કે સેક્સ મને પણ ડ્રેઇન કરશે, પરંતુ એવું થતું નથી. તમારા હાથને મારવા કરતાં તે વધુ જુસ્સાદાર અને ભાવનાત્મક છે.
દૂર કરાયું: ફેપિંગ પીવાનું ધૂમ્રપાન કરવું ખાંડ ખાંડ ખાવાનું જંક ફૂડ કોફી સોશિયલ મીડિયા
ઉમેરાયેલ: 80 / 20 આહાર (80% veggies અને આખા અનાજ, 20% માંસ) જિમ સાથે પ્રેક્ટિસ કરો છોકરીઓ સાથે ધ્યાન યોગા વાંચન
મને લાગે છે કે હું કાંઈ પણ કરી શકું.
મારો ચહેરો વધુ વ્યાખ્યાયિત અને છીણી લાગે છે. મારું શરીર પણ ખૂબ કુશળ અને સ્વર લાગે છે (હું ખૂબ જ કામ કરું છું). મારી ખીલ સાફ થઈ ગઈ. મારી મુદ્રા વધુ સારી છે અને હું ઘણું સીધું standભું છું. અને મારી ડિક લગભગ .5 એક ઇંચ લાંબી થઈ.
પરંતુ આ અન્ય વસ્તુઓમાં જમા થઈ શકે છે. બહાર કામ કરવું, વધુ સારું ખાવું, વૃદ્ધ થવું (હું 20 વર્ષનો), કેગલ્સ અને યોગ. પરંતુ તેમ છતાં, કે દેખાવ "એકસાથે મૂકો" જેનો શ્રેય હું ફક્ત નોફાપને જ આપું છું કારણ કે તે અન્ય બધી ટેવો માટે ઉત્પ્રેરક તરીકે કામ કરે છે.
હું કદી ચરબીયુક્ત નથી રહ્યો, અને કદી એક ડાળ જેવો ન હતો. હું બંને (મેસોમોર્ફ) વચ્ચે ખુશ મિશ્રણ છું. હું સ્પર્ધાત્મક સોકર રમતી વખતે હું સ્વરમાં હતો, પરંતુ હવે હું ઘણો મજબૂત, સ્વર અને બિલ્ટ છું. અને ગાense. હું મારા દેખાવ માટે ભારે વાહિયાત છું
હું વસ્તુઓ વધુ સારી રીતે યાદ કરું છું અને મારી યાદશક્તિ વધુ સારી છે. તે સમયે જેવું હું જ્યારે ક્ષીણ થઈ રહ્યો હતો ત્યારે તે બધા પ્રકારનું ધૂમ્રપાન છે. હવે હું વધુ સારું અને વધુ સ્પષ્ટ રીતે યાદ કરી શકું છું. હું કહીશ કે હું પણ ઝડપથી શીખીશ, પરંતુ તે એટલા માટે છે કે મને વધુ શીખવાની પ્રેરણા મળી છે. હું વધારે સચેત છું અને સામાન્ય રીતે હાજર છું
ખરેખર સૌથી મોટી લડત એ મારી જાત સામેની લડાઈ હતી. જ્યારે તે ફરીથી થવું ઇચ્છે ત્યારે મારા મગજને સાંભળવું નહીં. મારું મગજ ફapપ કરવું અને પોર્ન જોવું ઇચ્છશે, અને સૌથી મોટી લડાઇ તે વિચારોને કા takingીને મારા મગજમાં સાંભળવાની છે.
મારું મગજ ક્ષીણ થવું નથી ઇચ્છતો અને જાણતો હતો કે મારે કેમ ન કરવું જોઈએ, પરંતુ મારું મગજ મારા મગજમાં વિચારો અથવા ફ faપ્પિંગ અને પોર્ન મોકલવાનું ચાલુ રાખશે.
મને ખોટું ન કરો, તમે વધુ છોકરીઓ મેળવશો, પરંતુ તે એટલા માટે છે કે તેઓ ફક્ત તમે જ છૂટ્યા છો અને તમે તેમનાથી વધુ કલ્પનાશીલ છો. જ્યારે તમે હંમેશાં હસ્તમૈથુન કરો છો, ત્યારે તમારું મગજ સતત "સામગ્રી" સ્થિતિમાં હોય છે. તમે હંમેશા જાતિય સંતોષ છો. જ્યારે તમે ફફડાવતાં નથી, ત્યારે ધીમે ધીમે થોડા સમય પછી તે દૂર થઈ જાય છે. સેક્સ માણવા માટે પ્રોગ્રામ થયેલ અને વાયર હોવાને લીધે, તમારું શરીર તેને તૃષ્ણા કરશે અને સક્રિયપણે તેને શોધશે. આથી જ હું કહું છું કે સેક્સ કરો. તે કુદરતી છે અને દરેક જણ કરે છે. તે હવે તમારા મગજને ફરીથી અશ્લીલ ન કા toવા માટે, પરંતુ મહિલાઓ સાથેની આત્મીયતા મેળવવામાં મદદ કરે છે
પુરુષો શારીરિક ગુણોથી આકર્ષિત થાય છે (આપણે આ બધાને જાણીએ છીએ), પરંતુ આ ગુણોને ધ્યાનમાં રાખીને વાંધો ઉઠાવતી સ્ત્રીઓ તરફ દોરી જાય છે અને કરશે.
મને લાગે છે કે છોકરીઓનાં સૂક્ષ્મ ગુણો વિશે હું વધારે ધ્યાન આપું છું, જેમ કે બેટથી જ તેમના સ્મિત. હા હું એક ગરમ છોકરી જોઉં છું અને તેના સેક્સીનેસની પ્રશંસા કરીશ (કીવર્ડ કીવર્ડની પ્રશંસા છે. પ્રાચીન ગ્રીક કળાની જેમ), તેની સાથે વાત કરો, અને તેની energyર્જા અને હાજરીનો આનંદ લો, સ્મિત, વાળ ફ્લિપ્સ, તેણી કહે અને કરે તે સુંદર વસ્તુઓ. તે ખૂબ જ આનંદપ્રદ છે
સૌથી મોટો ફાયદો? મારી જાત સાથે શાંતિ છે. હું ખરેખર એક નવી વ્યક્તિ જેવું અનુભવું છું. મને લાગે છે કે "વૃદ્ધ મને" એ મારા જીવનનો ફક્ત એક ધૂમડો ભાગ હતો.
તમે ઝડપથી સ્ખલન કરશો. પરંતુ મનગમતું છે કે તમે ફરીથી (મારા અનુભવમાં) વધુ ઝડપથી જવા માટે તૈયાર થઈ શકો. હું બસ્ટ કરી શકું છું, પછી તેની સાથે રમું છું અને તેને થોડું ચીડવું છું, પછી મારી જાતને ફરીથી જવા માટે તૈયાર કરો. તે પોર્ન જોવું, બસ્ટિંગ કરવા જેવા છે, પછી ઝડપથી પછી ટૂંક સમય પછી ફરીથી તેને કરવા માંગે છે (ચેઝર અસર કરે છે) જોકે દરેક વ્યક્તિની જાતીય ડ્રાઇવ જુદી જુદી હોય છે.
જોકે હું કેજલ્સ કરું છું. લાંબા સમય સુધી ચાલવા માટે કયો આઇએમઓ એકમાત્ર શ્રેષ્ઠ કાર્ય છે. નોફાપ + કેજલ્સ = યોગ્ય પરિણામો પણ નથી
LINK - મેં 427 દિવસમાં હસ્તમૈથુન કર્યું નથી. એએમએ.
By ટોસ્ટેડટ્રી
;